現在的人們大多處於亞健康的狀態，男人對於養生方面更加重視，尤其是對肝臟的養護。養肝的方式很多，除了一些養肝的食物，睡覺也能養肝呢!男人側身睡覺更養肝一般研究認為，睡覺時右側臥是最科學的，因為心臟在胸腔內偏左的位置，......

俯臥不少男性會問趴著睡不好嗎？趴著睡能睡得踏實啊！事實上，男性趴著睡，即俯臥，不僅壓迫內臟，導致呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統：陰莖受到壓迫，阻礙血液迴圈，容易造成頻繁遺精，使男性出現頭暈、乏力等症狀，影響正常的......

側睡有害嗎？估計很多人都沒想過這個問題，很多人都會怎麼舒服怎麼睡，姿勢不重要，可是你知道嗎，不重要的睡覺知識可能導致很嚴重的疾病，比如癌症。如果經常向左側睡，就比較不容易胃痛。而相反向右側睡覺，容易導致胃酸往食管回沖......

夜黑睡覺的時候，大多數的人都不太會在意自己的睡姿，認為只要是睡覺的時候感覺到舒服就是正確的，還可以對身體有好處。其實有那麼一些人並不知道，錯誤的睡覺姿勢，不僅會影響睡覺，也同時會影響到人體的健康。其實在民間對於睡......

艾滋藥物，年齡和心臟病心臟病的風險因子包括年齡（特別是45歲以上）、性別（男性）、缺少運動、家族心臟病史、高血壓、抽菸、糖尿病。其它和心臟病相關的風險因子包括膽固醇高、三酸甘油酯高，這些可能是愛滋病毒藥物的副作用。......

俯臥不少男性會問趴著睡不好嗎？趴著睡能睡得踏實啊！事實上，男性趴著睡，即俯臥，不僅壓迫內臟，導致呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統：陰莖受到壓迫，阻礙血液迴圈，容易造成頻繁遺精，使男性出現頭暈、乏力等症狀，影響正常的......

仰臥：60%的人選擇的大眾式睡姿。優點：不壓迫身體臟腑器官。缺點：這是一個比較容易做噩夢的睡姿。一是因為容易導致舌根下墜，阻塞呼吸;二是因為睡熟之後，人會不自覺地將雙手壓在胸前，造成夢魘。適宜人群：兩側肺部病變的人(其......

對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青......

有時候，人的睡姿也是可以影響到我們的睡眠質量的，更重要的是保持良好的睡眠習慣還可以保證我們的身體健康，反之也會對身體造成一定的影響!要問什麼睡姿可以最快入睡，在不同情況下也是不一樣的，以及不同的人群身體上也不相......

不良的睡姿對身體有傷害。對於女性來說，睡覺姿勢不對會傷子宮，男人怎樣睡對身體好呢？對於男性來說，不當的睡姿會引發什麼問題呢？俯臥睡姿會對睪丸生精功能有影響；左側臥有可能引發男性勃起功能障礙；右側臥可能導致睪丸扭轉&h......

每個人睡覺都有不同的睡姿，但是，你的睡姿是否正確，或者是否對你的健康有影響，這隻有你自己知道。1、右側臥壓迫生殖器醫院專家發現，無論是左側臥還是右側臥，都有可能導致意外發生睪丸扭轉。理論上說，發生扭轉的不是睪丸自身，......

無論是男人還是女人，每天都需要很長的睡眠時間，想要睡眠質量高一定要糾正一些不良睡姿。因為不良睡姿不僅會讓人睡得不舒服，而且還會影響人體的身體健康。因此，為了健康著想，女人們一定要糾正以下說到的幾種睡姿：1、女人不......

很多生活細節需要注意，這樣才能對身體健康有保障，我們特別的注意是生活的一些小細節。比如男性的睡姿也是有講究的。下面就隨小編一起來看看吧。男性健康：睡覺姿勢對健康有影響一個男人健不健康要看你睡覺的姿勢俯臥不少......

結婚生子總是每個人生命中很美好的一部分，但是懷孕對於有心臟病的女性朋友們來說總是她們嚮往又多加擔憂的事，有心臟病能懷孕嗎是每位結婚的女性關心的問題，針對有心臟病能懷孕嗎的問題，專家為大家詳解：有心臟病能懷孕嗎&m......

每個人睡覺都有不同的睡姿，但是，你的睡姿是否正確，或者是否對你的健康有影響，這隻有你自己知道。1、右側臥壓迫生殖器醫院專家發現，無論是左側臥還是右側臥，都有可能導致意外發生睪丸扭轉。理論上說，發生扭轉的不是睪丸自身，......

孕婦睡姿對胎兒的影響趴著睡會造成輸尿管擴張。懷孕期間女性睡覺趴著睡，會導致身體出現問題。因為懷孕時期，子宮會稍微像右旋轉，如果趴著睡，就會壓迫到輸尿管，造成輸尿管擴張，會引起尿頻，尿痛症狀出現。仰臥著睡會影響血液循......

如今不少人喜歡趴著睡，覺得這樣睡得踏實。其實，這種姿勢不但會壓迫內臟，導致呼吸不暢，還會壓迫陰囊、陰莖等生殖系統，影響血液流通。此外，這一姿勢不利於陰囊散熱，對生成精子也有不利影響。有人說，右側臥既不會壓迫心臟，又不壓......

我們知道，得了乙肝後，患者會出現很多症狀反應，並隨著病情的發展而各有不同，影響著人體機能的正常運轉，那麼乙肝對月經有影響嗎？肝病專家指出，乙肝對於女性患者的月經是有影響的，如果是月經推遲，一般和婦科疾病、心裡作用、過度......

我們知道，得了乙肝後，患者會出現很多症狀反應，並隨著病情的發展而各有不同，影響著人體機能的正常運轉，那麼乙肝對月經有影響嗎？肝病專家指出，乙肝對於女性患者的月經是有影響的，如果是月經推遲，一般和婦科疾病、心裡作用、過度......

睡覺姿勢會對性功能造成惡果嗎?答案是肯定的。對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開；而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能有不利影響。俯臥不僅壓迫內臟，導致呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統。陰莖受到壓迫，......