早洩是臨床最常見的男子性功能障礙，至少有1/3的男子具有早洩問題，而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早洩容易診斷，指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精;至於已進入陰道並開始抽動者，究竟應堅......

一、揭祕牙齒不夠白：首先因為我們看到的牙齒的顏色不僅是牙齒表面的顏色，還包括透過牙齒表面的牙釉質顯現出來的牙本質的顏色。牙釉質的顏色是白色半透明的，透出的牙本質顏色偏淡黃色。當你覺得你牙齒的顏色不夠白時候，很......

在懷孕後期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產生一種機械性壓迫，也會引起便祕。胡桃粥為預防便祕的發生，孕婦應參加適度勞動，並注意調劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果。胡桃粥：取胡核仁4個，......

1.保持平躺仰臥的姿勢，兩腳開啟與肩同寬，先將右腳向上抬起10CM，腳尖往裡勾起並停頓一秒，再輕輕放下，注意腳後跟不能靠在床上。完成後換左腳再重複同樣的動作。一組動作重複5次。效果：不僅可以有效減去肚子兩側的墜肉，還能收......

>>更多推薦：有效治療男人不射精症男人腎虛的症狀一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。天氣寒冷時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因火力不足，男人腎虛會出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便失禁或......

肝炎、膽囊炎、膽石症、高血壓及家族遺傳亦與之有密切關係。患了脂肪肝，不必驚慌失措。通過調整生活習慣和科學飲食，包括戒酒、多吃高纖維、低膽固醇的食物，加強運動鍛鍊，控制體重以及合理治療，脂肪肝是可以治癒的。不良習......

痤瘡是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎症性疾病。中醫理論認為，面部、胸部、背部屬肺，該病多由肺經熱盛、溼熱內生引起，上薰顏面，致使血熱鬱滯而成；或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，燻蒸於面而成；或因青春之體，血氣方剛，陽熱......

夏季，天氣燥熱，冷飲、冰凍啤酒、冷盤頻繁出現在家家戶戶的飯桌上，吃得太多，吃得太涼，就會造成胃腸負擔，胃腸脹氣，從而食積不化、消化不良。這個季節正是胃腸病發作的高峰時期。因此小編就給大家介紹幾招趕走腸胃病。一、少吃......

一、冷敷：一般落枕都屬於急性損傷，多見區域性疼痛、僵硬。這樣，在48小時內只能用冷敷。可用毛巾包裹細小冰粒敷患處，每次15-20分鐘，每天兩次，嚴重者可每小時敷一次。二、熱敷：待到炎症疼痛減輕時，再考慮熱敷。可用熱毛巾溼敷，亦......

1、月經來潮前3-5天內飲食以清淡食物為主應進食易於消化吸收的食物，不宜過飽，尤其應避免進食生冷食品。因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。2、月經來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物可......

1、水：水能提升我們的代謝速度。如果一天喝500毫升水，我們的代謝速度就能提高30%。同時帶走身體的代謝毒素，不會讓你因缺水而覺得餓。2、奶製品：美國有研究說，每天吃3次奶製品的人，與從不吃奶製品的人比，脂肪可以減少70%。原......

黑木耳紅棗湯取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上......

1、改善魚尾紋——少喝一點酒妳可能會抱怨眼霜小小一瓶怎麼就賣那麼貴？但妳可能不知道，太熱衷喝點小酒居然也是眼周皺紋的推手。因為酒精中的乙醇成分會讓肌膚變得乾燥，當然最薄的眼部面板也不例外，而乾燥可是......

雖然目前的科學研究中，尚沒有明確哪些食物可以治療或預防乳腺癌的發生，但是生活中很多不起眼的飲食和行為習慣的確能降低疾病的發生，據估計改善飲食習慣可以預防1/3的乳腺癌發病。多吃蔬菜和水果特別是深綠色的蔬菜。新......

彩妝已經成為了一種時尚，但是追求妝容完美的MM們，總是擔心帶妝時間一長，妝容就變得既幹又髒，不知如何是好。別擔心，小編為你介紹的三種方法可以幫你快速踢走尷尬妝容，魅力重現！1、吸除臉上油光：如果你的臉比剛剛買來的黑漆皮......

溫性食物羊肉、狗肉、桂圓、韭菜、核桃、小米等食物具有溫陽益氣的作用，適量多吃可提高禦寒能力。相反，鴨肉、螃蟹、香蕉、黃瓜、梨、綠豆、西瓜、冰糖等涼性或寒性的食物最好少吃。產熱食物低溫會對人體內分泌及消化系......

6招趕走口臭：1、有口腔及腸胃疾病及早治療，以免引發口氣問題。2、清淡的飲食是口臭的基本食療原則，比如多吃蔬菜和水果及豆類。3、多飲茶。綠茶中的兒茶素、紅茶中的茶黃素都有清除口臭的效果。4、養成細嚼慢嚥的好習慣，......

1、雲南白藥：用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2-3天痊癒。2、芭蕉葉：採鮮芭蕉葉適量，將其用火烤熱貼敷於口腔潰瘍處，每日2～3次。3、六味地黃丸：口服六味地黃丸每日2～3次，每次6～8克。4、西瓜：西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜......

生活壓力讓很多人陷入失眠的泥沼中，找不到擺脫的路徑，只能痛苦的掙扎。其實想要擺脫失眠並不困難，難的是找到正確的方法。下面是幾則治療失眠的食療方法，不用吃藥就可以讓你一覺到天亮。1、靈芝15克，西洋參3克，水煎代茶飲。......

俗話說：春困秋乏夏打盹，一到春天，總覺得睡不夠。近日，美國網路醫學博士網站撰文建議，老犯困的人可以試試以下9個建議。不在床上看書、上網。同時，不要和伴侶討論容易引起爭論的問題，這樣只會讓你的大腦越來越興奮。每天早睡1......