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黑木耳營養豐富,有素中之葷、菌中之花的美譽,其營養價值可與動物性食品相媲美,與菇類並稱最佳菌類。孕婦吃黑木耳好不好是很多懷孕的朋友們十分關心的問題。孕婦可以吃黑木耳嗎?首先我們需要了解黑木耳的成分。黑木耳含......
2023-11-22
吃水果足量導致亞健康
有些女性為了保持苗條的身材,控制主食的攝入,還有的拿水果當主食,這是不對的,還會破壞身體的保健。水果吃太多易傷脾胃導致亞健康中醫講究食養,合理膳食是扶助正氣的基礎。水果雖好,但吃得過多容易損傷脾胃。還有些老人盲目......
2023-11-17
北京鍋燒雞 你學會了嗎
嫩雞1只(重約750克),油100克,雞蛋4個,黃瓜25克,西紅柿50克,香菜25克,花椒鹽適量,料酒10克,薑汁8克,鹽、味精、麵粉、澱粉、肉料各適量。製作方法:(1)將雞收拾乾淨,放鍋中加水,加入肉料煮至7-8成熟撈出,拆去骨頭裝在盤內,加入薑汁、味精、料酒,上鍋蒸熟,兩面粘面......
2023-11-27
淋巴水腫是怎麼引起的
(一)發病原因原發性淋巴水腫(Milroy病)為顯性遺傳性疾病,其發生可能與胚胎髮育異常有關。繼發性淋巴水腫是由惡性腫瘤壓迫、手術破壞、放射線照射、絲蟲病、淋巴結切除以及各種感染等因素引起淋巴管阻塞,經過數個月甚至數年......
2023-11-08
老人於餐前可以先做步行運動
我國有句老話:飯後百步走,活到九十九但現代科學分析並非如此。因為餐後食物集中在胃裡,這時需要大量的消化液和血液來消化胃中的食物。此時,如適當休息,全身血液便可適量地進入消化器官,使食物充分消化。如果餐後馬上散步,血......
2023-11-16
長期做電腦旁可多吃玉米可有效護眼
眾所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內的停留時間,加速糞便排洩並把有害物質帶出體外,對防治便祕、腸炎、直腸癌具有重要的意義。每百克玉米含葉酸12微克,是大米的3倍;鉀......
2023-11-24
衛生棉開封后 要當月用完
月經期剛過的小梅(化名)最近又覺得陰道奇癢無比,排尿時感覺尿道帶點痛,同時還分泌出豆腐渣樣的白帶分泌物,於是她趕緊到附近的中山大學附屬第二醫院南院婦科看病。白帶檢查後,醫生告訴她是念珠菌性陰道炎又發作了。奇癢原因......
2023-11-24
15歲少年骨齡超18歲後不能再長高 增高藥害人
孩子個頭不高、生長偏慢,能用保健品或者增高藥幫忙嗎?這是部分家長心中的疑問。兒科專家昨日表示,口服藥能增高是謊言,孩子濫用會得不償失。15歲少年骨齡超18歲日前,一對來自黃岡的夫婦帶著15歲的兒子範傑(化名)到武漢協和......
2023-11-17
痘印怎麼祛除 痘印要多久才會自己消失
痘印要多久才會自己消失痘印分為紅印和黑印,紅色斑是因為原本長痘痘處,細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去。這一類的色斑和色素沉澱時間一久就會自然消失。一般來說,痘印一般需要3~6個月就會......
2023-10-29
蛀牙是怎樣得的?
如今齲病患者人數特多,防治經費巨大。目前世界衛生組織已將齲齒列為需要重點防治的疾病的第三位。多少年以來,人們認為齲齒是"蟲吃牙"造成的,其實齲洞裡並沒有蟲。儘管如此,在一些群眾的心目中仍然還存有這個錯誤觀念。齲......
