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清熱解暑 這些食療方適宜夏季食用
進入三伏天,暑熱難耐,讓人沒精神、沒胃口,整天昏昏沉沉的,高溫的天氣甚至會讓人覺得頭暈眼花、想吐,這些都是暑熱導致的,想要緩解這些不適的症狀,就需要清熱解暑,除了物理降溫之外,還可以通過服用一些藥物或者進食一些食物來幫......
2023-10-18
夏季清熱解暑的八種食物
黃瓜我們常吃的黃瓜就是涼性蔬菜中的代表。夏季也是黃瓜上市的旺季,水量高,具高鉀低鈉的特點,適合大量出汗後及時補充水分及流失的無機鹽。作法:涼拌黃瓜是最好的吃法。脾胃虛寒的人可以清炒黃瓜,或者做黃瓜餡兒水餃。鯉魚......
2023-11-02
炎熱夏季怎麼清熱解暑
綠茶、清茶、紅茶、黑茶,是根據茶葉發酵的程度,由低至高劃分的。夏天炎熱,人們往往揮汗如雨,體力消耗很多,也容易精神不振,因此,這個時節,品嚐綠茶最好。綠茶屬於未發酵的茶,性寒,最能去火,生津止渴。綠茶沖泡之後水色清澄、香氣......
2023-11-04
清熱解毒的茶有哪些?
身體堆積毒素,那麼我們就需要注意做好清熱解毒的工作,而在日常生活當中,不建議胡亂的使用一些藥物,像一些清熱的茶飲是比較好的,如菊花茶,金銀花茶和綠茶都有很好的功效和作用。1、菊花茶菊花茶是最佳的降火良藥,具有清熱解......
2021-04-30
哪些食物止瀉清暑熱
中醫將疾病主要表現為腹瀉者劃分為中醫洩瀉的範疇,從發病時間看,腸道傳染病的高發季節屬於中醫的長夏時節,長夏溼氣當令,溼盛則濡洩。脾臟喜燥而惡溼,加之飲食過量,或過食油膩及生冷,更容易損傷中陽而致運化無力,溼濁內生,混雜......
2023-11-17
哪些食療有助於清熱解毒
中醫清熱解毒食療方美容更健康,推薦如下:三豆冬瓜湯冬瓜具有很好的美容功能。如唐代《聖濟總錄》書中介紹了古人用冬瓜製作面脂進行美容的方法。另外,據《本草綱目》載:冬瓜瓤白,綿軟,用它洗臉,洗身,可除膚褐斑,令膚色柔軟光潔......
2023-11-16
兒童清熱解暑中藥有哪些?
夏季暑氣當令,氣候炎熱,許多小兒正氣素虛;加之小兒體質陽常有餘、陰常不足,容易耗傷津液,出現暑熱。出現以上病狀可用清熱解暑中藥調治。藿香:味辛,微溫,具有化溼和胃、解暑發表的功效。小兒在夏季感受風寒發熱、納呆、嘔吐、......
2023-11-20
最適合夏季食用的清熱解暑食譜
冬瓜湯冬瓜湯是我們日常生活中很常見的一款湯品。冬瓜湯不僅有清熱解渴的功效,還有很好的預防中暑的功效,所以說,在夏季的時候,常喝一些冬瓜湯可謂說是好處多多的。而且,和其他的食譜比起來,冬瓜湯的做法也是相當的簡單的。......
2023-11-02
夏天解暑吃什麼 推薦4款清熱解暑食譜
夏天一到,很多地方都出現高溫天氣,像烤爐一樣,而這時候人們最渴望能有一種簡便有效的消暑方法。那麼,夏天吃什麼能解暑呢?下面小編給大家推薦4款清熱解暑食譜,助大家輕鬆度過一夏。1、扁荷粥用於解暑【方劑】白扁豆50克,冰糖......
2023-10-29
大暑節氣吃什麼清熱解暑
大暑吃什麼清熱解暑1、茄子《本草綱目》上說茄子味甘、性寒、無毒。主治寒熱、五臟勞損及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿,消腫寬腸。《醫林纂要》稱茄子寬中、散血、止瀉。現代醫學研究表明,茄子中豐富的維生素P,可增強......
