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春季養生喝花茶 五款茶水推薦
1、蒲公英茶蒲公英,又名黃花地丁,據《本草綱目》記載,蒲公英,苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿,改善膽石、便祕、畏寒、青春痘、氣喘。可清熱毒、化食毒、消惡腫。現代醫學研究表明,蒲公英植物體......
2023-11-02
春季提神除困 九款花茶解春困
1、茉莉花茶茉莉花茶,有在中國的花茶裡,可聞春天的氣味之美譽。春飲茉莉,可以提神醒腦,有去寒邪、助理鬱功效,是春季飲茶之上品。應選用透明玻璃蓋杯,取花茶3克,放入杯裡,用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡,隨即蓋上杯蓋,以防香氣散......
2023-11-02
春季女性適合喝4種花茶 泡花茶要注意什麼
女性春季適合喝什麼花茶?玫瑰是解鬱茶折得玫瑰花一朵,憑君簪向鳳凰釵說明不少女性喜愛玫瑰。其實,玫瑰因調節內分泌的功能,早與女性結下了不解之緣。玫瑰味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀。粉玫瑰5朵,去......
2023-10-31
經期能喝花茶嗎
花茶,又名香片,利用茶善於吸收異味的特點,將有香味的鮮花和新茶一起悶,茶將香味吸收後再把乾花篩除,製成的花茶香味濃郁,花茶的功效與作用有很多,那麼女人經期可以喝花茶嗎?花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰......
2023-11-20
夏季怎麼喝花茶清熱解毒
鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪,具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安腸胃、利血氣;金銀花清熱解毒、養血止渴;(清熱降火的食物之一)茉莉花長髮養肌;梨花清熱化痰(也是清熱降火的食物);玫瑰花......
2023-11-16
白領必知的十五杯滋補養生茶
薄荷甘草茶有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。Tips:鮮薄荷葉10餘片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比例,沖泡10餘分鐘後,濾去渣滓,加白糖適量,調勻飲服。菊......
2023-11-27
春季養生有道 喝花茶晨練拉拉筋
第一招排毒喝花茶冬季天冷,人就偏愛吃熱食。特別是春節假期,大魚大肉、辛辣口味,再來一兩盅酒,能讓整個人都暖暖的。但正因為冬天熱性食物吃得過多,到了春天,就必須給自己的腸胃減減負,清腸排毒了。早上喝杯淡鹽水,能利小便、......
2023-11-03
孕婦最好別喝這6種養生花茶
孕婦最好少碰花茶,特別是有助於活血的花茶。對於普通女性來說這類花茶可以養顏,但是孕媽就不適合了。到底有哪些花茶準媽媽孕期不能碰呢?準媽別碰玫瑰花茶工作閒暇之餘衝上一杯玫瑰花茶可是沖掉疲倦,多喝玫瑰花,還可以讓自......
2023-11-12
春季養生保健的6種花茶
保健花茶是很多白領朋友們的最愛,因為花茶不僅有祛火、提神、補血等保健功效,而且它還具有養顏的作用。健腦提神———花草茶製作選取少量的人蔘花與杭白菊。將人蔘花與杭白菊搭配,可加入少量甜菊葉調味......
2023-11-22
哪些花茶可幫助有效減肥
目前,很多辦公室一族,很喜歡在上班的時候,泡杯花茶來喝。那麼,花茶有沒有能夠減肥的呢?什麼型別的花茶對應的減肥型別又是什麼呢?下面小編為大家詳細介紹。薄荷:好處多多,對肥胖、糖尿病等都有好處,當然還能清新口氣了。(可以去......
2023-11-10
喝玫瑰花飲減肥方
經常喝玫瑰花茶,可以降低血液中的膽固醇,利尿並促進新陳代謝,很利於減肥瘦身。推薦減肥食譜:玫瑰花飲材料:番茄300克,蜂蜜適量,黃瓜300克、檸檬汁適量,玫瑰花40克。做法:①將番茄、黃瓜、玫瑰花洗乾淨。②將黃瓜,番茄與玫瑰花搗......
2023-11-17
春季喝什麼花茶最好?
冬去春來,春季正是乍暖還寒的時候,春冬季節交換時刻,不僅是萬物復甦的開始,也是調養我們身體的重要時刻。一年之計在於晨,養身之季春為重。春季很多人普遍的會出睏倦乏力現象,這是春困的表現,多喝花茶能提神解乏。花茶,又名香......
2023-11-02
三七花的功效 經期能喝三七花茶嗎
三七花泡水喝的功效三七花又名三七花茶,屬於名貴花茶,通常就是當茶一樣3-5朵泡水喝就可以了。三七花在進入身體之後,能夠有效的促進睪丸以及腎臟還有血清之中的蛋白質合成,對於身體中各個器官組織的脫氧核糖核酸的形成也......
2023-11-01
魚腥草茶有什麼功效 抗輻射
魚腥草是多年生草本植物,高30~50釐米,主產於我國長江流域以南各省區。魚腥草又名側耳根、折耳根、岑草、臭菜等,因其莖葉揉搓後有魚腥味而得名。中醫認為,魚腥草味辛、性微寒,入肺經,具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效......
2023-11-17
適宜女性春季喝的花茶
春季最適合喝集茶味之美、鮮花之香於一體的花茶。下面為大家推薦幾款養顏解春困的花草茶,您不妨試試。茉莉花茶有去寒邪、助理鬱的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化溼、減輕腸胃不適及和胃止痛,對......
2023-11-19
春季提神的養生花茶
花茶具有理氣、祛穢、開鬱、和中作用,春季飲花茶,有利於散發積聚在體內的冬季寒邪,不僅能消除春困,還能排除春愁。飲哪種茶,是要根據天氣與氣候變化,以及季節有所選擇。下面介紹春季裡最適合飲用並能提神的養生花茶。菊花茶......
2023-11-11
春困怎麼辦 中醫說喝這些花茶好
一、玫瑰薄荷茶選玫瑰花乾花蕾4~5枚,薄荷葉5片。共置茶杯中,沏入開水,加蓋浸泡10~15分鐘即可代茶飲用(待茶涼後飲用口感更佳)。本茶之玫瑰花有活血散瘀、疏肝解鬱作用,薄荷清涼除熱、醒腦提神,合用可提神散熱,使人精神振奮,煩......
2023-10-30
經期可以喝花茶嗎
花茶是集茶味與花香於一體,茶引花香,花增茶味,相得益彰;既保持了濃郁爽口的茶味,又有鮮靈芬芳的花香;沖泡品吸,花香襲人,甘芳滿口,令人心曠神怡;花茶不僅仍有茶的功效,而且花香也具有良好的藥理作用,裨益人體健康。自古以來花......
2023-11-19
孕婦絕對不能碰的六種花茶
花茶跟中藥一樣,具有一定的藥用價值,有一定的適應人群。所以喝之前需要了解茶性,稍不留神就會把花茶喝成毒茶。一些具有活血作用的花茶,如紅花具有活血化瘀的作用,但若用法不當,會造成經血不止或心腦血管疾病,尤其是孕婦會導......
2023-11-17
中醫有哪些常見的減肥花茶
中醫表示要想成功減肥除了合理飲食,適量運動還可以自己製作一些瘦身茶來喝。大黃綠茶大黃和綠茶以1:3的比例以熱水沖泡飲用。此茶飽可減肥消脂,是想要瘦身者的一大福音,不過大黃性寒,脾太虛或胃寒的MM慎用,常用便祕或臉上有......
2023-11-09
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