涼茶本是廣東人的最愛，自古以來，廣東人喝涼茶就喝出了名。其實，涼茶是去暑敗火氣最有效最直接的方法。甚至有專家預測，涼茶有望在3年內成為國內唯一可與可口可樂相抗衡的民族飲料。話說涼茶所謂涼茶，是指將藥性寒涼和能消......

陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。桑菊茶：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入......

以下為你介紹幾款夏季養生涼茶：陳皮茶：將幹橘子皮10克洗淨，撕成小塊，放入茶杯中，用開水衝入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然後去渣，放入少量白糖。稍涼後，放入冰箱中冰鎮一下更好。常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。桑菊茶：將桑......

市中醫院馮惠玲副主任中醫師指出，涼茶是藥不是一般的茶，其配料主要為涼性的中草藥，性味大多辛甘寒涼，實際上是一種複方中藥湯劑。因此，沒病的人沒必要把涼茶當做預防保健飲料；而有病的人，特別是感冒患者，在喝涼茶治療感冒時更......

中醫指出，夏季有5類人群不宜喝涼茶：1、風寒感冒者。夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現為怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的治癒。2、體虛和患有慢性腸胃炎、關節炎者。涼茶中的主要成分大多屬......

一到夏天，不少老廣都喜歡自己煲點涼茶用來消暑解渴。如果上火了，就更不會忘記到涼茶鋪買杯涼茶降降火。可您知道嗎，涼茶畢竟是藥，性涼，容易傷及脾胃，不宜作為日常飲料。而上火時，最好先辨明自己屬於哪種火，對症決定是否適宜喝......

孩子是夠適合喝涼茶要根據孩子的生理特點，過多吃寒涼的食物，不利於孩子的健康成長。下面我們一起來看看孩子的體質特點。純陽之體不代表容易上火一般來說，孩子身體的臟器功能要發育到接近大人的程度，差不多要到7歲。若7歲......

夏天上火那真是火上澆油，上火的種類有很多，中醫認為，不同的上火型別要用不同的降火方法，喝茶降火是一個不錯的方法，下面就為大家介紹幾種降火涼茶及降火食療方。人的體記憶體在的一種火，它的存在能夠提供人體溫度，是生命的能量......

板藍根涼茶，其實就是一種降火的涼茶，其主要降火成分就是板藍根，因為它可以幫助我們清熱去火去除一些病毒，對預防感冒有很好的功效，所以在現在生活當中，很多的家庭裡面都會配備板藍根涼茶，下面就為大傢俱體來介紹一下，板藍根涼......

上火為民間俗語，廣東人又叫熱氣"，比如咽乾喉痛、牙痛和口腔潰瘍。目前廣東入秋，天氣開始變得乾燥，加上飲食口味漸由夏天的清淡轉為濃重甚至麻辣，很容易上火。同時，中醫還認為，人體陰陽失衡，內火旺盛，即會火性炎上，火苗往上躥，於......

夏天喝涼茶或會引起腎病涼茶含有多種中藥，人們常常不知其成分。特別南方的朋友，一到夏天就盲目喝涼茶解暑降火，這是很危險的很危險。此外，臨床上也有不少家長濫用中藥偏方導致孩子腎衰竭的案例。研究發現，約40種馬兜鈴酸藥......

桑菊香豉茶取桑葉、菊花、香豉、梨皮各6克，加水煎湯取汁，代茶飲用。能清熱解表、潤肺止咳，適用於發熱、微惡風寒、頭痛、少汗、咳嗽少痰、咽乾鼻燥、口渴等症。流感茶將貫眾、板藍根各30克和甘草15克用開水沖泡後代茶，每......

分清寶寶是什麼火亂髮脾氣是肝火由於春天肝氣升發，一不小心升發過了就會造成肝火旺。成年人肝火旺表現在脾氣暴躁，其實寶寶也不例外，比如有的寶寶一哭就哭個不停，有的寶寶動不動就發脾氣，其實都是肝火旺盛的表現。除此之外......

牛奶擦洗變新法：用一塊蘸了牛奶的布，擦拭桌椅等傢俱，不僅可清除汙垢，還可使傢俱光亮如新。醋水擦洗變新法：用半杯清水加入少量醋(水量的1/4)，用軟布蘸此溶液擦拭木製傢俱，可使傢俱重現光澤。涼茶擦洗變新法：泡一大杯濃茶，讓其......

喝涼茶是富有廣東特色的飲食風俗之一，但是，涼茶並不是任何時候、任何人都可飲用。但是很多人都想知道經期可以吃中藥嗎，經期可以喝涼茶嗎？其實這個問題在日常也是非常值得關注的，那麼，女性月經期間應該注意的事情還有哪些方......

很多痘花族覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶。專家提醒，若是脾虛體質，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的症狀，因痰溼阻滯而使痘痘愈演愈烈。猛喝涼茶痘痘愈演愈烈20......

連續高溫，各大老字號藥店裡，選購涼茶配伍藥材的市民絡繹不絕，不少涼粉把涼茶當水喝，有家長甚至天天給孩子喝涼茶滅火。沒想到，消暑不成，腸胃反而提出抗議。滬上眾多醫院內，除了感冒發燒病人外，這幾天，急性腸胃炎的病人也增加了......

喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱，寒涼的刺激會導致血液滯緩，形成血瘀，容易引起痛經、月經不調等症狀。因此，這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......

中國第一品牌王老吉商標案雖然以廣藥集團勝訴而落幕，但把王老吉品牌做大的加多寶集團並不甘心。一場涼茶銷售爭奪戰，再掀戰火。2012年6月3日，廣藥集團在長城上推出新裝紅罐王老吉產品，並授權王老吉大健康產業公司操盤運作......

炎熱的夏季容易出現上火等毛病，有不少朋友都喜歡喝涼茶來降火、消暑，但是你知道嗎？不同體質的人喝的涼茶也是有區別的，相信很多朋友對於自己該喝什麼涼茶都不瞭解，下面就讓小編帶你來了解下哪些體質該喝哪些涼茶。不同體質......