2023-11-04
清熱解毒消炎藥有哪些
牛黃解毒片〔組成〕牛黃、大黃、石膏、桔梗、甘草、黃苓、冰片、雄黃。〔功能〕清熱,解毒。〔主治〕肺胃熱毒上炎所致咽喉腫痛、口鼻生瘡、牙痛、耳痛、目赤腫痛、大便祕結等症。〔用法用量〕口服,片劑,每次3片(每片0.3......
2023-11-18
夏季清熱解暑3大養生食療方
氣溫在一天天升高,夏天馬上就要到了,一到夏季人們就容易出汗、口渴,這個時候就要注意解暑,食療是解暑的一個方法,下面就為大家介紹幾款夏季解暑食療方。一、扁豆花雞蛋湯食材:雞蛋2個,扁豆花5克調味料:白糖做法:1、先將雞蛋煮......
2023-11-05
夏季解暑吃什麼好 四款食物助你清熱解暑
隨著天氣越來越熱,很多的女性朋友都開始喝冷飲了,冷飲是解暑的好東西,不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外,吃一些養生食譜也是可以達到解暑效果的。那麼夏季解暑吃什麼好呢?接下來為大家介紹幾款清熱解......
2023-10-20
緩解水痘可用哪些清熱食療
如果患兒沒有發熱,可以吃飯,但忌食燒鵝、鴨子和煎炸食品等辛辣燥熱之物,最好也不要食醬油,以免面板留下色素沉著。專家推薦清熱食療緩解水痘在護理上,徐雯說洗澡並不成問題,特別對於發熱出汗比較多的患兒,完全可以用溫水洗澡......
2023-11-18
夏天吃什麼菜解暑散熱 當季解暑散熱的蔬菜有哪些
炎炎夏日,很多人肯定都會出現不想吃飯的情況,總是感覺沒有什麼東西是能讓自己的開胃的。在這種情況下我們最需要的就是吃一些解暑散熱的菜來開啟我們的胃。無論如何我們都不能虧待自己的胃,在夏季有很多菜都是可以吃得到......
2022-07-09
10款大暑養生湯粥 清熱解暑去溼熱
大暑養生湯1、綠豆湯夏日炎炎,綠豆湯大受歡迎,但此湯不宜多喝,更不能當水喝。想消暑,煮湯時將綠豆淘淨,用大火煮沸,加入適量冰糖,10分鐘左右即可,湯色碧綠,比較清澈。根據個人喜好,亦可放入百合、蓮子、紅棗等。只為清熱解毒,最......
2023-11-01
西瓜可以清熱解暑
西瓜堪稱瓜中之王,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有營養、純淨、食用安全的食品。1、西瓜可清熱解暑,除煩止......
2023-11-15
綠豆湯能清熱解暑 有些人不宜多喝
炎熱的夏季,喝一碗綠豆湯,既能解渴,又能消暑。但綠豆湯又有解毒作用,那麼到底該如何用好綠豆湯呢?尤其對於正在服藥的人,如何對待綠豆的解藥毒作用呢?綠豆湯可清暑解毒綠豆具有清熱解毒、消暑生津的功效,是夏天人們最喜歡食......
2023-10-18
消暑食物有哪些 祛溼解熱消暑利器
冬天過去了,夏天還會遠嗎?夏季的高溫讓人感到害怕,每天只想躲著空調下面。夏季預防中暑很重要,那麼吃什麼可以消暑解熱呢?我們生活中的很多食物都有清涼消除的作用,常熟能幫你祛溼解熱呢。夏季消暑的食物有哪些?消暑食物有哪......
2022-04-17
清熱解毒湯有哪些呢
我們平時比較喜歡喝湯,因為喝湯可以養生,還能夠減肥,多喝點湯水還可以養護我們的胃腸道,當然了,很多湯也是可以減肥的,在吃飯的時候多喝點湯少吃點飯,這樣就會起到減肥的效果,可是我們想要一些可以清熱解毒的湯,但是有哪些湯可......
2021-04-30
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