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排毒養顏湯一:銀耳紅棗羹材料:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量。做法:1、先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘;2、然後放陳皮再煮10分鐘,加冰糖,打入雞蛋,拌勻即可食用。功效:此方有養顏美膚、祛皺紋、消色斑之功效,常服可使......
2023-10-31
美容食譜大全 美容養顏的四款食譜
養顏消斑湯材料:鵪鶉蛋10個,草莓3個,薏米,桑寄生,紅棗4粒,淮山藥,龍眼,冰糖等各適量。做法:1、將桑寄生、紅棗、淮山藥加8碗水煮大約一個小時,去渣留湯。2、再放入煮熟的鵪鶉蛋,薏米,龍眼和剖開的草莓,加冰糖,放上清水煮個10分鐘左......
2023-11-05
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2023-11-05
中醫推薦四個美容養顏的食療方
蓮子鯽魚湯材料:豬瘦肉,鯽魚,蓮子,燈芯草,紅棗8枚,生薑4片,淡竹葉,鹽,油等各適量。做法:先將除魚外的以上各物放在沙鍋中加清水煮半個小時,再加魚肉待燒滾後改用小火煮40分鐘,最後加上鹽,油調味料就可以出鍋了。提示:此湯能補中開胃......
2023-11-05
美容養顏食譜大全 吃出白嫩肌膚
是不是每次看到那些面板很白的妹子自己就氣憤的不行,簡直就是羨慕嫉妒恨?其實只要用對了美容養顏的方法,你也可以變成白美人。在眾多的美容養顏方法中,小編建議從飲食上下功夫。接下來將為大家推薦四款美容養顏的食譜,讓妹......
2023-10-29
美容養顏食譜土豆可樂餅的做法
土豆是很美味的食物,營養物質豐富,主要是減肥美容養顏,而且價格相對實惠些,把日常的食物做成美食,那才是最厲害的,下面小編給各位介紹下土豆可樂餅。食材:大土豆三個,洋蔥一個,牛肉末200克,月桂樹葉一片,雞蛋一隻,鮮奶一湯匙,小麥......
2023-11-11
女人秋天美容養顏的食譜大全
進入秋天了,雖然暑氣未消。按照傳統的說法,秋天物候乾燥,人體就需要滋潤。美女們更需要注意多喝點秋天美容湯,所以,眼下季節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯,尤其是女人,經常喝適應的湯,能養生、美容。廣東人是最講究喝湯的。烹飪大......
2023-11-15
美容養顏食譜推薦 讓你吃出美麗
哪個女人不愛美?哪個女人不希望自己是最漂亮的?哪個女性不想迷住自己的男人呢?想要做到這些的話,那就需要想辦法讓自己更加有魅力。小編建議通過飲食來達到美容養顏的效果,讓你從內而外地散發女性魅力。接下來將為大家推薦......
2023-10-29
美容食譜:羅漢腐皮卷的做法
用料:筍100克,冬菇100克,紅蘿蔔100克,黑木耳100克,腐皮3張,上湯300克,。調料:鹽適量,胡椒粉適量,香油適量,蠔油50克,澱粉少許做法:1.將筍、冬菇、紅蘿蔔、黑木耳等切絲後,起鍋將加入上湯煸炒,再以鹽,胡椒粉和香油調味勾芡拌在一起備用......
2023-11-15
四款美顏食譜 女人吃了會變漂亮
歲月是把無情的刀,一年一年的過去,在女人的臉上留下了一絲痕跡,所以女人變老了,女人想要年輕也不是沒有辦法,那就是多吃一些美顏的食物嘍,希望歲月這把無情的刀可以繞過我們,讓姑娘們越來越漂亮,今天小編推薦幾款吃了就能變靚......
2023-10-19
美容養顏食譜之甜杏仁粥的做法
甜杏仁粥有著很好的滋補、美容養顏功效,您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧!食材:主料:甜杏仁100克,粳米100克調料:冰糖100克做法:1.將甜杏仁洗淨;2.粳米洗淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;3.鍋中加入約2......
2023-11-11
產後美容養顏又減肥的食譜大全
紅酒豆腐材料:南豆腐150克,瘦豬肉末100克,紅葡萄酒100克,雞蛋2個,火腿絲,冬菇絲各少許。調料:高湯,鹽水,料酒,胡椒粉,味精,蔥絲,薑末,香油各適量。做法:1、豆腐在開水中略焯,搗成泥,與肉末,打散的雞蛋液,澱粉,鹽水,料酒,胡椒粉,味精攪打糊狀......
2023-11-04
吃什麼美容養顏 靠譜的美容養顏食譜推薦
女人吃的健康,才會年輕美麗。想擁有純皙美白的肌膚,就要從吃著手美容養顏。那麼市面上的可供選擇的美容養顏食物那麼多,女性們吃什麼美容養顏呢?別急,小編接下來將為大家推薦五款美容養顏食譜,想要擁有白皙肌膚的女人們,不妨......
2023-10-29
女人6大美容養顏食譜推薦
1、西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨,鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。西紅柿、黃瓜含谷胱肽和維生素C,能促進面板新陳代謝,使沉著的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。2、栗子燉白菜栗子200克,去......
2023-11-06
美容養顏瘦身湯 美容養顏瘦身湯食譜推薦
女人都是愛美的,很多人都在尋找美容養顏的方法。而通過喝湯美容養顏是方法之一,因為女性喝對了湯的話有很多的好處,不僅僅能夠達到美容養顏的效果,還能夠有減肥瘦身的功效。那麼喝什麼湯美容養顏又瘦身呢?接下來小編將為大......
2023-10-29
美容養顏食譜營養原則
1、適量食用富含膠質的食物膠原蛋白能使面板細胞變得豐滿,從而使面板充盈、皺紋減少,而彈性蛋白可使面板的彈性增加,從而使面板光滑而有彈性。2、多吃富含維生素和微量元素的食物維生素對於保持面板光滑細膩,防止面板衰老......
2023-11-27
生理期美容養顏食譜
生理期是女人的特殊時期,每個月都有那麼幾天。在這幾天時間裡,有些人感覺精神不佳,有些人感覺臉色不好,還有的人容易在經期長痘,這些都是生理期的常見表現。不管出現上述哪種問題,對於愛美的女人而言,都是面板殺手。不過,如果......
2023-11-02
產後美容養顏食譜
大家都知道,作為一名女性,面對生孩子的最大困擾就是之後的體形變樣,容顏變老,老是在孩子與容顏之間徘徊,但又非常渴望孩子,那麼就一起了解下生完孩子後美容有哪些食譜有效果吧。1、胡蘿蔔胡蘿蔔中含有的β-胡蘿蔔素是維......
2023-11-12
吃什麼美容養顏 3款美容養顏食譜推薦
想讓面板變得白皙細膩,除了外敷面膜和擦保養品以外,內服修養也重要。而內調的最好方法那就是食補,這樣不僅能夠吃到美味的食物,還能美容養顏,滋潤面板,實在是個兩全其美的好方法。那麼吃什麼美容養顏呢?接下來將為大家介紹三......
2023-10-29
排毒養顏食譜大全
排毒養顏是現在社會女人們的重點話題,因為現如今我們吃的東西也不是很衛生健康,在外面又有很多東西對我們的面板有危害,美容院的價格又高,很多女孩子都消費不起,有錢人家也不能天天去,所以就得我們自己動手做一些排毒養顏的......
2022-04-27
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