每逢佳節胖3斤年節長10斤，開春忙減肥歡樂喜慶的春節假期剛剛結束，許多孕媽咪就會發現一個事實：我又胖了！普遍長了2~5斤。雖說孕期我們不提倡減肥，但是面對特殊情況（春節），孕媽咪們還是要學會及時應對，控制不斷暴漲的體重，以免影......

為了保證胎兒能夠攝入充足的營養，懷孕期間，孕婦需要進食多種食物，但如果孕期不控制攝入量，後果則是導致胎兒體重增長過快。孕期體重增長過快，在有些人眼裡是個好事，代表胎兒發育得好，這是真的嗎？孕婦需要補充各種營養元素，所以......

很多準媽媽認為，孕期是最幸福的時期了，因為可以不必節食，為了寶寶多吸取營養，自己想吃什麼就去吃，也不擔心發胖。不好好控制體重，小心生出巨大兒哦！孕期如何控制體重這樣吃營養不超重第一招：蔬菜當作水果吃水果含有豐富的維生......

一般的產婦到生產時，體重增長個20斤左右，那都是比較正常的事情。畢竟肚子裡多了一個小寶寶，為了孩子的健康成長孕媽咪多吃點，體重有所上升那也是可以理解的。想必大家都還沒有見過體重超過380斤的產婦吧，東營市就迎來了這......

前幾天武漢一位體重240斤的孕媽剖腹產，可把醫生忙壞了。因為這位媽媽太胖，插尿管的時候花了其他人4倍的時間，做麻醉時也是，因為脂肪層太厚，用了特製的加長麻醉針才完成了麻醉，縫針的時候也比別人多縫了一層。幸運的是，她的手......

孕婦如何控制體重：一、合理飲食，均衡營養（1）孕早期如何均衡營養1.體重正常、營養良好的孕媽咪，每天的食物量應保持與孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉類、油脂、堅果，特別是不要吃甜食、油膩食物，也不要經常外出就餐......

陳妍希懷孕後圓了一圈陳曉貼心護妻9月6日，有網友在機場拍到陳曉夫婦。照片上，陳曉和陳妍希兩人著一身黑色情侶裝，手牽手現身機場，陳曉全程一個人拿所有行李，全程細心呵護嬌妻，兩人恩愛異常，十分讓人羨慕，陳妍希身材圓潤，面板狀......

孕婦體重的增加主要來自兩個方面：一是胎兒、胎盤和羊水的重量;二是母體、子宮、乳房的增大、血容量的增加和水分額外瀦留及皮下脂肪沉積的重量。而孕期體重增加量達到多少才合適首先需要確認懷孕之前的體型。體重指數(......

一、孕期不同，增重不同一般來說，我們會建議正常孕婦在第一孕期（1—3個月）每月增加體重0.5千克左右，有些孕婦由於有妊娠反應，噁心，嘔吐、食慾減退，還會出現體重下降的情況，這也不必過於擔心；在第二孕期（4—6個月），體重每......

伊能靜自曝體重飆太快為保護胎兒要正常飲食據臺灣媒體報道《中時電子報》3月24日報道，伊能靜為老公秦昊冒高齡風險懷孕，挺著6月孕肚的她目前專心在家養胎，伊能靜仍不忘透過微博與網友互動，今（24日）她晒出孕婦選單，飲食口味超......

懷孕之後，很多準媽媽面對這自己面板、身材上的一些變化束手無策，認為一切要以寶寶的健康為主，因此放棄了對身體的護理，讓一些本來可以在孕期就控制住的醜態恣意生長。殊不知，孕期不護理，產後想變美就難了！那麼，有哪些可以在孕......

現在孕媽對於孕期的健康都特別關注，已經不是以前只考慮補充營養的狀態了。在講究吸收的過程中，更加註重自身的一個狀態。而孕期控制體重這個問題，更是孕媽的關注焦點。今天就圍繞著這個問題來答疑解惑吧。吃，一直都是孕期......

孕晚期控制體重小心四大誤區誤區一：主食熱量高，吃了容易發胖這個觀點已經深入人心，但事實並非如此。1克脂肪產生9千卡的熱量，1克碳水化合物和1克蛋白質分別產生4千卡的熱量。而主食是以碳水化合物為主，因此說主食熱量高是......

懷孕生子是人生之大事，通常孕媽媽培育一個小生命，需要經過40周的堅苦歷程，大多數孕婦從懷孕到分娩時，體重都會有所增長，一般長個二十幾斤都是比較正常的現象。可是，最近聽說一位杭州244斤的產婦，在剖腹產時發生的一些尷尬經......

大S懷男胎臃腫發福。藝人大S（徐熙媛）目前懷胎5個月，而且除夕夜公開第二胎懷上男寶寶，和女兒小玥兒湊成一個好字，令親友粉絲非常興奮。懷孕期間她破例接拍某品牌廣告，畫面搶先在網路曝光，視訊中，她雙頰顯得圓潤，比之前胖了許多，......

很多準媽媽都害怕肚子裡的寶寶營養不足，因此在飲食上不加以控制，往往導致孕期體重增加過多，那麼準媽咪們應該如何合理控制體重？本期邀請陝西省第四人民醫院婦產科副主任醫師晉雅凌未大家解答相關疑惑。一、準媽媽體重過輕......

小編推薦：什麼時候懷孕易生男孩？孕婦體重過重會引發許多病症，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病及併發症等，也會增加孕育巨大兒的概率，難以順產，使剖腹產相對增多，難看的妊娠紋就更難避免了。懷孕女性如何控制自己的孕期體重呢?......

懷了寶寶，孕媽就像慢慢被吹大的氣球，從原先的窈窕淑女變成了大肚婆。儘管如此，為了胎寶寶的健康，孕媽咪們也要在在孕期補充足夠的營養。但過猶不及，孕期不是沒有限制的盲目亂補，孕期體重的增加有一定標準的。一、孕期體重標......

Angelababy生娃後，由於身材恢復神速，讓不少人是羨慕嫉妒恨，直呼baby大概是生了個假孩子！同樣是生娃，為何明星們孕期四肢纖瘦不長肉，產後身材恢復神速呢？難道真的是天生麗質難自棄？那麼咱們小老百姓能不能經過後天的修煉，達到這......

孕期控制體重保持好身材1、飲食日記記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，幫助自己瞭解一天中所吃進的東，檢視的時侯，反省自己是否吃進不該吃的東西。由記錄中，達到控制體重、保健的雙重目的。2、每天量體重體重增加過快，是許多......