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夏季小暑養生美食:三豆湯消暑降火好處多
夏季炎熱這養生保健的措施不可不做,那麼這夏季降暑祛熱吃些什麼好呢?這是很多人都會想要問的。接下來就一起來看看這詳細介紹吧。三豆是指綠豆、赤豆和黑大豆。中醫認為,它們既是食品,又是食療中藥。綠豆性味甘寒,有清熱......
2022-04-09
“三豆湯”慷慨解囊祛除暑溼之毒
用綠豆、紅小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加適量白糖,讓孩子連豆帶湯吃下即可,可以長期服用。中醫認為,痱子是由於暑熱挾溼,蘊結肌膚,導致毛竅鬱塞所致,所以要防治痱子首先就是要想辦法把暑溼之毒給祛除......
2023-11-27
三豆飲的功效有哪些
三豆飲顧名思義就是三種豆子放在一起喝,那三豆飲是哪三豆呢?它們是黑豆、綠豆、紅小豆。我們知道三豆飲在古代就已經成為一種治療很多疾病的處方,他是我國古代著名御醫扁鵲發明的。現如今我們在中醫藥門診依然當做處方,治......
2021-04-29
改善更年期中醫推薦三豆飲
更年期婦女在停經時所引發的諸多症狀,很多和自律神經失調相關。事實上,女性朋友在更年期階段,荷爾蒙會出現極大的變化,使之失去平衡,進而導致下視丘→垂體→性腺軸的功能出現緒亂,引起月經紊亂、潮紅、燥熱、失眠、......
2023-10-28
三伏天消暑 不能喝綠豆湯就喝三豆湯
現在正處於2015年的三伏天,三伏天是我們人體氣血最為旺盛的時候,是冬病夏治的最好時機,大家要抓住這個機會治療疾病,同時,三伏天一定要注意消暑,消暑最為常見的飲品就是綠豆湯,但是脾胃不好的人不適合經常喝綠豆湯,這個時候大......
2023-11-01
入伏天喝“三豆湯”養生又健康
七月天氣,太陽正毒,晒得人汗珠往下直滾。那麼,在這酷熱的夏季裡吃什麼能清涼解暑呢?古方言如三伏天一定要喝三豆湯。什麼是三豆湯呢?下面跟隨小編一起來了解下吧。【頭伏】7月13日-7月22日【中伏】7月23日-8月11日【末伏】8......
2023-10-29
三豆湯是哪三豆,綠豆、黑豆、赤小豆(清熱解暑的良方)
夏天天氣炎熱,為了解暑,人們都會喝綠豆湯,這是眾所周知。其實除了綠豆湯,大家還可以喝三豆湯,它比綠豆湯效果更好,那你知道三豆湯是哪三豆嗎?接下來就由小編為大家解惑。三豆湯是哪三豆三豆湯不僅能清熱解毒,還有健脾利溼的功......
2021-04-26
肝癌晚期吃什麼好“ 三豆”有助緩解肝病痛
原發性肝癌是臨床上最常見的惡性腫瘤之一,根據最新統計,全世界每年新發肝癌患者約六十萬,居惡性腫瘤的第五位。當到了肝癌晚期,患者會疼痛無比,除了手術治療外,我們平時可以怎樣使患者減輕病痛呢?注意飲食很關鍵。肝癌晚期該......
2023-11-04
陽春三月三豆忙
豌豆:和高鈣食物一起烹調新鮮豌豆蛋白質不僅含量豐富,而且質量好,包含人體所必需的各種氨基酸,經常食用對孩子的生長髮育會大有益處。新鮮豌豆中富含的粗纖維,具有清腸、降低膽固醇、防癌的作用。豌豆所含的鈣和磷在豆類食......
2023-11-27
三豆飲不能隨便喝,容易腹脹、腹痛(消化不良禁止食用)
三豆飲即三豆湯,它是由黑豆、綠豆、赤小豆、甘草、白糖製作而成,具有清熱解毒、提高免疫力的作用。因為製作簡單,所以很多人都會做三豆飲喝,但大家要注意,三豆飲不能隨便喝!否則容易出現腹脹、腹痛等症狀。三豆飲不能隨便喝......
