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高血脂如何護理 注意6個要點
高血脂如何護理1、限制高脂肪食品:嚴格選擇膽固醇含量低的食品,如蔬菜、豆製品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纖維素多的蔬菜,可以減少腸內膽固醇的吸收。不過,不能片面強調限制高脂肪的攝入,因為一些必需脂肪酸的攝入對身體......
2023-10-20
體胖者怎麼通過飲食調理高血脂高血壓
肥胖和超重者要限制熱能攝入,每週使體重減少1-1.5千克,血壓也可下降,蛋白質代謝物可引起血壓波動,故應控制食物蛋白質的質量和數量,選用高生物價優質蛋白。限制食鹽可降低血壓,一般每日食鹽攝入量2-5克為宜;供給含鉀......
2023-11-05
高血脂患者怎麼降血脂
我們都知道,高血脂症一個很大原因就是大魚大肉的飲食習慣,吃素有利於改善血脂異常情況,然而有人會問素食者是不是就不會有高血脂的問題,其實不然,即便素食者也有可能導致身體內的糖、脂代謝異常。那麼,高血脂患者的飲食應該......
2023-11-04
高血脂的人應該這麼護理
高血脂的人應該怎麼護理?1、低脂飲食高血脂護理應多吃含蛋白質及不飽和脂肪酸多、含膽固醇及飽和脂肪酸少的食物,如瘦肉、魚(帶魚除外)、蝦、豆製品、水果及蔬菜等;少吃富含飽和脂肪酸及含膽固醇多的食物,如奶製品、蛋黃......
2023-10-20
高血脂的飲食護理
高血脂是一種全身性疾病,如何不注意它的護理,會促進一系列的併發症,如何高血壓、糖尿病、心腦血管疾病等,這些疾病都嚴重影響到人的生命安全,那麼高血脂的飲食護理主要遵循哪些原則呢?1、人體中的脂類大部分從食物中來,所以......
2023-11-16
高血壓怎麼自我護理
在平時生活當中,高血壓患者是應該重視進行自我護理的,這對做到全面降壓是具有很大的積極作用的,可以有效的避免併發症的發作。除了要保持健康的生活方式以外,高血壓患者還需要重視做好的自我護理工作如下。首先高血壓患者......
2023-11-12
高血脂患者怎麼降低血脂
肝腎陰虛型若高脂血症病人伴有年邁體衰、腰膝痠軟、耳鳴眼花、舌苔薄、舌質紅、脈細沉,則屬虛證,治應滋陰補腎。*黃精銀胡粥黃精、銀柴胡各10g,大米00g,白糖適量。將2味藥擇淨,同放鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加......
2023-11-16
高血壓患者怎麼護理
高血壓是一種以動脈壓升高為特徵,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病,它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。(1)高血壓患病率與年齡呈正比。(2)女性更年期前患病率低於男性,更年期後高於男性。......
2023-11-14
高血壓突發怎麼護理
病人血壓突然升高,並伴有噁心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊,說明已發生高血壓腦病,應讓病人立即臥床休息,及時服降壓藥,另服利尿劑、鎮靜劑等,並穩定病人情緒,不要緊張。如果服藥和休息後病情無好轉,應通知急救中心送醫......
2023-11-13
怎麼護理老年高血壓
現在大多數老年人都存在一定程度的高血壓情況,所以患者家屬或是高血壓患者都應該多多注意關於老年人應該注意高血壓的保健知識。其實隨著現在生活壓力的加大,很多中年朋友也患上了高血壓,所以瞭解高血壓疾病知識對於很多......
2023-11-12
原發性高血壓怎麼護理?
原發性高血壓患者在日常生活中如何護理呢?這是很多人都想要了解的問題。下面和小編一起來看看吧。原發性高血壓怎麼護理?1、限制鈉攝入:鈉元素《6g/d。可減少水鈉瀦留,減輕心臟負荷,降低外周阻力,達到降低血壓,改善心功能的......
2023-10-18
高血脂患者睡眠護理須知
高血脂是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病。對於這一疾病的患者而言如何保證好的睡眠呢?下面給大家介紹高血脂患者睡眠護理須知,供大家參考。1、睡眠枕頭不宜過高,因為血脂過高時,其血液流度比正常人慢,睡眠時更慢,如......
2023-11-03
高血脂與高脂血是怎麼一回事
在生活中或在一些報刊中,常出現高脂血和高血脂兩個詞,讓人以為是兩種病,其實這兩者說的是同一種病,即指血液內脂質水平超出正常的一種病理狀態,不是獨立的疾病,是脂質代謝異常引起的。一般測血脂包括四項:總膽固醇(TC),低密度脂......
2023-11-06
高血壓患者要怎麼護理
高血壓護理高血壓患者除了積極接受藥物治療以外,還要加強日常生活的護理工作,養成良好的生活習慣。老年人應該做到定期體檢,尤其是有高血壓家族史者,應多檢查血壓,做到早期發現,早期治療。由於老年人的血壓波動性較大,所以應......
2023-11-16
高血壓怎麼飲食護理
現在越來越多人加入到高血壓的隊伍之中,現在許多人們碰面的時候經常會談起高血壓,除了高血壓的治療,最重要的是高血壓的護理。高血壓護理雖然很重要,但大家瞭解得還很少,而且也容易為人們所忽視,下面我們來作進一步瞭解。高......
2023-11-11
高血脂護理指導
每天別超一個蛋黃北京市昌平區李女士:高脂血症患者能不能吃蛋,我一直很困惑,到底能吃嗎,能吃多少?專家:蛋黃確實是高膽固醇食物,應該少吃。具體來說,膽固醇高的人每天不要超過一個蛋黃,如果膽固醇很高,則三天不要超過一個蛋黃。......
2023-11-18
高血脂降脂怎麼護肝
高血脂是現在最為常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以直接傷害到肝臟。長期高血脂極易併發肝臟病變。高血脂是現在最為常見的疾病,並且也有向年輕化進展的趨勢。而一旦患上了高血脂便可以......
2023-11-14
高血壓性腦出血怎麼護理
高血壓性腦出血急性期如何護理?高血壓病人應在醫師指導下,控制血壓,並避免劇烈變動、飽餐、劇烈活動、用力排便、性交等可能誘發血壓升高的因素。如出現劇烈的後側頭痛或項部痛、運動感覺障礙、眩暈或暈厥、鼻出血、視物......
2023-11-12
夏季來臨 高血脂如何護理
高血脂夏季如何護理夏季很多老年人會出現氣短的情況,大部分都被歸結於天氣太熱或食慾不振所引起的。老年人夏季氣短切不可掉以輕心,很有可能是高血脂所引起的。人體內血小板增多症、高血脂等都會引起血黏度增高,血黏度增......
2023-10-20
高血脂平時應該怎麼護理
高脂血症患者首先通過日常生活調節降低血脂,既要限制飲食減少攝入,又要加強運動增加支出,使消耗大於食量;還需注意低糖、低脂、高纖維素飲食和限制飲酒。飲食中增加大蒜、蔥頭、木耳、香菇、燕麥、大豆、茶葉、山楂、海帶......
2023-11-02
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