美容養生小知識一：每天早上一杯清腸水每天早上起床之後先喝一杯淡鹽水，這樣能夠幫助清洗腸道，有效的防止便祕，還能排毒養顏。美容養生小知識二：多吃秋梨因為梨能夠去燥、止咳，所以，在秋季多吃梨準沒錯。美容養生小知識三：少吃......

秋天的主氣是燥，燥邪侵犯人體會出現一系列乾燥的症狀。所以滋養面板，首先應增強臟腑的生理功能。秋季滋補，要選用防燥不膩的平補食物，這些食物既要有充足的水分，更要富含多種維生素和礦物質，滋潤好脾肺，美膚功效相當顯著。另......

1、泡沫包裹式洗臉在柔出泡沫後，再以泡沫溫柔包裹臉蛋的方式來清潔臉部，減少臉部的摩擦，千萬不要粗魯地在臉上左右摩擦，接著再以大量清水清洗乾淨，若有殘留，久了之後就容易造成皮膚髮癢和產生粉刺。2、化妝水面膜加強化妝水......

擁有一張油臉何其痛苦，只有MM們自己心裡清楚。近日，記者諮詢了某化妝品美容顧問，她說，MM們要學會用科學的方法，像決戰世界盃一樣，打好每一場比賽，直至最後決賽。這樣，想在夏日擁有一張清爽乾淨的臉龐並非不可能。小組賽一天兩......

人到老年，面板形態和功能會出現衰老的特徵，如面板變薄，彈力降低，缺水嚴重。尤其到了乾燥的秋季，面板將承受更大的壓力。因此，對老人來說，秋季護膚至關重要。秋季老人護膚的重點是補油。因為老年人面板鬆弛，皮下脂肪少，汗腺及皮......

秋季風大塵多，空氣十分乾燥，人們的肌膚處於缺水狀態，所以秋天的面板護理特別重要。那麼面對乾燥的秋季我們應該如何保養面板呢？本文介紹幾個實用的護膚方法。01.一週去兩次去角質秋季面板很容易堆積角質，去角質不僅在於深......

眼看中秋即將來臨，我們在歡欣鼓舞地告別紫外線超強的炎炎夏日之時，同時又迎來了另一個秋季護膚難題秋燥。秋天的雖然比較涼爽但相較於夏季而已空氣中的水分在明顯的減少這，這對於小編這種超乾性面板的MM來說簡直如噩夢來......

秋季美容護膚知識一：多喝水因為秋季空氣乾燥，我們肌膚水分流失比較快，所以在乾燥的秋季一定要為我們的肌膚及時補充分水。為肌膚補水的最好方法就是多喝水，每天要喝夠5杯水。多喝水能夠改善我們身體的血液迴圈和新陳代謝，......

1、使用保溼噴霧實踐證明，這種急速給肌膚補水的保溼噴霧只適合低緯度地區的肌膚。乾燥的北方或者長期在空調房內的姑娘噴上噴霧之後會立刻蒸發掉，並且還殘酷地帶走本來的水分，讓肌膚乾澀感更嚴重，但在潮溼的南方卻是佳品......

秋天美容護膚方法：一、蜂蜜水每天早上一杯蜂蜜水，有助於排便，潤腸。這一點是大家都瞭解的，其實蜂蜜也有美容效果，可以在美白肌膚的同時讓肌膚有光澤，是一款不錯的秋季飲品，可以多喝。二、水果秋季容易乾燥，多吃水果不僅可以補......

人所共知風沙、乾燥以及陽光中的紫外線是面板的頭號殺手。尤其北方地區春、秋、冬三季氣候乾燥，聰明的女性一定會想辦法使自己的周圍環境保持適宜的溼度，營造一個小江南的氣候。對付紫外線要實實在在地把紫外線擋在肌膚......

專家：及時沖洗問題不大對於嬰兒洗護用品的安全問題，公眾無須過分擔心。被曝光的季銨鹽－15是一種會釋放出微量甲醛的物質，主要用於防止有害細菌孳生、保持產品安全性和穩定性。完全不新增這類防腐成分，洗護產品的保質期將大......

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄，放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月臉就會白嫩。2、出門前一定要擦隔離霜及防晒乳，回到家記得要馬上卸妝。3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。4、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水......

保養方法1：控制油脂——保持肌膚呼吸暢通保養指數：★★★★原因：夏日面板遭受日晒、高溫蒸發過快、空調……的影響，缺水現象較為嚴重，面板為了保持自身油水平衡，就分泌油脂來保護面板。分泌的油脂在......

Wrong：熱水能夠溶解面板表面的油脂，洗得更乾淨。Right溫水洗臉冷水收斂熱水雖然洗得乾淨，但也溶掉了面板表面的天然皮脂膜，造成面板缺水緊繃，其實洗面奶的清潔力已經足夠了。最佳的洗臉方法是用溫水洗臉，使毛孔張開，清除其中......

1、使用保溼噴霧實踐證明，這種急速給肌膚補水的保溼噴霧只適合低緯度地區的肌膚。乾燥的北方或者長期在空調房內的姑娘噴上噴霧之後會立刻蒸發掉，並且還殘酷地帶走本來的水分，讓肌膚乾澀感更嚴重，但在潮溼的南方卻是佳品......

防晒關鍵詞：防晒霜，傘，少吃感光食品由於陽光的無處不在，出門前擦防晒霜的同時，一定別忘了用傘。當然地面也會反射紫外線。但只要在早上10點到下午3點這段時間內儘量不外出，是可以避免紫外線對面板的傷害的。研究證明，一天中......

女人從20歲開始每天就有5000毫克的膠原蛋白在自我更新中流失，隨著年齡的增長，這一數值還在不斷增加。因此，補充膠原蛋白就成了女人們的燃眉之急，多吃點豬腳牛蹄筋雖說不是壞事，但是即使你不在乎它們的高熱量，天然食品中含有......

1、敏感性缺水面板有乾燥感，洗臉後常感到面板微紅，有刺痛感；在空氣不好的場所裡，臉頰或眼周都很容易感到癢癢。鎖水建議：追根究源，肌膚敏感問題大部分都是因為面板表面極度缺水，造成角質產生縫隙並鬆動，抵禦外界刺激的功能減......

秋日痘痘產生的原因造成秋日痘痘的原因也分為好幾種，自身體質、環境變化都是導致它出頭的因素。一般而言，氣溫每上升1攝氏度，油脂分泌就會旺盛10%。如果你身處悶熱的南方，還想要保持乾淨、細緻的面板，更需要方法得當的保養......