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澳青少年心理疾病上升 五個方法預防心理疾病
隨著生活水平的不斷上升,越來越多的人開始不重視心理健康。因此心理疾病的發病率每年都在上升,那麼如何預防比較好呢?下面就介紹幾種預防心理疾病的方法。澳青少年心理疾病患病率上升4月19日報道,澳洲慈善機構澳洲使命與......
2023-10-28
青少年怎麼有效預防肥胖
肥胖不利於青少年身心健康。正在長身體的青少年們切勿盲目節食和亂吃藥,影響身體健康。因此對於青少年朋友來說,不妨有效預防肥胖。飲食注意營養均衡少吃零食青少年的飲食情況,都呈現出愛吃薯片等零食,愛喝可樂等飲料,愛吃......
2023-11-06
青少年預防艾滋病的常識
青少年預防艾滋病常識預防艾滋病的教育工作要從青少年做起,要在青少年中大力普及艾滋病的預防知識。世界衛生組織的專家認為,為防止艾滋病在青年人群中蔓延,有必要在學校開展性教育。1、艾滋病是由艾滋病病毒引起的一種......
2023-11-01
青少年要怎麼預防口角炎
社會的節奏越來越快,五官疾病也越演越烈,人們在不經間容易患上口角炎,同時口角炎時刻威脅著我們的健康。發病原因機械因素如牙齒位置不合適,致使上脣壓疊於下脣,口角發生皺褶,該處黏膜經常處於浸漬中。營養缺乏核黃素缺乏,同......
2023-11-03
該怎麼預防青少年糖尿病
不知道是什麼原因,近幾年很多疾病都找上了青少年,例如白髮、脫髮、糖尿病和乾眼症等疾病。然而出現了這些疾病就會涉及到預防和治療。然而青少年要如何預防糖尿病呢?目前很多人都在關注這個問題。青少年怎麼預防糖尿病:首......
2023-11-14
青少年如何預防頸椎病
青少年如何預防頸椎病?青少年預防頸椎要做好哪些方面呢?青少年發病率隨著現在很多青少年學習壓力的越來越大,發病率越來越高,由於不少青少年學習時沒有注意好坐姿,採光不正確,喜歡躺著看書、看電視,低頭學習和沉迷網咖。頸椎......
2023-11-07
青少年常見心理疾病 如何樹立正確的心理
心理疾病已經嚴重的困擾到社會各個年齡層。現在隨著學習考試的壓力增大,越來越多的青少年患上了心理疾病。那麼青少年常見心理疾病有哪些呢?對於青少年來講,如何樹立正確的心理呢?青少年常見心理疾病心理障礙青少年心理問......
2021-05-06
怎麼預防心腦血管疾病
日常心腦血管疾病的預防措施有哪些呢?1、控制血壓是關鍵將血壓控制在一個比較理想的範圍內,是預防心腦血管疾病的重中之重。資料表明,堅持長期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發病率,僅為不堅持治療者的1/10.也就是說,只要......
2023-11-17
艾滋病預防和青少年吸毒
艾滋病病毒在吸毒者中傳播十分迅速,是因為靜脈吸毒者常會共用沒有經過消毒的注射器注射毒品,使帶病毒的血液通過注射器從一個人進入另外一個人體內。所以,預防艾滋病毒通過吸毒相互傳播,核心問題是杜絕共用注射器的現象。......
2023-11-23
青少年應怎麼預防頸椎病呢
頸椎病的發病人數越來越高,隨著壓力的增加,不少的青少年也出現頸椎病,影響學習和生活,應該知道預防頸椎病的方法。一、青少年的學習壓力比較大,長期長期伏案讀書、寫字,很容易導致頸肩部肌肉的疲勞,應該長時間低頭學習之後抬......
2023-11-10
怎樣預防青少年自殺
專家提醒,導致青少年自殺的原因主要有學業壓力繁重、家庭溝通不暢、情感問題處理不當等五種,家長和教師應引起重視。近年來,青少年自殺率不斷升高已成社會問題。歸納原因主要分五個方面,包括學業壓力繁重、家庭溝通不暢、......
2023-11-16
老人怎麼預防心臟疾病
據一項最新研究結果顯示,老年人應該服用比目前推薦量高將近3倍的葉酸來減少中風、血栓症和心臟病發生的危險性。這項為期3年的研究由惠康信託委員會資助,包括368例年齡在65到75歲的男女受試者。他們來自蘇格蘭阿伯丁的......
2023-11-07
老年糖尿病怎麼預防心血管疾病
老年糖尿病患者由於體質比較弱,很容易患上一些心血管疾病,經常晒太陽可以恢復骨骼的健康,增強心臟功能,預防心血管疾病,因而在日常生活中應該注意對糖尿病的保健和護理,來預防糖尿病併發症,下面讓我們瞭解下老年糖友的護理措......
2023-11-14
青少年怎麼預防抑鬱症
抑鬱症是現今常見的青少年心理障礙,其發生與性格因素、遺傳因素、環境因素、應激及生物化學因素有關。性格內向、敏感、膽小的青少年通常易患抑鬱症。青少年可多參加一些集體活動,預防抑鬱症的發生。提高參與者情緒集體......
2023-11-09
老年人心血管疾病怎麼預防?
冬季氣候寒冷,雪天寒冷多變,人體新陳代謝緩慢,尤其是老年人,由於老年人身體器官功能的衰退,體溫調節和耐寒能力的下降,各種慢性疾病容易復發。寒冷能引起冠心病、心功能不全、心律失常、肺心病等心血管疾病。因此,老年人在嚴......
2023-11-09
老年人怎麼飲食預防疾病
在現代社會競爭日益激烈的今天,一些奮發有為、中流砥柱的中年人由於平日裡精神緊張、壓力過大、起居無常、不良嗜好、飲食無節、缺乏運動等方面的原因,導致其心理負擔過重,引發內分泌紊亂、神經系統功能出現失調,導致高血......
2023-11-17
如何預防更年期心理疾病?
人們往往認為,女性變得脾氣大、亂猜疑、喜怒無常,是進入更年期的正常表現。其實,上述症狀恰恰是更年期病態心理的訊號。統計表明,約三分之一的更年期女性患精神心理疾病。更年期婦女易患的心理疾病中,更年期偏執的後果最為......
2023-11-16
青少年心氣虛怎麼辦 青少年氣虛如何調理
青少年心氣虛的症狀主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。辨證:心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色淡白。心氣虛,中氣......
2023-10-29
春季如何預防心理疾病
春季是抑鬱症、焦慮症等各種心理疾病的高發季節。福建省泉州市心理衛生中心心理科主任柯東龍對此提出建議:多晒太陽,多運動,多聊天,能有效預防心理感冒。柯東龍認為,春季心理疾病高發的原因有多種,一年之計在於春,新的一年大......
2023-11-12
青少年應怎麼預防近視?
編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?走在路上,你會發現有好多戴眼鏡的人,其中有些人是用眼鏡來裝飾自己的,而大部分的人是因為近視,不得不帶。調查發現,近視眼患者中青少年佔了很大比例,專家表示,除了遺傳因素、環境因素及營養體質......
2023-11-21
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