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藥食同源 當歸的效用與食用方法
當歸的功效補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。當歸性溫,昧甘、辛。歸肝、心、脾經。具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效;......
2023-11-02
藥食同源 可當藥用的10種食物
黑豆補腎抗衰老根據中醫理論,豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。黑豆含有高優的蛋白質,豐富的氨基酸和微量元素,能防止腦衰老,降低膽固醇,抗老防衰,還能增強腸胃蠕動,防止便祕。常食黑豆,百病不生。薏......
2023-11-05
藥食同源 不同的粥品適合不同的人
不同的粥品適合不同的人中醫、臨床營養醫學皆認可藥食同源,因此,粥養生最重要的是認清食材功能,因材煲粥,因人而異。加了紅棗的粥有補脾、養血、安神作用,常吃紅棗粥有駐顏祛斑、健美豐肌、補血調經、活血止痛、潤腸通便的......
2023-10-30
食療是什麼 老中醫詳解何謂藥食同源
食療的含義我國自古就有寓醫於食、醫食同源之說,食療故名思義,即食物療法或飲食療法。根據各人不同的體質或不同的病情,選取具有一定保健作用或治療作用的食物,通過合理的烹調加工,成為具有一定的色、香、味、形的美味食品......
2023-10-31
“藥食同源” 糯米怎麼做滋補身體
糯米是糯稻脫殼的米,在中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米是製造粘性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米的營養價值性味甘溫。營養成分除含有蛋白質、脂肪、碳水化合......
2023-10-18
專注藥食同源 贏戰7天食療
​藥食同源的祕密低碳飲食背後的科學與健康實踐祖國醫學講:中藥與食物來源相同,且都具有防病治病的作用,藥物治病效果好,但會產生副作的機率較大,食物相對溫和一點。食物來源於自然界的動植物與礦物質藥物(中藥)同樣來......
2023-10-17
聞姓起源和來歷:與聞人氏同宗同源(以祖先世稱為姓)
聞姓屬於極為稀有且罕見的中華姓氏,主要有四大起源,一是源自複姓聞人氏,比如魯國太史左丘明因功而被稱聞人,子孫以祖先世稱為姓,二是源自文姓避禍改姓,三是源自鄭國的地名聞邑,四是源自少數民族改姓,比如錫伯族的溫都爾氏。聞......
2021-04-26
中國《藥食同源》研究人蔘植物幹細胞技術產品應用價值新聞釋出會成功召開
為更好發揮中醫藥特色,推動中醫藥和西醫藥相互補充、協調發展。2023年4月10日由吉林生物研究院主辦,中國中醫科學院中藥研究所、中國社會科學院社會發展研究中心、中關村健康服務產業促進會等機構聯合研究,博鰲一齡集團......
2023-10-17
藥食同源 9種蔬果的藥療功效
菠菜:保護前列腺。菠菜的養生功能不勝列舉,比如保護視力、預防前列腺癌、結腸癌和乳腺癌預防心臟病、中風和痴呆;降血壓、抗感染、促進骨骼健康等。新鮮菠菜應該成為餐桌上的常客。胡蘿蔔:有效對抗肺癌。富含類胡蘿蔔素......
2023-11-15
中國營養學會食藥同源產業分會成立大會舉行 空間生物主動健康研究院應邀出席
6月24日至25日,中國營養學會食藥同源產業分會成立大會暨2023年食藥同源產業學術研討會在寧波大學舉辦。大會由中國營養學會、國家食藥同源產業科技創新聯盟和寧波大學共同主辦,中國營養學會食藥同源產業分會、寧波大學......
2023-10-17
“藥食同源”,樂唯伴助力孩子健康成長
如今,生活水平不斷提高,家長對於孩子發育愈加重視,都希望每一個孩子都能健康成長,擁有一個良好體魄。因此,在孩子成長過程中,無論是吃的還是用的,家長都想要給孩子好的。為了給孩子的成長加油助力,天津市樂高高生物科技有限公......
2023-10-17
藥食同源 8種中藥可入菜
1.核桃核桃具有補腎助陽、潤腸的功效。可加入湯品或菜餚,建議與寒性、涼性食物一起入菜,如核桃燴百合,湯品或菜餚做成後再放入核桃。但易口爛的燥熱體質者,勿單獨食用核桃。2.黃芪黃芪具有強心、提升陽氣,可預防感冒、增強......
2023-10-30
藥食同源的中藥 不是人人都能吃
有些中藥可以作為食材日常使用,但是這些中藥零食也並不是人人都適合吃的。即使是藥食兩用的中藥,也需要對症食用,這樣才能在滿足口感的同時起到調理身體的作用;但如果是沒有症狀的人吃多了,反而會對健康產生不良影響。你知......
2023-10-20
中醫美容藥食同源
中醫養生已經慢慢被大家所熟知,但是大家知道嗎?中醫美容也非常有其獨特的效果,對於美容美白,美容護膚都是由內而外的調理人體各項技能而達到美容的效果,而非靠化學制劑的效果。白果仁,讓肌膚更嬌美白果仁性味甘、苦、澀、幹......
2021-05-06
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一,有很好的保健養生作用,當我們小心翼翼地咬一口山楂,強烈的酸感和絲絲的甜味混合,使牙齒感到涼意十足,脣齒之間的味道,足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸,您還了解多少呢?山楂的食用禁忌1.兒童、胃......
2023-10-28
“毒黃瓜”與艾滋腸毒同源
艾滋病,是獲得性免疫缺陷綜合徵或後天免疫缺乏綜合症,英語全稱縮寫是AIDS的音譯,是一種由人類免疫缺陷病毒(簡稱HIV)感染後,因免疫系統受到破壞,逐漸成為許多疾病的攻擊目標。在歐洲蔓延的腸出血性大腸桿菌(EHEC)疫情進一......
2023-11-20
月球是如何形成的?脫離說/同源說/捕獲說哪種比較正確
導語:月亮是地球唯一一個天然衛星,很多人對於月亮是比較關注的。那麼月球這樣一個星球是如何形成的呢,很多人都不是很瞭解,下面一起看看吧。月球是如何形成的1、月球是地球上脫離出去的在19世紀時候,喬治達爾文認為月球實......
2021-04-26
生薑是藥食同源代表 但兩種吃法會致癌
生薑是餐桌上不可或缺的養生食材,除了能調味、溫中,還有著極好的殺菌、消炎、解暑、解毒效果。所謂月滿則虧,凡事過度都會適得其反,食用生薑過度,或者吃法不對皆會影響身體健康,甚至會毒如砒霜、致癌。下面就給大家介紹幾種......
2023-10-29
夏天就吃這些藥食同源的食物
夏季具有暑、溼的氣候特點,由於天氣炎熱,人們出汗多、消耗大,常會出現睡眠欠佳,倦怠乏力等不適,出現這些症狀時,除了去醫院診治,也可藉助日常飲食來調節。海帶最降脂夏季出汗多,血液黏稠度高,高脂血症患者不妨吃點降脂食物,而海......
2023-10-18
藥食同源 9種蔬果的藥療功效!
中醫講究“藥食同源”,是有道理的。食物除了維持人體正常的生理機能外,還有你意想不到的藥療功效。有些食物可治病防病,強體健體。下面為您介紹能當藥吃、能祛病的9種食物。菠菜:保護前列腺。菠菜的養生功能不勝列舉,比如......
2021-04-29
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