冬天裡，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。中醫認為，陰陽平衡、經絡疏通、氣血調和，是防病強身的關鍵。所以......

寶寶在這個寒冷的冬季，需要格外的注意健康，避免著涼，引起疾病，下面專家帶我們一起來看看寶寶的冬季保健小常識。冬季是呼吸道疾病的多發季節，所以在冬季要做好預防疾病的工作，特別是對於一些幼兒來說，自身抵抗力比較弱，父母應......

室內著裝——體貼透氣的舒適關鍵關鍵一：勿捂著寶寶冬天到了，爸爸媽媽總是唯恐寶寶著涼，在室內也給寶寶穿很多衣服，甚至有的爸爸媽媽在寶寶睡覺時還用熱水袋等取暖器具。其實，在室內過分保暖對寶寶不利，甚至會引起......

No.1：合理攝取高蛋白高脂肪食物有些爸爸媽媽錯誤地認為，冬季寶寶需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣。現代科學研究證實，在寒冷氣候下，寶寶機體的內分泌系統也被調動起來，使寶寶的產熱能力增加。因此，冬季寶寶所需......

影響寶寶發育的保暖鞋——雪地靴雪地靴保暖又時尚，所以許多潮媽在冬天會給寶寶選擇一雙雪地靴。雪地靴的設計和普通的童鞋有很大不同，它會影響寶寶的小腳發育。1.雪地靴內部空間較大，穿上後，腳在走路時會有一定......

相對於外面寒冷的天氣，家自然是一個舒適而又溫暖的安樂窩。但隨著電、氣、火使用量的增多，一些不安全隱患也相應地增加。通常孩子遭受燙傷，多半是由於我們大人的疏忽，預防兒童燙傷的最好方法，就是杜絕任何可能造成燙傷的狀......

進入秋冬季節後，空氣乾燥，愛美的媽媽都會注重面板的保溼。而小寶寶的面板一般要到3歲才能發育成熟，嬌嫩的肌膚更加需要媽媽的精心呵護。冬季寶寶洗澡不要太勤，水不能太燙寶寶的面板比較薄，受到氣溫變化、風吹、乾燥等影響，......

一：後背不能凍人體中樞神經系統的重要組成部分——脊柱就分佈在背部，且背部是人體最易受風受涼的部位。一旦受寒，將會導致咳嗽、哮喘、脊椎炎等疾病。因此，冬季背部的保暖顯得尤為重要。但是，凡事都有度。有的家......

一件衣服要了幾十個孩子命近年來，在我國兒童穿連帽衫致命的案例也時有發生，小編收集到的有媒體報道過的兒童穿連帽衫致命案例如下：2003年2月17日下午，鄭州市京華幼兒園，一位小班孩子在玩滑滑梯時，衣領繩子左邊釦子，被封閉式......

受寒潮影響，全國各地都在大幅度降溫。每天出門，都恨不得把各種保暖衣服穿在身上。這麼冷的天氣，小孩子更需要注意保暖。尤其現在還是流感高發期，一不留神受涼感冒就麻煩大啦。寶寶保暖，最好注意頭部、背部、雙手、雙腳。這......

冬季是寒冷的季節，孩子特別容易發生感冒這件事令家長都十分的著急。健康專家說在冬季需要注意4點可以有效的預防感冒，一定要注意天氣額溫度給孩子適當的添減衣服，要保持室內的通風在飲食上也要注意保持營養的均衡。在冬......

寶寶去火食譜：蘆筍雞球材料：蘆筍200克，雞胸肉100克調味料：米酒1大勺，澱粉1/2勺，鹽1/3勺做法：1、將雞胸肉洗淨、切球，放入碗中，加入A料醃10分鐘，再放入熱鍋中過油，撈起。2、蘆筍去老梗，洗淨、切段；放入開水裡汆燙，撈出，浸入涼水中待涼......

很多媽媽常為給寶寶洗澡而犯愁，不是怕洗得不對，就是怕他跌倒，再或者擔心用力過大傷到寶寶。實際上，只要掌握了給寶寶洗澡要領，很快你就會發現，這是個充滿樂趣的時刻。近日，法國《費加羅報》為我們提供了非常實用而詳細的建議......

進入秋冬季節後，空氣乾燥，愛美的媽媽都會注重面板的保溼。而小寶寶的面板一般要到3歲才能發育成熟，嬌嫩的肌膚更加需要媽媽的精心呵護。冬季寶寶洗澡不要太勤，水不能太燙寶寶的面板比較薄，受到氣溫變化、風吹、乾燥等影響，......

對於寶貝而言，冬季不宜過分溫補。天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法並不可取。因為，寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔，容易發生胃腸功能紊亂的症狀，即老人常說的積食。如此一來，不僅不能達到積蓄營......

新生兒面板柔嫩，防禦能力差，新陳代謝旺盛，如不經常洗澡，汗液及其他排洩物蓄積會刺激面板，容易發生面板感染，故應經常洗澡。在寒冷的冬天，給新生兒洗澡要注意以下事項。●把所有必要的洗澡用品拿齊，並把一條毛巾、一塊乾淨的尿......

一忌：寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼......

雪花飛，雪花飛，天地一片白茫茫，小熊躲進了樹洞裡，睡上一覺好過冬。當小熊開始冬眠的時候，寶寶也迎來了一年中最寒冷的日子。外面寒風凜冽，稍不留心，寶寶就開始咳嗽、流鼻涕。晚上摟著寶寶，怎麼有點熱？又感冒發燒了！冬天，對寶寶也......

天氣乾燥，溫度降低，人們容易感到體寒，小寶寶也害怕這樣的寒冷呢。這個時節建議應該補充一些讓我們溫熱的食物。黑色食物就是很好的選擇，像黑米、黑大豆、黑芝麻、黑棗、黑木耳等，不僅可以補養腎氣還可以抵抗寒冷，而且能夠潤......

早教專家提醒家長，漫長的冬季可能將使寶寶失去充分爬行的機會，對身體技能的發展留下負面影響。寶寶爬行不能低於500小時現代醫學研究認為，爬行訓練是預防兒童成長期的感覺統合失調的重要手段。爬行訓練對控制眼、手、腳......