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清肺食譜 銀耳雪梨羹的做法大全
食材:銀耳一小朵、雪梨一個、冰糖一小把、枸杞十顆銀耳雪梨羹的做法:1.銀耳用溫水完全泡發開,剪去蒂,撕成小朵。2.銀耳放鍋中,倒入足量冷水,燒開後轉小火燉40分鐘左右,至湯汁稍有粘稠(這個時間要根據銀耳的實際情況來定,有的銀......
2023-11-06
適合夏季清肺潤肺的四款食譜
一旦夏季,肺部也是備受考驗,不過通過飲食的調理是可以進行清肺潤肺的。那哪些食譜是可以達到清肺潤肺的效果呢?想要清肺潤肺又要吃什麼食物才行呢?本文一一為大家解答!清肺潤肺食譜一、胡蘿蔔排骨湯做法:1、將胡蘿蔔、排骨......
2023-10-20
霧霾嚴重 媽咪自制膏方給寶寶清肺
一般一個羅漢果可以沖泡四五次,而最好是在吃完午飯後喝,由於清晨的霧氣最濃,人體在上午吸入的灰塵雜質比較多,午後喝就能及時清肺。霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,要多飲水、多吃新鮮蔬菜和水果,不僅能補充......
2023-11-04
潤肺清肝的兩大經典食譜
促排卵湯:枸杞羊腎粥:主料:枸杞子500克,羊腎1對,羊肉250元,粳米250克,蔥白5克。製法:將羊洗淨,剁成末,枸杞子洗淨,全部放入沙鍋內煮粥,待肉敦米爛時即成。服法:食肉喝粥。每日2次,早晚空腹溫服。功效:溫補腎陽,和中健脾。主治:適用於腎......
2023-11-19
抽菸的人應該好好清肺 日常清肺食譜給肺排排毒
抽菸對肺傷害極大,因此如果你無法戒菸的話,那麼就要少抽菸,然後多吃一些清肺食物,下面給大家分享一下常見的清肺食物。抽菸危害腦部吸菸會引致多種腦部疾病,會減低迴圈腦部之氧氣及血液,引致腦部血管出血及閉塞,而導致麻痺、......
2021-04-30
清肺潤肺吃什麼?4款食譜保護肺部健康
肺熱是風熱邪毒犯肺,或外感風寒入裡化熱導致的肺失清肅。出現惡寒、發熱、咳嗽等症狀。臨床以發熱、咳嗽、胸痛、咯痰量多,氣味腥臭為主要症狀。肺熱咳嗽是肺熱的一種表現,肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種症候,多......
2023-10-20
吸菸者多吃這8款清肺食譜
肺是身體比較嬌貴的器官,它不耐寒熱,容易受到外界因素的影響,長期吸菸的話對肺傷害是極大的,很多肺部疾病都是由於吸菸引起的,所以經常吸菸的人要注意清肺潤肺。清肺潤肺食療方1、潤肺銀耳羹取銀耳5克,冰糖50克。將銀耳放入......
2023-11-02
抽菸男少吃點肉 推薦5款菸民清肺食譜
大家都知道抽菸不好,可是還是有不少的男性朋友剋制不住抽菸。那麼,在抽菸的情況下,我們也要儘量讓自己的身體健康。相關專家表示,我們平時可以吃一些食物來降低抽菸給我們帶來的危害。那麼抽菸男性應該怎麼吃,吃什麼好呢?......
2023-10-19
清肺止咳食譜有什麼?
很多人平時都會有一些咳嗽的情況出現,如果經常咳嗽的話對喉嚨會有很大的傷害,尤其是會覺得喉嚨很疼,經常覺得嗓子比較沙啞,說話比較難受,如果經常吃藥的話,抗生素類的藥吃的太多對身體也不好,其實自己在家也可以做一些能夠止......
2021-04-30
抽菸吃什麼清肺 5款清肺食療
男人抽菸對肺部的傷害非常大,可是又不能一下戒菸,所以要常吃清肺潤肺的食物來保護肺部。那麼經常抽菸的人怎麼清肺?抽菸吃什麼清肺呢?男人們由於經常吸菸,肺部開始逐步消弱,跑步的喘氣聲也不正常,而且痰特別多,下面小編為你整......