2021-04-26
西餐:土豆三明治
食譜原料土豆,熱狗,芝士,生菜葉,泡椒或酸黃瓜片製作方法1)1)一個大土豆削皮,從土豆最粗的部分切下四片(剩下的土豆裝保鮮盒,留著下次做菜用),熱狗腸一隻,切成跟土豆片長短差不多的厚片。另外準備一片芝士,一點生菜葉,一點泡椒(......
2023-11-14
怎麼吃紅豆綠豆能減肥 兩種豆子混合三餐吃
紅豆綠豆減肥法很受歡迎,據說效果也相當不錯,還不會損害我們的身體健康。那麼紅豆綠豆減肥法究竟是怎麼樣的呢?紅豆綠豆減肥法紅豆綠豆減肥法的主要食材包括紅豆、綠豆、山楂和大棗。做法是先將食材洗淨,然後紅豆和綠豆提......
2023-10-18
黃豆最好泡三天再榨豆漿-榨豆漿的方法步驟
現在越來越多的人喜歡在家自制豆漿,大多數人都是將黃豆泡上一晚,第二天早晨用豆漿機榨豆漿;有的人為了圖方便,甚至不泡黃豆,直接做幹豆豆漿。對此,專家的建議是,把黃豆泡上三天再榨豆漿。黃豆最好泡三天再榨豆漿-榨豆漿的方......
2021-04-30
三道美味土豆餐
幾乎所有的孩子都愛吃土豆,可是如果你烹製土豆的手法多種多樣,寶寶一定會更為欣賞哦!一:土豆燒牛肉二:土豆濃湯三:火腿土豆泥一、土豆燒牛肉材料:牛腱子肉170克、土豆2只,八角、桂皮、蔥、姜、食用油、生抽、料酒、鹽、雞精、......
2023-11-15
三款豆腐減肥食譜
豆腐減肥食譜一:豆腐湯材料:豆腐,黃豆芽,黑木耳,黃花菜克。做法:1、黑木耳水發洗淨,黃豆芽洗淨,黃它菜水發去根洗淨,豆腐切丁,蔥切絲。2、鍋放油,待燒熱放入惹絲炒香;3、下黃豆芽翻炒,再下黃花菜、高湯;4、煮至黃豆芽、黃花菜爛時......
2023-11-16
大豆的三大功效
1、抑制腫瘤:豆類中的異黃酮素和金雀異黃素均是強有力的抗氧化劑,對降低女性的乳腺癌和宮頸癌很有幫助。2、遠離冠心病:大豆中的脂肪以不飽和脂肪酸居多,是防止冠心病、高血壓、動脈硬化的好食品。3、延緩衰老:黑豆不僅有......
2023-11-08
糖友三種健康豆豆
很多糖尿病病人都知道日常飲食應該結合自身的情況控制總熱量,多吃粗糧和粗纖維食物,可是哪些粗纖維食物是最有益的呢?毛豆粗纖維含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纖維)毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可缺少的營養之一,有助於改善大......
2023-11-22
豆腐 豆腐減肥的三大優勢
豆腐是我們常吃的食物,那麼吃豆腐可以減肥嗎?豆腐減肥有哪些優勢呢?下面就來了解一下吃豆腐減肥的三大優勢。為何要以豆腐為減肥食譜主要食材?理由來自大豆含有各式各樣且豐富的減肥美膚成分。日本豆腐協會將豆腐的美體......
2021-05-21
榨豆漿前黃豆要泡三天
現在生活水平的提高,讓越來越多的朋友們喜歡在家裡自制各種品味的豆漿,不過,我們可以看到,很多朋友都是把黃豆泡上一個晚上,第二天早上就用豆漿機榨豆漿;甚至有的朋友黃豆都不泡,直接做出幹豆豆漿。其實,如果能把黃豆泡三天,那......
2023-11-05
綠豆性涼 三類人不易多喝綠豆湯
民間有每天吃豆三錢,何須服藥連年的諺語,意思是說如果人們每天都吃點豆類食品,不僅能夠遠離疾病的困擾,還可輔助治療一些疾病。綠豆有哪些益處?綠豆是清熱解毒的天然良藥,被稱為食物中的鐘馗。綠豆味甘、性涼,有清熱解毒、祛......
2023-11-06
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