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小暑時節小心水果病 4種水果不要多吃
小暑時節4種水果不要多吃1、榴蓮病不少人為了減肥,在水果旺季拒絕飯菜,用水果來充飢,還一心想達到瘦身、美容的效果。因為不分水果涼性、熱性,只貪圖好吃,結果適得其反。最近,因為貪吃榴蓮而上火,甚至導致發燒、口腔潰瘍、便......
2023-10-20
如何防暑 小滿時節孕婦要注意消暑
幫助準媽媽消暑的小滿飲食小滿節氣的到來,也就代表著盛夏時節已經不遠了。夏季的高溫會帶給孕媽媽很多不適,那麼吃什麼水果可以幫助孕媽媽消暑降溫呢?水果1、櫻桃櫻桃含有豐富的鐵、磷、鎂、鉀、維生素B、C及鈣、磷等礦......
2023-10-30
夏季防暑應注意什麼原則
夏天預防中暑是保障能否安全度夏的重點,由於高溫天氣很容易就導致人們出現中暑情況,特別是一些戶外工作的人群對於夏天預防中暑一定要提高注意。夏天預防中暑除了要保證飲食的清淡以外,同時還應該注意一些原則:1.補充水分......
2023-11-21
中暑高危人群要注意什麼?
三伏盛夏,暑熱難當,最易發生中暑。下述幾類人則被專家稱為中暑高危人群,在今年夏季一日高過一日的熱浪下,必須特別引起重視,提前採取措施,加強預防。一、心血管病患者:炎熱會使人交感神經興奮,加重心血管的負荷。尤其是心臟功......
2023-11-15
小暑後寶寶易中暑 家長要注意防暑祛溼
今天是小暑,小暑之後,就開始了一年中最為炎熱的階段,同時也是雷雨最多的時節,酷暑與多雨交織,則很容易讓暑溼之氣乘虛而入。那麼,如何幫助寶寶防暑袪溼呢?防暑袪溼法1:調節飲食,少吃冷食夏季陽氣外發,氣血運行於表,內裡脾胃相對......
2023-10-29
小暑如何養生 小暑養生注意事項
小暑如何養生?小暑是二十四節氣中的第十一個節氣,意味著夏天正式進入了炎熱的階段。在小暑這一時節,我們需要注意保護身體,適應高溫環境。本文將介紹一些小暑養生的方法,幫助您度過夏日炎熱,保持健康。第一段:清淡飲食預防中......
2023-10-17
小暑養生5個注意點
小暑時節起居順應自然節律,是冬病夏治的好時機,這個時節要注意養心防暑,下面我們來看看小暑養生5個注意點。每年7月7日或8日視太陽到達黃經105°時為小暑。暑,表示炎熱的意思,古人認為小暑期間,還不是一年中最熱的時候,故......
2023-11-04
小暑是什麼意思?小暑是什麼時候怎樣更好度過
解答:小暑是夏天的第五個節氣,主要時間是公曆7月7-8日。暑是熱的意思,小暑指的是小熱,也就是說雖然熱但是並不是最熱。小暑天氣比較炎熱,出門做好防晒措施避免中暑。小暑是什麼意思小暑是一個比較炎熱的節氣,這個時候基本不......
2021-04-26
三伏天寶寶防暑 需要注意什麼
大暑過後,氣溫越來越高了,在這個炎熱的三伏天裡,在這個季節感冒、發燒、腹瀉的寶寶可不少。寶寶新陳代謝快,機體溫度調節能力還比較弱。三伏天氣溫高,寶寶容易排出大量的汗液,水分的散失就削減寶寶的免疫力,百病就會因此侵入......
2023-10-29
小暑養生保健注意什麼 小暑養生技巧推薦
小暑這個節氣到了之後,很多地方會出現暴雨大風等天氣,溫差特別大,需要注意保健身體,才能對身體好。那麼小暑養生保健注意什麼呢?下面分享幾個小暑養生技巧,想了解就來看看。小暑養生保健注意什麼1、保持心平氣和小暑來了,天......
2023-10-18
夏日防治中暑要注意什麼
夏季,天氣炎熱,特別是進入盛夏後,空氣溼度明顯增大,受太平洋暖高壓控制,風力微弱,空氣流通性差,天氣更加顯得悶熱異常。常在室外勞作的人們,很容易中暑。中暑後除及時採取治療外,在飲食上也有四忌需要引起人們的重視。首先,忌大......
2023-11-14
自制飲品消暑應注意什麼
炎炎夏日,來一杯清涼飲品是消暑的不錯選擇。在家自制消暑飲品更怡然自得,很多人喜歡買些有清熱祛火作用的中藥材自制飲品。但是,是藥三分毒,自制中藥飲品要看個人體質。涼茶:脾胃虛寒者不宜原料:金銀花、夏枯草、菊花、槐花......
2023-11-21
暑天游泳該注意些什麼?
結膜炎(紅眼病)目前已經進入紅眼病的高發時期。紅眼病是由於細菌或病毒感染造成的急性傳染病,醫學上稱為急性結膜炎,感染上此病的人,幾乎都會有眼睛紅、腫及分泌物多的情況,眼部有明顯的刺激症狀。紅眼病具有發病急驟、傳......
2023-11-24
夏暑至 準媽衣食住行應注意什麼
夏至已到,小暑將來,炎熱難熬的的酷夏模式拉開帷幕。民諺雲:孕婦過三伏,腹中揣火爐。炎炎夏日對於準媽媽來說無疑是一大挑戰:如何穿衣不易出汗?如何飲食健康又消暑?……其實,夏天並沒有準媽媽想象中難熬,只要有一......
2023-11-02
小暑節氣的含義是什麼意思
1、小暑是二十四節氣之一,是夏季的第五個節氣,二十四節氣中的第十一個節氣。2、小暑的到來意味著夏天到了,一般小暑是在每年的7月6日到7月8日這一天。3、小暑的時候天氣還不算太熱,但在小暑之後的大暑,會成為一年中最熱的......
2022-08-05
小暑飲食養生 注意這4多
小暑飲食養生注意這4多多吃青菜小暑天熱溼氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和蛋白質。所以,應儘量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜、小茴香等,在補充營養的同......
2023-10-20
小暑的由來 小暑和大暑的區別是什麼
小暑的由來今年小暑是什麼時候?7月7日是小暑節氣,小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣,夏天的第五個節氣,表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣。暑,表示炎熱的意思,小暑為小熱,還不十分熱。意指天氣開始炎......
2023-10-20
夏季避暑應該注意什麼?
編輯推薦:夏季避暑有哪些常見誤區盛夏,酷暑難當,人們為求得一份涼爽,往往忽視了防病保健,而誘發各種不適感,甚至導致病痛發生。因此,消暑也要講科學,切不可掉以輕心。不宜坐木俗話說:冬不坐石,夏不坐木。夏天氣溫高,溼度大,木頭,尤......
2023-11-22
秋天防陰暑要注意什麼
燥是秋的主氣,其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥(深秋)。初秋仍有夏的高溫,加上天晴少雨,氣候乾燥,此時感染到的燥邪為溫燥,主要傷陰,即損害人體的津液。症狀是面板乾燥、眼乾裂、舌紅少津、毛髮乾枯、小便赤黃、大便乾結、口鼻咽......
2023-11-14
今年小暑是什麼時候 小暑吃什麼好
今年2017小暑是在什麼時候今年的小暑節氣是7月7日。二十四節氣中的第11個節氣,時間點在每年公曆7月6日-8日之間,是干支歷午月的結束以及未月的起始,太陽到達黃經105°時。《月令七十二候集解》:六月節……......
2023-10-20
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