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教你幾招 白領頸椎重在預防
頸椎病重在預防,在日常生活中要關注個人衛生、起居習慣和工作環境等方方面面。進行鍼對性的體療活動,可緩解背部肌肉痙攣,改善區域性血液迴圈,鬆解粘連,消腫止痛,加強頸椎的穩定性,改善頸椎功能。工作身姿日常工作要避免頭頸部......
2023-11-26
秋季保健 重在“養陰”
所謂秋冬養陰,是指在秋冬養收氣、養藏氣,以適應自然界陰氣漸生而旺的規律,從而為來年陽氣生髮打基礎,不應耗精而傷陰氣。秋的飲食――少辛增酸益肺氣滋腎陰,養肝血潤腸燥是秋天飲食之要。要多吃些滋陰潤燥的飲食,如銀耳、甘......
2023-11-26
吳亦凡最新街拍圖片大長腿霸屏 吳亦凡街拍生活照重在細節
吳亦凡的大長腿我們都知道,尤其是吳亦凡最新街拍圖片中尤為突出!我們在欣賞在吳亦凡最新街拍圖片的時候不難發現,吳亦凡服裝搭配細節上很注重!這是不是就是吳亦凡穿衣風格呢,畢竟每個人會有自己的穿衣技巧,好的搭配會令自......
2022-06-15
私處清洗重在科學健康
女人總是想著要怎麼永葆青春,怎麼讓自己的臉蛋變漂亮,怎麼擁有性感火辣的身材,可是卻常常忽略最重要的問題——女人的私處健康!現在市場的上清洗液越來越多,廣告業做的很火,很多時候誤導了女性朋友,以為只要堅持使......
2023-11-24
葛根芩連片 功能重在“清熱”
葛根芩連片由葛根、黃芩、黃連、炙甘草組成。具有解肌、清熱、止瀉等作用,用於腹瀉、腹痛、便黃而黏、肛門灼熱等症;口服1次3~4片,1日3次。【注意事項】1、腹部涼痛的洩瀉者忌服;2、高血壓、心臟病、腎臟病、浮腫的患者,孕......
2023-11-19
乳頭瘙癢暗示2種病 治療乳頭瘙癢重在預防!
乳頭瘙癢是怎麼回事1、乳頭瘙癢的原因有許多,因為乳頭屬肝,所以乳頭癢主要責在於肝。引起乳頭癢的主要原因為氣滯血瘀和氣血不足。表現在婦女月經來潮前後或值經期,出現乳頭瘙癢難忍,或疼痛不可近衣,經淨後逐漸緩解者,也叫......
2023-10-20
胃病養護重在養護的方法和時機
很多老胃病既不三分治也不七分養胃病三分治七分養,話說得是很明白的。但生活中很多人三分治放棄了,七分養也放棄了。什麼原因呢?想不到災難會來得這麼快。有位50歲的婦女,兩三年裡,臉色一直不好,蒼白,沒有血色,周圍的同事都跟......
2023-11-09
護理小兒支氣管炎重在保溼
總體而言,小兒支氣管炎的家庭護理需要注意以下幾個方面:保持家居有適宜的溫度、溼度俗話說關心則亂,有些家長在寶寶生病的時候往往會出現矯枉過正的做法,比如發熱時即使是夏季炎熱不開空調,冬天寒冷不開暖氣。其實,環境溫度......
2023-11-06
深圳首例H7N9死亡病例 H7N9重在預防
據禽流感訊息,隨著春冬交替的季節過去,h7n9感染的病例越來越少。但我們也不能忽視它,那麼你知道怎麼預防h7n9嗎?深圳報告今年首例H7N9死亡病例3月20日,深圳市疾控中心通報,3月12日,深圳光明新區報告1例人感染H7N9流感病例,男......
2023-10-28
胃腸不好重在飲食調理
中醫認為,胃喜暖惡寒。就是說胃對溫度十分敏感,喜歡溫暖的食物,而懼怕寒性和冰涼的食物,這也是冬季腸胃不適的一個重要誘因。因此,在冬季,生冷瓜果儘量不吃或少吃;在烹飪方面也要注意,涼拌菜也應少吃;冰箱裡拿出來的食物不宜......
