夏季吃這9種食物促進代謝1.蛋白。美國芝加哥營養學家大衛·格洛託說，蛋白富含支鏈氨基酸，能夠為新陳代謝添油加火。而且雞蛋富含蛋白質和維生素D，有利於保持營養均衡。2.瘦肉。體內缺鐵會導致新陳代謝變慢。瘦肉富......

很多人都是在經期後開始減肥，因為很多人在月經期有一個突出特點，就是特別能吃，結果吃了很多的食物，甚至導致身體發胖，因此，月經過後就要開始減肥了，如果不減肥的話真的是越吃越胖了。經期後是減肥的黃金時間，為什麼這麼說？是因......

都說愛美之心人皆有之，如果可以選擇，相信沒有人願意一直胖著，但是大多數時候，都是眼睜睜的看著身上的肥肉越來越多而沒有一點辦法，一開始是找不到方法來減贅肉，後來直接就放棄了，今天小編給大家傳授幾個變瘦變美的方法，一起來......

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院寧光教授在對上海地區近兩萬名受試者研究後發現，每天喝白酒大於1兩的男性，日後患上代謝綜合徵的風險甚至會增加53%。糖友更是如此，中國醫師協會內分泌代謝科醫師分會常委、青島市內分泌糖......

對於患有多囊卵巢綜合徵的年輕女性，最大的風險就是不孕不育。此外，慢性雄激素水平上升，會導致一系列的代謝異常。如脂質代謝會受到影響，使女性患者在一個非常年輕時的心血管問題；糖代謝會出現異常，從而出現胰島素抵抗，誘發糖......

氣候、壓力、疾病、年齡、缺乏運動、惡性減肥都是造成新陳代謝下降的原因。尤其到了冬天，人的活動量更是大幅減少，當然基礎代謝率也就跟著降低。因此，如果你總是因為天氣冷、沒活力，而懶得動，你可得知道，不活動並不能保持活......

基礎代謝率差是導致肥胖的一個主要原因，那麼是什麼原因導致基礎代謝率下降呢？提高代謝率的方法有哪些，想跟著小編一起來看下。基礎代謝率下降的元凶1、過度節食：在醫學的研究中，身體具有自我保護的本能。當我們攝取的熱量......

你可能會認為偶爾吃一些高脂肪食品並不會對健康產生太大影響，不過一項新研究發現這個想法並不正確：只是在幾天裡少量攝取漢堡、薯條以及甜甜圈等食物也會使你的身體肌肉出現問題。這項已經發布在《Obesity》期刊上的新......

女性大多都知道，一旦年紀上來了代謝功能就變弱，身體就會越來越胖，那麼，這種時候應該怎麼增強自己的代謝，讓自己不要胖下去。肥胖的人群想要瘦下來，而且想要瘦得快，就要先提高新陳代謝能力，不然就算付出了和別人同樣多的努力，也......

代謝一慢毀終身！代謝一慢減肥就會被拖後腿，那麼是什麼原因導致的代謝變慢呢？代謝慢的人怎麼減肥？身體代謝慢，減肥就的重點就要放在提高代謝上面，研究證明，當體溫如果偏高零點二度的話，那麼身體的代謝就可以提高一倍，因此想要提......

美國紐約冷泉港實驗室(CSHL)研究人員發現，在腫瘤細胞中發現3種阻抑蛋白，可影響丙酮酸激酶的兩個亞型的剪接，從而改變細胞代謝機制。該發現有助於科學家理解並克服困擾醫學界長達80年的難題——瓦伯格效應，並將......

起床後適量飲水（約250mL），可以一定程度地糾正機體各器官組織的夜間失水。具體來說，清晨空腹喝杯水，對健康有以下好處：幫助排毒美容減肥很多人怕半夜起床上廁所影響睡眠，睡前不敢多喝水，但是前一天代謝分解的毒素積滯在體內，必......

肝臟的作用很多在生活中要注意保護自己的身體的器官，肝臟能幫助我們分泌膽汁。還能合成很多對身體有益處的物質，肝臟的排毒時間是在晚上11點之後，可見優質的睡眠多麼重要。戒掉不好的生活習慣吧，肝臟排毒到位臉上才不會長......

新陳代謝通俗來講，就是讓有用的新物質進入人體，沒用的舊物質排出體外。美國時尚健康雜誌《Shape》近日報道，有4個飲食習慣會影響到新陳代謝。早餐缺少蛋白質。通常人體早上胰島素水平較高，如果攝入過多碳水化合物，胰島素水......

曾有人進行飢餓試驗，他們發現飢餓時人可以出現疲勞感、注意力渙散、行動遲緩、頭痛頭暈、嗜睡或失眠等神經衰弱症狀，除食物以外對任何事物都不感興趣。此外，人們還觀察到，維生素B、維生素C的缺乏，水、鹽的攝人不足等等，都可......

說起毛豆相信大家對此並不陌生，通常在每年夏天毛豆大量上市，人們就會煮制毛豆食用。毛豆的味道鮮美營養豐富，但有些朋友煮製出來的毛豆顏色總是發黑，這是為什麼呢？毛豆應該如何煮菜好吃呢，彆著急，下面就詳細告訴大家毛豆的正......

慢性腎炎因肺氣失於宣佈，不能通調水道，下輸腎和膀胱所致者，則當採取疏風宣肺和順降肺氣等方法以行水。慢性腎炎症狀多種多樣，疾病起病非常緩慢，而且是逐漸發展的，並不是一下就發展到非常嚴重的程度，是一種緩慢的、進展性的發......

廈門大學生命科學學院林聖彩教授課題組近期的一項研究，找到了體內細胞調控代謝的一個開關，由它可以下達細胞合成代謝或分解代謝命令，從而解開了細胞能量代謝研究領域的一個謎底。能量代謝是細胞中最基本、最重要的活動之......

魚腥草是一種水生植物，它有著濃郁的魚腥味。雖然它的味道讓很多人難以接受，但是它是一味中藥材，有著非常出色的藥用功效，還是一種養生蔬菜，日常生活中吃些魚腥草對於身體有很大的好處。那麼女人吃魚腥草的好處是什麼呢?一......

1.高滲性非酮症糖尿病昏迷此類病人亦可有脫水、休克、昏迷等表現，老年人多見，但血糖常超過33.3mmol/L，血鈉超過155mmol/L，血漿滲透壓超過330mmol/L，血酮體臨床上，對昏迷、脫水兼酸中毒、休克的患者，特別對原因不明、呼吸有酮......