2023-11-25
家庭美味唐酥肉自制
原料:豬肘200克、豆豉10克、辣椒麵5克、蒜米l0克、姜米10克、鹽、味精、白糖、醬油、蜂蜜各2克,香油、食油各10剋制法:1、鍋放食油.下豆豉,辣椒麵、蒜米,姜米炒香待用2、豬肘洗淨.下鍋煮至肉皮稍爛.撈出.抹上蜂蜜下油鍋炸......
2023-11-26
男人吃太飽的害處
男性吃太飽會引發很多健康問題,一是引發胃病,二是營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。一是引發胃病。人的消化系統需要定時休養,才能保持正常工作。如果飽食,上頓的食物還未消化,下頓的食物又填滿胃部,消化系統......
2023-11-24
冬蟲夏草對女性瘦身美容的功效
中醫素有正氣存內,邪不可乾和邪之所湊,其氣必虛之說,從正反兩個方面述說了人體的正氣。所謂正氣即指人體抵禦外邪的能力,正氣不足是發生疾病、肥胖和衰老的基本因素,也是疾病發展、變化、預後、轉歸的重要因素。正氣虛的主......
2023-11-16
多種聯合毋寧精簡用藥
健康是長壽之源,身體是事業之本。人人要健康,人人求健康。這是天經地義、老少皆知的常理。為此目的,方法各不相同,有注重起居生活者,有積極參加體育活動者,有講求食物營養者,均各得其法,各有千秋。唯有某些人過份依賴藥物保健......
2023-11-18
節水的妙招專家告訴你
山東省建設廳的有關專家近日在接受記者採訪時,講解了日常生活中節約用水的種種妙招。在廚房,洗菜時,應一盆一盆地洗,不要開著水龍頭衝,一餐飯可節水5升;淘米水用於洗菜,再用清水清洗,不僅節約了水,還有效地清除了蔬菜上的殘存農......
2023-11-27
蜜月期間性保健的飲食處方
1、多辛少辣。辛味食呂能開竅提神,理氣健胃,有興奮作用。而辣食物(包括酒類)性燥,刺激性大,易傷脾胃,不但使宗筋失養,且與安神寧志、瀉火寧心等措施背道而馳。所以要少食辣性食物,多食辛味食品。2、少食厚味。厚味即肥腴食物,如......
2023-11-26
孩子反覆流鼻血怎麼辦
湖南湘雅醫院耳鼻喉科蔣衛紅醫生:您兒子是否有以下的毛病,如喜歡挖鼻孔,或不喜歡吃蔬菜,造成體內維生素C和維生素K缺乏,區域性血管脆性增加,容易導致鼻出血,您要幫他改掉挖鼻孔的習慣,同時多補充維生素。而一些全身性疾病,如血友......
2023-11-24
看了讓人不敢生的畸形兒
2006年,一個外貌奇特的嬰兒出生於尼泊爾多拉克哈地區,他的出生吸引了無數人的旁觀和關注。這個嬰兒幾乎沒有脖頸,頭部幾乎完全陷入上半部身體裡,他的眼睛非常大,幾乎要從眼眶中爆出,被稱為青蛙兒。但是,他出生不到半小時就死......
2023-11-24
寶寶四種適得其反腹瀉例
腹瀉是小兒夏秋季節的常見病。就有不少家長憑老經驗,其結果適得其反。不信?看著下面這幾個病案吧。病案1:孩子腹瀉即禁食張奶奶的寶貝孫子傷食後出現腹瀉,每天拉稀水便六七次,還伴有嘔吐。張奶奶自作主張.認為孩子越吃越拉,......
2023-11-24
瞭解過敏性鼻炎病因 做好預防工作
過敏性鼻炎是常見的鼻科疾病,可以引發鼻竇炎、中耳炎、哮喘、咽喉炎等多種疾病。然而不少人對過敏性鼻炎的病因卻不是很瞭解,往往防不勝防。那麼過敏性鼻炎的病因是什麼呢?今天小編就為大家簡單的介紹下吧!導致過敏性鼻炎......
2023-10-29
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