六大習慣易引起肝病一、嗜酒90%的酒精在肝臟代謝，長期飲酒可引起肝內脂肪氧化減少、脂肪酸堆積，引發酒精性脂肪肝。二、糖尿病患者2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達46%。這是因為，糖友體內的葡萄糖和脂肪酸不能被很好利......

美味養肝粥1、豬肝綠豆粥將綠豆、米洗淨後，放入鍋內加水同煮，大火煮沸後再改用小火慢熬。熬至8分熟時，將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟後加入適量食鹽和雞精即成。此粥具有補肝養血、清熱明目、美容潤膚的作用，適合臉......

烏梅：防宿醉又護肝如果肝臟衰弱，即使是少量的酒也會發生宿醉，另一方面，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了時，也會發生宿醉。因此，預防宿醉，應首先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法，亦在於強化肝臟，早晨起來覺得痛苦時，宜......

肝臟那是相當重要的器官，缺少了它，可不是簡單的身體少了一部分，而且還會影響身體機能的發揮。中醫認為在春季這個時期，肝膽處於很活躍的狀態，若能在此時調養好肝臟的話，能夠幫助你提高免疫力，讓你更不容易生病喲。中醫春季護......

我們都知道肝臟其實是我們身體的一個重要的解毒的工具，對於我們的健康的影響也是比較大的，所以我們要學會保證肝臟的健康的，但是有的人卻是乙肝患者的，這個時候我們光是預防就不行了，我們要知道乙肝患者的飲食禁忌有哪些吧......

肝臟對人體的重要性是不言而喻的，起著很大的作用。所以在平時的時候，我們一定要注意肝病的保養。而當肝臟出現問題的時候，我們一定要更加的注意，做一些保護肝臟的措施。那麼你知道肝不好會有哪些表現？吃什麼比較好？肝不好的......

二月是個萬物復甦的月份，也是春天的開始。俗話說一年之計在於春，養生也不例外。春季春意盎然，陽氣蓬勃，我們的肝氣也變的旺盛起來。如果肝氣不暢，則與春天的生化之氣不相匹配，極易導致肝氣上升過快，從而使得肝氣逆行，氣鬱化火......

肝臟可以說是我們身體裡面非常重要的一個器官，它主要的一個功能就是起著分解物質的作用，而當肝臟出現問題的話，就會連累到其他的器官，引發一系列的疾病，所以說在平時的時候，我們一定要保護肝臟，不要讓肝臟出現患病的可能，那麼......

春季是養肝護肝的最好的季節，如果不抓住這個時機可能又要錯過很多的，以下就是春季肝火旺的調理方法。春季肝火旺怎麼辦1、海藻性寒、味鹹，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結之功效。據研究其提取物能......

北京王先生諮詢：我有一個老同事，去年退休後查出患有慢性肝炎，吃了不少藥都收效甚微。後來聽說蒲公英去肝火，能幫助治療肝炎。他不僅拿來鮮蒲公英當菜吃，還煮水喝，堅持了一年，還真有效果。想諮詢專家，蒲公英治療肝炎有科學依據......

早晚喝蜂蜜可護肝！秋冬季氣候乾燥，人體往往會感覺嘴巴幹、嘴脣緊繃、眼睛乾澀。除了氣候的影響外，肝對眼睛的影響也很大。中醫講肝開竅於目，肝是明目的源泉。秋天本來眼睛就容易幹，少了肝提供的滋潤，眼睛就更容易乾澀了。多......

在中醫理論中，人的五臟與四季對應，所謂春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。《素問·陰陽類論》中也特別指出：肝主春，為一歲之首，乃生機之冠，一年萬物之生賴於春，而一身髒氣之生賴於肝。那麼你知道春季如何養肝嗎？春季養肝方法1.......

按中醫理論，肝屬五行之木，春木旺，肝主事，因此春季護肝尤為重要。從免疫學意義和實踐中看，春季護肝，對於增強對其他疾病的免疫能力亦有著重要作用。在春季的飲食結構中，她們建議大家常食菠菜、山藥、銀耳等養肝食品。肝不好，則......

加班熬夜、喝酒應酬、大吃大喝、節食減肥，或許你還很享受這個過程，但是，在你享受這些的時候，你的肝臟卻承受著巨大的負荷。當身體出現下面這些訊號的時候，就是骯髒在提醒你，它藏毒太多，需要你的幫助了！5個訊號提示你要養肝了......

1、山藥薏米粥功效：山藥加薏米，幫你去溼氣補補脾胃春天一到什麼東西都在生長，包括我們身體的內火也在跟著旺旺地燒。這樣的話就很容易肝火上漲而不傷到脾胃，所以在養肝的同時也要照顧好臨近的脾胃，不然也會有反作用的效果......

男性是家庭中的頂樑柱，因此，男性日常生活中做好保健是十分必要的。關乎著整個家庭的生活質量。那麼，男性保健的方法及症狀有哪些呢？這些居然是肝不好的表現1、長期鼻紅如果肝臟能能衰退、體內荷爾蒙處於紊亂狀態時，容易導......

春季萬物復甦、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝風內動，出現煩躁、易怒、眩暈、面赤，甚至中風昏厥，這也是諸多肝臟疾病容易......

春季萬物復甦、陽氣始發，人的肝氣也變的旺盛。睡眠不好也會出現肝氣不順的現象。今天就推薦一些春天養肝的食物吧。春季養肝食物小米小米等穀類食物是護肝首選，它富含豐富的蛋白質、維生素E和B族維生素，護肝的同時還能夠......

肝臟對於人體來說非常重要。現代人因為各種各樣的應酬和交際，導致很多人的肝臟都飽受摧殘。在日常生活中，如果想要保護肝臟，就要多吃一些對肝臟有益的水果。那麼到底肝臟不好吃什麼呢？肝臟不好吃這些水果1、蘋果蘋果被中......

肝臟是人體的重要器官，具有代謝和解讀的作用，所以我們平時要在飲食等方面要多注意保護肝臟少受損害，多方面的減輕肝臟的負擔。下面就一起去看看減輕肝臟負擔的方法都有哪些吧？減輕肝臟負擔的方法1.只愛麵食這一口研究發現......