橫紋肌溶解症人人都熟悉，小龍蝦吃太多、運動過量等都會導致橫紋肌溶解症的發生。那麼我們應該如何預防呢？女生高考後瘋狂健身減肥17歲的張蘭今年剛參加完高考。考試結束後，她決心利用假期瘦身，並前往健身房鍛鍊。張蘭第一......

高考後，為讓自己煥然一新，身高1.6米、體重84公斤的遼陽女孩小婷開啟了減肥計劃。7月11日，她來到瀋陽英派斯健身格林豪森館，參加了封閉式的暑期減肥訓練營。然而，經過11天訓練後，小婷卻在健身館猝然倒下，永遠離開人世。據瀋陽......

香蕉減肥法：3個星期勁瘦3公斤早前，大S在出新書《美容大王》時，為了在每天面前有個好形象，居然持續3個禮拜每天只吃一根香蕉度日！這使她短短3星期就減了3公斤，讓她玲瓏的身材較在媒體面前更顯凹凸有致。我每天只吃一根香蕉而......

減肥對於很多女性來說是一件大事，但是你知道嗎？減肥雖好，切不可太過盲目。下面就講講女性減肥注意事項。瘋狂減肥肌肉溶解17歲的武漢女孩張蘭（化名）今年剛參加完高考，成績優秀。身高1.63米的她體重達到75公斤。高考結束後，她......

●堅持減肥一年多，琳琳成功甩掉37公斤肥肉●為了保持體形，她曾連續幾天不吃飯●去年中秋之後，她的飯量變得出奇的大，每天吃到嘔吐才會滿足昨日上午，29歲的琳琳（化名）開啟家裡的月餅盒，吃了一塊蛋黃餡月餅，接著吃了一塊雲腿餡月......

《青雲志》是根據蕭鼎小說《誅仙》改編的古裝玄幻電視劇，陸雪琪《誅仙》的女主人公，劇中由楊紫扮演，劇照中楊紫清冷出塵，藍衣翩躚，身負藍色仙劍臨風而立，青絲飛揚，一身仙風俠骨仗劍江湖。楊紫坦言這次很有壓力：“大家一直都在......

據報道，來自加拿大新斯科舍省的30歲胖妞多娜吉利（DonnaGillie）不依靠任何手術，僅通過健身和改變飲食習慣，成功從104公斤（230磅）減至52公斤（115磅），逆襲為性感泳裝模特。現在，她正在為自己的第三次比基尼大賽做準備。如今的多娜是......

鎮靜交替呼吸法坐直，右手大拇指放在右邊鼻翼，食指、中指放在鼻樑上，無名指放在左側鼻翼。壓住左邊的鼻孔，抬起大拇指用右邊的鼻孔吸氣五秒鐘。放下大拇指壓住右邊的鼻孔，屏住呼吸五秒鐘，然後放開左邊鼻孔，呼氣五秒。再用左邊......

《戰國策·趙策一》有句經典名言叫女為悅己者容。隨著時代的發展，女為悅己者容不再被提倡，廣大女性更加認同打扮是為了讓自己高興，而不是為了自己喜歡的人。90後姑娘減肥44斤，她叫曹小雨，從事酒店行業，她自己也承認減......

又到了畢業找工作的季節，面對就業壓力，眾多高校畢業生忙著準備簡歷，但很多女生卻還要忙著減肥，因為她們覺得好的身材樣貌會為找工作加分。近日，導報記者採訪發現，畢業在即，高校畢業女生忙著減肥已是普遍現象，而其中一些方式比......

人總是有瘋狂的時候，有一句話是這樣說的，再不瘋狂人就老了，那麼人生就該瘋狂一次，最近股票也是很瘋狂，在這樣一個環境下，身體是不是也該跟著瘋狂呢？一起去看一下吧，看你瘋狂後的後果。最近一段時間，中國的股市是開啟了瘋牛模式......

電視劇《太太萬歲》非常的寫實，播出之後收視率一路飄紅，同時引起了網友的廣泛熱議，自然而然的，閆妮作為女一號，微博粉絲數量呈直線上升。閆妮今年近五十歲，越變越迷人，歲月對待她似乎格外的優待。講真，閆妮有表演天賦不假，但是......

一、鍾麗緹素有性感女神之稱的鐘麗緹，生產後體重一度達到160多斤，這讓愛美的她一度非常苦惱。她定製了ELTT課程和產後纖體課程後，纖體效果非常顯著，再配以營養又利於減肥的飲食和高強度的鍛鍊，短時間就回復了迷人光彩。瘋......

這是一個以瘦為美的時代，無論從影視明星還是模特，基本上很講究三圍的標準，美女的標準是苗條而不是豐滿，在中國歷史上只有一個朝代崇尚比較豐滿的女子，因此有了環肥燕瘦，但是，人們追求美的想法是好的，但是也要建立在健康的基礎......

繼易烊千璽給同學留言的訊息爆紅之後，三小隻中的大哥王俊凱也是不負眾望，釋出了一段視訊，為自己的好兄弟易烊千璽加油打氣，視訊中，王俊凱為千璽高考加油，並表示希望易烊千璽別睡太晚，放輕鬆心態，祝你金榜題名，順心順意，也讓三小......

這名女子叫薩曼塔，今年３４歲。她身高１６７釐米，開始減肥的時候體重約為１１０公斤。１１個星期以前，她開始接受輕盈生活（ＬｉｇｈｔｅｒＬｉｆｅ）推出的低熱量節食計劃，從此便只食用由該減肥俱樂部提供的湯、小吃和混合飲料。去年６月２８日，未婚夫安德魯發現她在家中暈倒了......

怎樣減肥最快？減肥這件小事情，看似簡單，其實很多MM都不是非常瞭解什麼樣的方式才是最有效的減肥方法。到底怎樣減肥最快最有效呢？小編分享6個簡單的減肥小竅門，將這些減肥方法加入你的計劃中，助你快速減肥！有時候，由於工作繁......

英國最近出版的一本名為《筷子瘦身法》的書說，使用筷子進食是東方人保持身材苗條的原因之一。書中建議西方讀者使用筷子進食，以達到減肥目的。這本書的作者在書中寫道：使用筷子吃飯能減緩進食速度，因此你的飯量會隨之減少......

減肥瘦身健康飲食計劃參考：早餐：麥片粥一碗，蛋清2個，午餐：主食75g，肉類50g，蔬菜150g（最好不放油的）加餐：橙汁一杯晚餐：主食50g，肉類50g，蔬菜150g，水果適量減肥蔬菜：黃瓜西紅柿芹菜韭菜白菜青菜生菜減肥水果：蘋果橙桃健美食品：粗糧煮土......

經過一個寒冬，你的體重是否上升了？今天就為你彙總了這些有效的春季減肥妙招，能夠幫你瘦身，不讓贅肉和你一起入夏。春季減肥燃脂9招瘋狂瘦身1、運動前喝綠茶綠茶所含的兒茶素是加快新陳代謝和脂肪燃燒的重要物質。另外，研究......