2023-11-03
增塑劑汙染範圍擴大 防範重在控制接觸量
從最初的運動飲料、果汁到之後的果醬果漿類產品、酵素飲品、方便麵乃至生活環境,從臺灣到香港再到大陸、日本,隨著臺灣有毒起雲劑事件的不斷髮酵,人們對增塑劑安全性的疑問日漸增加。專家表示,政府部門應組織力量進行研究......
2023-11-21
預防肺癌重在提升免疫力
今天網上的一則訊息真的讓人很震驚,專家們預測,按照現在這樣的趨勢發展下去,到2025年,中國將成為世界上肺癌第一大國。真的是太可怕了,可怕的不是將有100萬人罹患肺癌,而是這100萬人背後的100萬個家庭,肺癌是癌症中死亡率較......
2023-11-06
職場重在溝通 你“聽懂”了嗎?
她笑著說,以前領導召集大家開會的時候,多少次我們都在抱怨,怎麼還沒結束呢?總是不自覺地去打斷,或者思想走神,根本沒有深刻理解老總的意思,結果做了很多無用功,又去不停地與領導溝通,解釋自己的意思,其實都是因為自己首先沒有聽......
2023-11-24
老人養胃重在生活習慣
進入老年,消化系統功能往往出現紊亂或減弱,因此老年人常感到腹脹,以下方法可減少腹脹:①少食高纖維食物。高纖維食物如土豆、麵食、豆類、以及捲心菜、花菜、洋蔥等蔬菜,都易在腸胃部製造氣體,最後導致腹脹。②不食不易消化......
2023-11-05
立夏時節重在養心 立夏如何養心
立夏養生重在養心,立夏如何養心?立夏標誌著漫長的夏天就要開始了。四季中夏天屬火,火氣通於心,加上氣候炎熱,汗液外洩,易耗傷心氣,令人煩躁不安,故立夏養生要注意養心。中醫所說的心,除了心臟外,還包括心理因素。因此,夏季養生莫......
2023-11-02
預防癌症重在飲食
流行病學脂肪、高蛋白質、低膽固醇、低維生素A、C、E、胡蘿蔔素的食物血漿維生素A低者患肺癌危險增加2倍,胡蘿蔔素低者患胃癌危險增加3.5倍;維生素C低者患食道癌、膀胱癌、腎上腺癌的機率明顯上升;維生素E血中水平低下......
2023-11-08
有效預防盆腔炎重在性事衛生
盆腔炎感染中,房事不潔是重要的致病因。由於一些性伴侶在房事之前興致高漲,忽略了局部衛生,沒有清洗便匆匆上陣。在房事之後,也沒有及時排尿或清洗,導致一些致病菌感染給對方,對女方容易上行感染之盆腔,引起盆腔炎。而實際上......
2023-11-23
前列腺增生早期的症狀 重在日常護理
前列腺增生是老年人多發病,但是有些青壯年也會得這種病。因此,對於早期的前列腺增生的症狀要了解,做到早發現早治療。那麼,前列腺增生早期的症狀有哪些呢?1、排尿次數增多排尿次數增多,特別是夜間排尿明顯增加,甚至出現夜間......
2023-10-30
秋季飲食重在降火去燥
到了秋季氣溫驟降,空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量,就很容易出現上火的情況。一旦上火之後,我們除了要多喝水外,我們還要吃一些能敗火的食物,那麼秋季敗火的食物有哪些呢?一、多吃流質食物我國的中醫認為......
2023-11-06
男生給女生表白 重在有心方得始終
當你喜歡一個女生的時候,你心裡的想法一定是怎樣去表白,怎樣拿下她,但是小編要勸誡你在這個過程中千萬不能過度的去女生面前獻殷勤,這樣的做法會讓女生覺得你是在敷衍她,沒有用心的去表達你的愛意,下面本站的小編就來教你男......
2022-04-11
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