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給老人測量血壓的小常識
目前血壓計主要有水銀柱式、氣壓表式和電子血壓計三種。不論使用哪種血壓計,最好每半年將血壓計送到市技術監督局下屬的計量所,請專業人員進行校準。專家指出,高血壓患者要勤測血壓,建議早、中、晚各測一次,並進行記錄;正常......
2023-11-23
艾滋預防小常識漫畫三則
#p#副標題#e##p#副標題#e#......
2023-11-25
舞劍知識:擊劍小常識
擊劍運動起源:擊劍運動起源於歐洲,所以,擊劍的競賽規則、裁判術語均為法語。在國際上,擊劍運動員交流要用法語。擊劍比賽分為:女子花劍、男子花劍、女子重劍、男子重劍、女子佩劍、男子佩劍三個劍種六項比賽,這六項比賽均設......
2023-11-26
初乳必知小常識
什麼是初乳?一般來說,孩子生下來以後,乳腺在兩三天內開始分泌乳汁,但這時的母乳比較粘稠、略帶黃色,這就是初乳。初乳含有大量的活淋巴細胞,這些活淋巴細胞在母體內能製造免疫球蛋白A,它進入嬰兒體內也同樣使嬰兒體內產生免......
2023-11-18
五一旅遊保健小常識
天氣預報要關注春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是:清晨有露水,天空無雲或少雲,風速小,氣溫15℃~20℃。但是,春天孩兒臉,一天變三變,特別是遠途旅行,很難選準外出的時間都是好天氣,這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦和......
2023-11-22
孕期夫妻房事小常識大全
小編推薦:女人激情後的七大特殊反應!孕期性生活常識一般來說,懷孕的婦女無論是在生理上和心理上都發生了巨大的變化。對性生活的興趣也有所改變。從心理方面來說,孕期的婦女變的敏感、易怒、時常有恐懼感、而且容易疲勞,對......
2023-11-21
夏季護膚養膚小常識
夏季,烈日炎炎,毛孔擴張,面板血流加快,面部面板易於充血。夏季由於日光曝晒,容易造成面板的傷刺痛,雀斑和色斑會產生或更加明顯。同時由於夏季汗孔容易堵塞,常可發生痱子、夏季皮炎等面板損害,故在夏季應特別注意面板防護。①......
2023-11-22
安全抽脂小常識
氣候漸熱,衣著漸少,不少女性發現自己胖了許多,尤其是腹部、大腿、臀部等處出現了脂肪堆積,直接影響形體美。怎樣才能恢復原先苗條的身材呢?怎樣抽脂才安全呢?首先要選擇專家、技術、條件過硬的正規大醫院接受抽脂減肥手術;求......
2023-11-27
夏季女性私處保健小常識
白帶異常是陰道炎的首要訊號,黃色或黃綠色伴有膿樣、臭味的白帶,多見於化膿性細菌引起的陰道炎、宮頸炎及子宮內膜炎;豆腐渣樣或凝乳狀白帶伴有外陰部奇癢者,多見於陰道黴菌感染;乳白色泡沫狀白帶伴有外陰部瘙癢者,多為陰......
2023-11-21
旅遊保健小常識
1、巧治水土不服:用當地的茶葉沏水或衝生雞蛋喝;帶點蜂蜜,多喝點蜂蜜水;服用撲爾敏或苯海拉明一類抗過敏藥。2、防暈車:暈車的人旅行前莫限食,應照樣進食,旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒,多注意遠方目標。3、慎飲食:旅......
2023-11-22
預防中暑保健飲食小常識
夏天是一年中人體代謝最旺盛的季節,也是營養消耗量最大的季節。人的睡眠較少,食慾也不佳,同時由於出汗多,易損耗掉大量水分和營養物質,因此專家提醒:這段時期要注意適當補充,注意機體營養平衡和飲食衛生。在調味方面可用醋、......
2023-11-21
送給女人的生活小常識 魅力護理!
1、皮包上有了汙漬或者是髒了的話,可以用棉花蘸風油精擦拭。2、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒,保證就不磨。3、防衣物褪色二法:洗滌深色棉織物時加適量醋,可防止其褪色,且光澤如新。......
2023-11-22
準媽媽分娩小常識你知多少
入院分娩的小常識*及早確定分娩醫院,最好選擇一直做產前檢查的醫院,便於醫生更好地瞭解個人情況,及時對出現的各種情況做出正確診斷。儘量不要在臨產時臨時改變分娩醫院。*瞭解清楚從家到醫院的交通狀況和路線,制定好在不......
2023-11-23
常見夏季安全小常識
如何預防溺水水汛時要注意安全,防止發生意外。乘船或上下船時應注意安全,防止跌入河中。不會游泳者不要逞能游泳。不會游泳者不要冒失下河救溺水者。如何搶救溺水者救上岸後應儘快清除其口鼻中的泥沙、雜草及分泌物,有假......
2023-11-26
孕婦必知的懷孕小常識
一、產前檢查當你已證實懷孕,為了確保孕婦與寶寶的健康,必須定期接受產前檢查。在懷孕的第28周以前,每4周進行1次檢查。在懷孕的第29-36周,每2周進行1次檢查。在懷孕的第37周以後,每1周進行1次檢查。二、孕婦的飲食禁忌A.......
2023-11-22
體檢有哪些小常識 你知道嗎
體檢常識:1、體檢前晚20:00後不要再吃任何食物(按時服用的必要藥物在24:00前仍可服用),可以飲少量白水。2、體檢當日應空腹(不飲水、不進食、不服藥等)進行抽血化驗、腹部超聲檢查。3、以上三項檢查完畢後,可以進食、飲水......
2023-11-23
準爸爸陪護的必知小常識
準爸爸可以提前檢視相關分娩視訊。做好心理準備,同時也要關懷和鼓勵妻子。告訴自己待產是一場持久戰,自己要做好打持久戰的準備。別忘了給自己帶上乾淨的襯衣、舒適的鞋、足夠吃飽的點心,帶上一兩本漫畫書或笑話書,為自己......
2023-11-22
關於預防癌症的生活小常識
癌症(cancer),醫學術語亦稱惡性腫瘤(malignantneoplasm),中醫學中稱巖,為由控制細胞生長增殖機制失常而引起的疾病。癌細胞除了生長失控外,還會區域性侵入周遭正常組織甚至經由體內迴圈系統或淋巴系統轉移到身體其他部分。......
2023-11-19
清明外出旅遊急救小常識
心臟病:曾接受治療師治療並有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,但不要私自運送病人。昏迷時平躺時,抬高雙腳,若呼吸急促須抬高頭部、胸部,必要時心臟按摩或人工呼吸。中風:立刻求醫,但未經醫師指示,不要移動病人或......
2023-11-22
大腦養生的生活小常識
吃好早餐。一頓高蛋白和優質碳水化合物的早餐,如全麥麵包、堅果、牛奶和新鮮水果等能為大腦提供良好的營養,讓它有一個良好的開始。讀一本書。看書不僅不會奪走能量,還能有效激發想象力,讓大腦心甘情願地積極工作。精......
2023-11-19
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