羚羊角為常用中藥。神農本草經列為中品。羚羊角的功效與作用有很多，很多人喜歡喝羚羊角粉，那麼女人月經期可以喝羚羊角粉嗎？羚羊角的功效：1、平肝熄風：羚羊角減寒，入肝、心、肺經。主瀉肝火，清心肺。肝主風，開竅於目而藏血，所......

枸杞是我們經常會吃到的一種中草藥，尤其是在美容養顏的靚湯中，必定有枸杞，枸杞的功效與作用有很多，那麼例假期間能吃枸杞嗎？枸杞子的功效：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛......

米酒，酒釀又名醪糟，古人叫醴。是南方常見的傳統地方風味小吃。主要原料是江米，所以也叫江米酒。米酒的營養價值很高，那麼女人經期可以喝米酒嗎？江米酒，又稱糯米酒、甜酒、酒釀、醪糟，是漢民族的特產之一。主要原料是江米，釀製......

當MC快要來時，女人的身心會出現或輕或重的經前症候群，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫脹、體重增加、全身浮腫、食慾改變、口腔潰瘍、長青春痘、頭痛等情況。通常在月經前十至十四天出現，月經開始後的24......

>>推薦閱讀：女性常見月經問題解答減肥藥有些減肥藥的機制是抑制食慾，經期應用可能導致月經紊亂、多尿、排尿困難及心慌、焦慮等症狀，嚴重者甚至會引起閉經。瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉等，這類藥瀉下作用比較強，可引起反射性盆腔......

由於其表現帶有許多細紋，故又稱之為金絲蜜棗，蜜棗的營養價值很高，而且吃蜜棗的好處也不少，那麼女人經期可以吃蜜棗嗎？蜜棗的營養價值：1.棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇......

經期可以喝豆漿嗎？月經期間是可以飲用豆漿的。月經期間吃什麼好？豆漿性質平和，是中國對傳統食品，具有很好的滋補效果。經期可以喝豆漿嗎？豆漿有補虛潤燥，清肺化痰之功，女人喝豆漿好處多，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽，夏飲豆漿，消......

月經減肥期間要儘量避免的食物1、含咖啡因的飲料瘦身男女咖啡因會使乳房脹痛，引起焦急、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝。2、巧克力巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，......

授課前不宜飲食過飽，否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水，確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創傷後不易恢復，此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒，以及唱卡拉OK後冷飲或......

含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝。乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。糖糖......

如今，年輕女性喜歡喝酒的越來越多，這本無可厚非。不過，女性在月經來臨時或月經期間，最好別喝酒，否則更容易傷肝或造成酒精中毒。新陳代謝能力下降，結果使得酒精不易迅速從血液中排洩出去，而是變成了對身體有害的酸性物質。為......

榛子又稱山板栗、尖慄、棰子等，榛子的功效與作用有很多，而且它的營養價值也很高，那麼女人例假期間可以吃榛子嗎？榛子的營養價值榛子營養豐富，果仁中出除含有蛋白質、脂肪、糖類外，胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E含......

月經不調的女性應適當進補適合自己身體狀況的養血食膳、藥膳。選擇合理的方式，適當的時間進行補養，抓住女性獨有的經後黃金七天進行補血養血、美容養顏、緩解月經綜合症的調理工作定有收效！很多女性在月經期有很多麻煩，但......

1、完全不存在妊娠的可能性，她們會因此而感到特別安全，從而使夫妻可以盡情享受。2、經期盆腔充血增加，而性興奮時也將發生盆腔充血。3、雌激素水平最低，故體內雄激素水平相對增高，而雄激素也是維持女性性慾的最重要物質基......

驢肉的營養價值極高，民間有天上龍肉，地上驢肉的諺語，以此來形容驢肉之美。那麼月經期間可以吃驢肉嗎？古人把驢肉比做龍肉，不僅讚美驢肉的肉質鮮香細嫩，味美可口，更看重驢肉的營養價值和滋補健身的功效。驢肉除含有較多的蛋白......

編輯推薦：男人勾引女人最常用的伎倆經期不能吃——巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維他命B與礦物質，並使人更愛吃糖類......

1、月經期：生理期的第22-第28天肉桂補血補血原因：子宮內膜無法繼續成長就會日漸剝落，血液和破碎黏膜便由子宮經陰道排出。此時因勢利導，用活血調經法，以求行經通暢。中藥幫幫忙：肉桂是溫補藥材，能溫中補陽、散寒止痛、活血通......

MC不順、甚至來之前就被搞得亂糟糟，除了身體不舒服，氣色和肌膚狀況也不會佳！漢方的創意美味，幫助你由內而外調整體質，告別不舒服同時水噹噹！每個月來一次的好朋友，往往不只難受個幾天，許多女性在MC來之前，由於黃體素的變化，經前......

婦女在妊娠期間，胎盤分泌大量的雌激素和孕激素。雌激素使得體內合成很多的糖，雖然這是為胎兒發育所需，但由於陰道上皮裡面也有很多的糖分，這就給寄生在那裡的念珠菌造成了很好的營養和生長條件。對於孕期出現的黴菌性陰道......

子宮內膜異位症的預防根據目前子宮內膜異位症公認的病因，注意下列幾點，可以預防子宮內膜異位症的發生。第一，避免在臨近月經期進行不必要的、重複的或過於粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔種植。第二，嚴......