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夏季哪些水果多吃有害
柿子柿子在水果中,柿子的甜味居於首位,被人們稱為最甜的水果,而由柿子做成的柿子餅,那就更甜。柿子不僅味道鮮美,而且營養豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中含有一定數量的單寧(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子時口......
2023-11-24
秋季水果和作用和禁忌
吃秋季水果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在大飽口福時切莫輕視。1.蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切......
2023-11-23
這8種水果能活血化瘀 改善抑鬱情緒
中醫認為,藥食同源。食物和藥物同根同源,很多中藥材都是一些植物的根、莖、葉、果實等。作為營養價值非常豐富的水果,也尤其不同的藥用價值。氣滯血瘀是一種很常見的體質,這種體質的人容易出現胸悶胸痛、情緒抑鬱等情況,因......
2023-10-18
哪些水果具有防癌作用?
相關閱讀:吃什麼可提高性生活時間?每天至少攝取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症風險。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、......
2023-11-21
水茄冬果的功效與作用
【拼音名】ShuǐQiéDōnɡGuǒ【來源】藥材基源:為玉蕊科植物玉蕊的果實。拉丁植物動物礦物名:Barringtoniaracemosa(L.)Spreng.採收和儲藏:全年均可採,果熟時摘取,鮮用或晒乾。【原形態】玉蕊,常綠小喬木或中等大喬......
2023-11-17
羅漢果泡水喝的副作用
相關推薦》》羅漢果泡水喝有什麼功效之前我們和大家說了羅漢果泡水喝的功效,不僅能夠滋補身體,還能滋養肌膚。但是,如果飲用不當不僅不會造成好的作用,甚至還有可能產生副作用。例如羅漢果具有治療便祕的作用,如果是一些腸......
2023-11-03
水果枇杷的作用有哪些
枇杷是屬於海南的一種水果,是十分常見的,相信也是生活中當中很多的朋友們都比較喜歡的一種水果,瞭解枇杷的朋友們應該都知道,它不止是水果,而且更是一種很不錯的保健品,因為枇杷的營養價值是很高的,那麼水果枇杷的作用有哪些......
2021-04-29
水果的防癌作用
大家平時都說多吃點水果,吃水果好,這些說法都是正確的,那麼有一些水果也是有防礙抗癌作用的,那麼究竟是哪些水果呢,必須知道的,平時大家就要多多注意了,下面就一起來了解一下哪些水果有明顯的防癌抗癌作用。科學研究表明,以下......
2023-11-13
有哪些水果有瘦身作用呢?
1、蘋果蘋果中含有膳食纖維,膳食纖維利於腸胃蠕動,有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝,利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量,防止下半身肥胖;果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放,調節機體......
2023-11-15
水榆果的功效與作用
【出處】《浙江天目山藥植志》【拼音名】ShuǐYúGuǒ【別名】糯米珠(《浙江天目山藥植志》)。【來源】為薔薇種植物水榆花楸的果實。【原形態】水榆花楸,又名:楓榆、千筋樹、黃山榆、水榆。落葉喬木,高5~20米。樹......
2023-11-18
水松球果的功效與作用
【拼音名】ShuǐSōnɡQiúGuǒ【別名】水松果【來源】藥材基源:為杉科植物水鬆的球果。拉丁植物動物礦物名:Glyptostrobuspensilis(Staunt.)Koch[ThujapensilisStaunt.]採收和儲藏:秋、冬季採摘,陰乾備用。【原形......
2023-11-11
水果補腎 哪些水果具有補腎作用
吃什麼水果補腎能夠補腎的食物一般黑色的較多。因為中醫有黑色入腎的說法。比如說黑米、黑豆、黑芝麻等。可是除了這些之外,我們知道水果對人的身體也是非常好的。那麼我們吃什麼水果補腎呢?水果中能夠補腎的也不少,但是......
2023-11-02
水果烤著吃有什麼作用?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?吃水果一般都是直接拿來生吃,但你知道嗎?把水果烤著吃,不僅可以讓水果的香濃美味再升級,還可以滿足口腹之慾,更能給自己的健康加分,愛新鮮的你可以試試。烤柑橘:抗老+防癌+恢復活力柑橘加熱之後......
2023-11-21
各種水果的有哪些作用
荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睪丸腫痛。蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。葡萄:取新鮮葡......
2023-11-18
黑色水果抗衰老作用超強
此外,烏梅所含的有機酸還能殺死胃腸道中的黴菌等病原菌。營養學家近來研究發現,黑色水果的抗衰老能力遠遠高於其他水果。黑色水果之所以呈現出黑色外表,是因為它含有豐富的色素類物質,例如花青素、葉綠素等,這類物質具有很......
2023-11-24
秋季水果有什麼作用
金秋,正是各類果品上市之時。而這些水果由於各自的成分不同,對不同的疾病有一定的療效,因此對症食果會對自己疾病的恢復有一定的好處,以下介紹一些常見水果的療效。梨:稱為百果之宗,性味甘寒。生食有清熱解毒、生津潤燥、清......
2023-11-14
水果皮沒用?水果皮也暗藏著養生作用
平常吃水果的時候,我們都習慣去掉皮才吃,像荔枝、龍眼或是菠蘿蜜等,是不剝皮不行的。看似沒有用處的水果皮,實際上也有不少的作用。水果的營養不僅存在果肉裡,水果皮同樣暗藏著作用。下面就來介紹一下,常見水果的果皮具有哪......
2023-10-18
秋季具有滋補作用的水果
秋季是盛產水果的季節,各種水果琳琅滿目,如何選擇對身體有利能滋補的水果呢?下面小編為您介紹秋季滋補的水果。葡萄:葡萄營養豐富,酸甜可口。葡萄生食能滋陰除煩,搗汁加熟蜜濃煎收膏,開水沖服,治療煩熱口渴尤佳。葡萄制幹後,即......
2023-11-01
不同水果的15種保健作用
1、天氣太熱消暑降溫:椰子汁、西瓜剛從熱辣辣的太陽底下回到室內,體內熱烘烘的,不妨喝點椰子汁解暑去熱。西瓜因為是很好的降溫涼方,也是中醫師的天然退燒藥(俗稱白虎湯)。看診時若覺得自己額頭燙燙的、有點發燒時,會趕緊......
2023-11-07
水果有哪些食療作用?
1.肥胖那些正在減肥的人最好少吃蘋果和提子,因為前者熱量高,後者糖分高。健康減肥,早上和晚上可以吃番茄,最好生吃。2.腹瀉宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收斂作用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果......
2023-11-15
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