2021-05-21
豬血可以清肺嗎?清肺的5種食物
一想到被霧霾支配的恐懼,美食君也是心有餘悸的很啊。其中有一種流傳最廣的說法,就是吃豬血可以清理肺部,排出霧霾造成的有害物質,那麼這個說法到底是真的嗎?豬血能夠清肺嗎?顧名思義,豬血是豬身上的血液,組成與人的成分類似。......
2023-10-28
清肺明眼的食譜
春秋季節的沙塵暴和揚沙天氣不僅給人們的出行造成不便,對於人們的身體健康也有很大影響,每年春季醫院中診治呼吸系統疾病的人都會大幅度增加。沙塵天氣出門不僅要注意防風防沙,保護好面板,回到家之後,多吃去火清肺的食品,排......
2023-11-14
清肺的食物 清肺潤燥食譜
秋冬季節,天氣乾燥而且多沙塵,這對人的肺很不好,因此,要多吃一些清肺潤燥的食物。特別是霧霾天氣,人經常在室外,呼吸的空氣存在著很多對人體健康有害的物質,為了保護自己的健康,日常可以多吃具有清肺功效的食物。下面小編給大......
2022-05-03
預防肺炎的食譜
肺炎是一種常見的呼吸道,有的人免疫功能低下,尤其是先天不足的早產兒,特別在冬節氣候寒冷,易患上呼吸道感染,炎症常常沿氣管、支氣管向下蔓延至肺部,通常先有發熱、咳嗽等症狀,如果發熱持續不退,咳嗽加劇,就可能轉變為肺炎,隨著......
2023-11-25
肺癌病人的食譜
肺癌病人:宜食木耳、番茄、胡蘿蔔、香菇、花生、百合、海蜇、杏仁、蓮子、梨、荸薺、香蕉、牛奶、黃豆、動物肝臟等。忌食牛、羊肉、帶魚、辣椒、韭菜、大蒜等。(一)如出現嗆咳,痰少而粘,咳痰不爽,痰中帶血,心慌,氣短,煩躁不安......
2023-11-14
抽菸吃什麼清肺 10款食譜保護肺部健康
1、豬肺橄欖湯材料:豬肺、橄欖。做法:首先將豬肺清洗乾淨(要反覆洗很多遍);青橄欖5-6顆,洗乾淨備用。然後,將橄欖切成兩半或直接整個拍破,豬肺切片,再洗一次備用;用滾開的水將豬肺的血水和氣泡去掉。接著,橄欖和水一起放下去,燉......
2023-11-03
肺癌食療方和食譜
(1)蜂蜜潤肺止咳丸:露蜂房、殭蠶各等份,蜂蜜適量。將3味藥研末,煉蜜為丸。每日2次,每次6克。功效潤肺化痰、散結消腫。適用於肺癌咳嗽明顯者。(2)甘草雪梨煲豬肺:甘草10克、雪梨2個、豬肺約250克。梨削皮切成塊,豬肺洗淨切成片,......
2023-11-13
清肺熱的食物 清肺熱的食療方
夏季天氣乾燥,容易傷肺,這樣會導致許多肺部疾病的發生,所以我們要對肺部進行保養。以食潤燥是從飲食上調理肺臟的原則,那麼,哪些食物可以清肺熱?清肺熱的食療方有哪些?清肺熱的食物1、荸薺可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津......
2023-11-04
清肺食譜 銀耳雪梨羹做法
食材:銀耳一小朵、雪梨一個、冰糖一小把、枸杞十顆銀耳雪梨羹的做法:1、銀耳用溫水完全泡發開,剪去蒂,撕成小朵。2、銀耳放鍋中,倒入足量冷水,燒開後轉小火燉40分鐘左右,至湯汁稍有粘稠(這個時間要根據銀耳的實際情況來定,有的......
2023-11-03
黑木耳豬紅不防灰霾 清肺食物不靠譜
網路傳言:黑木耳豬紅能防PM2.5?近期,全國多地遭遇灰霾天氣,空氣中汙染物特別是PM2.5數值之高,令公眾對呼吸道健康的關注度不斷上升。特別是隨著多日受十面霾伏包圍的北京咳嗽者增多,以北京咳為代表的咳嗽群體在多個霾區都明......
2023-11-11
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