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白領一族的腸胃保衛戰

白領一族的腸胃保衛戰

身陷亞健康的白領們一談到消化問題,無一不上心的。久坐辦公室自然沒有什麼機會靠運動來幫助腸胃消化,所以平時格外注意吃下去的食物是否有利於腸胃消化。除了蔬果這些大家公認的食物之外,還有哪些是大家沒有想到的?汽水不......
2023-11-07
如何做好秋季胃腸養護?

如何做好秋季胃腸養護?

渡過一個夏季,終於迎來了涼爽的秋季,人們也從苦夏中解脫出來,食慾也開始增加了,更多的人喜歡品嚐美味佳餚了,但是,會發現秋季很容易胃腸出問題,近幾日,腹瀉的人增多,胃部不適的人增多,這又是為什麼呢?為什麼進入秋季,人們的胃腸......
2023-11-04
寒冬:老人須防肩部受風

寒冬:老人須防肩部受風

中醫認為肩周炎是由於受風寒引起的,所以又稱為漏肩風。現代醫學認為,肩周炎是一組疾病的統稱,有不同的病因,但區域性受冷受風也是重要的致病因素。由於區域性受冷受寒,該處的軟組織僵硬,協調性下降,受冷後區域性的血供也受到影響,組......
2023-11-27
三種食物幫你養護肝臟

三種食物幫你養護肝臟

烏梅:防宿醉又護肝如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝臟處理不了時,也會發生宿醉。因此,預防宿醉,應首先強化肝臟,加強肝臟的解毒作用。防止宿醉的方法,亦在於強化肝臟,早晨起來覺得痛苦時,宜......
2023-11-04
女性私處應該如何養護?

女性私處應該如何養護?

編輯推薦:女性私處護理的8個禁忌專家指出,私處的保養應該從年輕階段就開始嗎,為了防止陰道鬆弛,在年輕的時候就應該做縮陰運動。縮陰運動能有效地加強陰道肌肉的彈性,只要每天都堅持做,不用多長時間你就會收穫意想不到的效......
2023-11-21
肝臟怕什麼?

肝臟怕什麼?

從日常做起養護肝臟你要護著心,因為心臟是基本生命特徵之一,你要護著胃,因為腸胃要每天按三餐為你工作,但你會時刻記著要保護小小的肝臟嗎?似乎能做到的人不多。我們對待自己的方式就是放任,直到某處器官出現了罷工抗議,你......
2023-11-25
闌尾炎的家庭養護招式

闌尾炎的家庭養護招式

急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-21
夏季油性面板全攻略

夏季油性面板全攻略

首先增加清潔面板的次數,每天為2—3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防晒霜、防晒油等,以減輕紫外線照射,防止面板被晒黑。應戴遮陽帽、遮陽傘......
2023-11-26
即使是老胃病 也別掉以輕心

即使是老胃病 也別掉以輕心

一般來說初期的淺表性胃炎如果得不到有效治療,再加上幽門螺桿菌的反覆感染,而飲食規律又不能恢復,胃腺體細胞就會逐漸喪失功能,就會發生萎縮性胃炎。慢性萎縮性胃炎再不注意保養和治療,胃腺體細胞就會向壞的方向發展,如出現......
2023-11-05
睫毛變長:眉睫自助養護法

睫毛變長:眉睫自助養護法

眉毛和睫毛還有眼睛是面部的重點,有了它們的加入,你的容顏才會引人注目,所以,眉毛和眼睫毛應該是我們首先要打理的面部細節。今天小編要告訴你一些常見的天然滋養眉毛、睫毛的方法。睫毛的生存週期是6個月,過後就會脫落,長......
2023-11-22
必知:生活用品的“使用期”

必知:生活用品的“使用期”

筷子半年換一次一雙筷子用了半年後,上面細小的凹槽裡就會殘留許多細菌和清潔劑,在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議,除了要對筷子勤消毒外,至少半年要更換一次。床墊5—10年換一次質量再好的床墊經過長時間的......
2023-11-26
按摩哪些穴位可以養護卵巢

按摩哪些穴位可以養護卵巢

卵巢對女人來說特別重要,其主要功能一為產生卵子並排卵,體現生殖功能。二是合成、分泌性激素,如雌激素、孕激素、雄激素和多種生長因子,控制著人體骨骼、免疫、生殖、神經等九大系統的40多個部位,維持這些系統、器官的正常......
2023-11-01
闌尾炎家庭養護招式

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急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-20
十一招養護加班族心理健康:尋求幫助

十一招養護加班族心理健康:尋求幫助

1、儘量別加班事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室,不要拖延。2、充足睡眠挑燈夜戰,或者早晨5點起床繼續上班,都不是良策。缺乏睡眠會導致創造力減退、精神疲倦低下、暴躁易怒。3、關掉電腦我們的生活不是每時每刻......
2023-11-21
養護心臟 記住9種食物10種方法

養護心臟 記住9種食物10種方法

當人類生命開始在母體胚胎裡孕育時,心臟就夜以繼日地工作著。然而,冠心病、風溼性心臟病、心肌病等心血管疾病的發生,使本來不堪重負的心臟雪上加霜,嚴重威脅著人類的健康和生命。因此,保護心臟健康是保健的第一步。下面小......
2023-11-05
闌尾炎家庭養護的招式

闌尾炎家庭養護的招式

急性闌尾炎是可以消退的,但消退後約有四分之一的病人會復發。目前手術方法比較安全,絕大多數手術效果是良好的。非手術療法主要是抗感染(即消炎)。但應當做好隨時住院治療的準備工作,以免延誤治療使病情發展到嚴重程度造成......
2023-11-22
女性經期如何養護身體

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經期是女性的敏感時期,經期時期女性的身體抵抗力變差、容易煩躁,當然胃口也會發生改變,所以當女性朋友在大姨媽來臨期間,男人們都會變的更加溫柔體貼,更加細心照顧經期女性,要想照顧好經期的女性,就要知道經期的禁忌,在經期一......
2023-11-02
慢性胃炎需治療養護相結合

慢性胃炎需治療養護相結合

日常生活中,很多人都患上過慢性胃炎病症,有些人為此費勁了頭腦,各種藥物都試過了就是不能根治,專家表明,慢性胃炎患者應在醫生的指導下制訂正確的藥物治療方案。老張罹患慢性胃炎已多年,親戚朋友時時介紹各種胃藥給他,什麼雙......
2023-11-09
保護精子健康 多吃這10種食物

保護精子健康 多吃這10種食物

哪些食材是對精子健康有幫助的?很多男性對於這個問題非常重視。下面就隨小編一起來看看吧。哪些食物對精子有好處?1、蛋類蛋類是精子最好的補充劑,由於含有豐富的蛋白質、脂肪和多種維生素,並且還含有鋅,鋅是精細胞的重要......
2023-10-19
面板過敏怎麼辦 注意4招養護

面板過敏怎麼辦 注意4招養護

面板過敏,這是一種尋常不過的面板表現,引起的原因有很多,食物、藥物、環境物理因素、化學因素、遺傳因素、精神和心理因素等等都可能會誘發面板過敏。你有過面板過敏嗎?你知道面板過敏怎麼辦嗎?接下來就給大家介紹一下面板......
2023-11-02

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