產後的媽媽是患媽媽手概率較高的人群，因為剛剛經歷了分娩，她們的肌腱、韌帶都比較脆弱，很容易受傷，加之因為要照顧寶寶，手部過度勞損，造成手腕肌腱發炎，手腕附近疼痛腫脹。媽媽手的症狀表現為：手腕側上方疼痛，有時這種疼痛還可......

生完孩子不來月經中醫認為是由於肝腎不足，氣血虧虛，血脈失通所致。有虛實之分，虛者多因氣血不足和腎虛，實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上，因氣血不足則應補益氣血;因腎虛則需補益下元;因寒凝則需溫經散寒;因氣滯則需疏肝......

子宮是產褥期變化最大的器官．妊娠過程中增大的子宮在分娩後不能順利收縮復原，這種情況稱為子宮復舊不全。一般情況下，子宮在產後10天左右就縮回到原來的狀態，4～6周後完全恢復。但是如果分娩後感覺子宮很大，長久地排出混有血......

生育，是女人一生最艱辛而又最美麗的時刻，女人在愛寶寶的同時愛生活、愛自己，才能從最幸福的孕婦轉變成最幸福的母親。會用科學的技巧和方法使新媽媽調理身心，改變傳統的育兒態度，讓新媽媽和寶寶都會贏在新生命的起跑線上。......

為什麼陣痛來得這麼早？一旦受精卵在子宮裡落戶之後，媽媽身體裡就佈滿了激素，使胎兒能夠安心成長。子宮的肌肉放鬆下來，變得柔軟，為孩子創造了一個能伸展的搖籃。分娩臨近的時候，血液裡的陣痛激素水平上升，體內那些引起疼痛的......

小編推薦：哪些方法可以判斷生男生女？一、浮腫性眼袋。過敏、熬夜、缺乏睡眠、不當的飲食、抽菸喝酒，都會影響血液及淋巴液的迴圈造成浮腫性眼袋。此外.使用過於油膩的眼部卸妝或保養品，由於滲透壓的影響，也會使眼部浮腫更......

在飲食上，要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧，做到粗細糧搭配，力求主食多樣化。在吃肉、蛋食物的同時，還要吃一些含纖維素多的新鮮蔬菜和水果、蜂蜜等，以增強潤腸通便之功。蔬菜以菠菜，芹菜，洋蔥，苦瓜，空心菜，韭菜......

據英國婦產科學刊的最新調查，在產後8周內，有53%的產婦出現了性慾低下的問題。即使等傷口完全癒合，一年後仍有49%的人性慾無法恢復到妊娠前的正常水平。國內一項統計也顯示，在產後3個月內，70.6%的婦女有性問題;產後6個月時......

新媽媽產後便祕是為何原因一新媽媽在生完寶寶後腸胃功能都會減弱，腸道里的東西就會在腸內停留較長的時間，吸收糞便的水分，導致大便乾硬。原因二新媽媽在生完孩子後家裡都會在飲食方面都會相當的重視，從而導致飲食的不合理......

新媽媽產後尿失禁是怎麼回事？尿失禁困擾了不少產後媽媽，大笑、咳嗽、打噴嚏的時候總會讓內褲溼一片，這種情況怎麼辦？尿失禁是一種非常令人尷尬的症狀，不少女性由於愛面子而拖延了病情。其實，如果對產後漏尿有足夠的認識和科......

產後的疾病是很多生完孩子的新媽媽碰上的，比如說產後奶水不足，很多新媽媽有這種情況，奶水不足，小孩子吃不飽只能吃奶粉，母乳餵養好處多，所以很多新媽媽還是堅持母乳餵養，但是如果新媽媽奶水那該怎麼辦呢？新媽媽產後奶水少或是......

下面給大家簡單介紹一下：穿衣——新不如舊婦產科專家介紹，在穿衣方面，哺乳期媽媽最好穿純棉、蠶絲製品的衣服，特別是內衣。這些衣料不但吸水性、透氣性好，對寶寶來說也是最安全的。專家介紹，現在許多布料裡都含有......

前奶和後奶滿月後，不少哺乳媽咪會發現乳汁的顏色顯得比較白，看上去有些稀稀的、淡淡的，好像不如牛奶那樣濃，有的媽咪因此會擔心自己的奶有問題，沒有營養，寶貝吃不飽。其實，對於絕大多數媽咪而言，這種擔心是多餘的，這主要是因為......

產後睡眠不好之和寶寶一同時間休息小編了解到，很多的媽媽在抱怨自己的睡眠時間不足。這是由於新媽媽半夜經常起來要照顧寶寶的緣故。那麼，想要解決睡眠不好的問題的話，那麼首先第一辦法就可以和寶寶一同時間睡覺，這樣才不......

有句俗話說十人九痔、十女十痔，單從這句話我們就可以知道，痔瘡是一種很常見的疾病，而且懷孕的準媽媽們大部分都有長過痔瘡，就是肛門外凸起一個小球，不痛的話可以忍受，如果很疼的話，那就是站著不是，坐著也不是。而且產後痔瘡是......

產後脫髮，俗稱產後掉髮，醫學上又叫做分娩性脫髮。據統計，約35%-40%的婦女產後有不同程度的產後脫髮的現象。醫學研究認為，這與妊娠期前後體內雌激素水平的變化有關，懷孕以後，由於其體內雌激素增多，脫髮的速度減慢，頭髮的壽命......

新媽媽產後奶水不足需要注意以下幾點需要注意點一，新媽媽需要知道，產後需儘早的開奶。剛出生的寶寶一般在出生後的20-30分鐘之內，吸允反射是最為強烈的時候。早吸允，不僅是對你還是對寶寶來說都是有很多的好處的，可以讓寶......

1.從孕期即開始預防腰痛均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥......

新媽媽治療產後便血迫在眉睫（產後便血怎麼治療）。但是單單治療是不夠的，只有新媽媽在日常生活中注意一些事項才能有效的預防和鞏固治療以防止再次復發，給新媽媽的身體和心理造成二次傷害。那麼產後便血的新媽媽需要注意哪......

新媽媽的睡眠障礙主要來自以下幾點原因首先、情緒起伏。十月懷胎，一朝分娩的興奮會使產婦心理髮生明顯改變：有的因精神亢奮導致失眠，有的則會產生抑鬱情緒，對自己照顧寶寶的能力不自信、對家人的反應過於敏感都可能導致情......