對於高血壓患者來說，平穩、達標的血壓有助於減少疾病對心、腦、腎等重要臟器的損害。但有些病人生活不夠規律，如熬夜、暴飲暴食、酗酒等，有可能在某些特殊情況下出現血壓的劇烈波動，表現為血壓突然升高或降低，導致頭痛、頭......

預防高血壓從生活做起，2010年中國高血壓患者的人數已經突破2億，並且有越來越多的年輕人都列入了其中。越來越優越的生活條件，使我們生活的越來越舒適的同時，也帶來了其他方面的影響。因為生活節奏的加快和生活習慣的改變，......

關於高血壓的預防的幾點建議（1）注意勞逸結合。要想防治高血壓帶來的危害，最主要的環節還在於早期預防，預防是處理高血壓最有效的方法，否則等出現併發症就為時過晚。總的說來，血壓大於正常高限（收縮壓為130—139mmHg或舒......

高血壓病對老年人健康危害很大，最嚴重的莫過於隨著血壓升高，併發心腦卒中，且常發生於夜間。因而，高血壓病人安排好自己的休息與睡眠，自我創造一些易於睡眠的條件，克服一些不良嗜好，這樣有助於提高睡眠質量，預防血壓的升高。具......

對於孕婦來說，妊娠高血壓是很危險的，是需要防範的一個疾病。對於還沒有患上妊娠高血壓的孕媽媽們不要緊張，從生活的一些細節入手，就可以將妊娠高血壓拒之門外了。懷孕期間，吃是最重要的，吃什麼，如何吃即能讓準媽媽們......

進入青春期的少男少女，其正常血壓已接近成年人。如在安靜狀態時，血壓高於140/90毫米汞柱，就可以診斷為血壓高，稱為青春期高血壓。引起青春期高血壓的主要原因是由於青春期身體各器官系統迅速發育，心臟也隨著發育，心收縮力大......

秋冬季節來臨，天氣轉涼，不少老人又迎來身體大考。寒冷的環境讓人體血壓容易升高，北京阜外醫院心內科主任醫師陳偉偉提醒，高血壓患者應適當增加藥量，保持健康的生活方式，避免健康風險。冬天高血壓會加重陳偉偉介紹，人體的血壓......

許多高血壓患者都有這樣的體會，夏天血壓比較容易控制，一到冬天血壓就容易失控。高血壓為何容易在冬天加重？該如何應對？美國心臟學會的研究人員曾進行過一項為期5年、針對443632名高血壓患者的研究，結果發現：不論患者的種族......

高血壓病人的初次體檢應儘可能包括以下內容：1、血壓。兩側血壓對比核實，取較高側的數值。如果兩側血壓的差值大於20毫米汞柱，較低的一側有可能是肱動脈以上的大血管特別是鎖骨下動脈發生了狹窄，狹窄的原因最常見的是動脈......

網友問：我的很多同事都得了高血壓，他們都還很年輕，最年輕的剛剛四十幾歲，我也要積極地預防，我想諮詢下，怎麼預防高血壓有效？專家答疑：現在遭受到高血壓的威脅的人愈來愈多，對生活對工作都造成了很大的困擾，所以如何有效的防範高......

高血壓是常見的病症，兒童，老人，孕婦都有可能患上高血壓，其中孕婦這個群體最為特殊，關係著兩代人的健康，下面我們就來說說孕婦如何避免高血壓的侵襲。專家介紹，導致該病發生的原因有很多，遺傳、飲食、生活因素等都會導致血壓上......

如何有效預防高血壓隨著人們生活水平的不斷提高，高血壓的患病率也在年增長，我國是從1959年開始對高血壓進行普查防治工作的，當時成人高血壓的患病率為5.1%。如何有效預防高血壓：切忌盲目進補。高血壓者要結合自身特點以清......

血壓突升高不能亂吃藥某醫大附屬一院急診科採訪時，一個小時的時間裡，就看到120急救車送來3名心腦血管疾病的患者。其中一名因大面積心梗，送到醫院時已經沒有了搶救價值，另兩名均為腦出血和心絞痛的患者，經醫護人員緊急搶救......

臨界高血壓也稱邊緣型高血壓，是指血壓在正常血壓至確診高血壓之間的血壓值。世界衛生組織規定的標準是，成人的正常血壓為：收縮壓＜140毫米汞柱（18．7千帕），舒張壓＜90毫米汞柱（12千帕）；確診高血壓為：收縮壓＞＝160毫米汞柱（21．3千帕），舒張壓＞＝95......

高血壓已經不再是老年人的專利，近年來患高血壓的人群越來越趨向於年輕化，其中妊娠期高血壓是年輕人高血壓中佔比最多的。妊所以臨床上產科醫生會建議每一位準媽媽定期做好產檢工作，一旦發現問題就及時採取治療，以免對母嬰......

中國有句古話叫做病從口入，但是除了疾病是從口裡進入的，其實我們的很多治療疾病的方法也是可以從口進去的，而高血壓現在做完一個常見的疾病，藥物治療固然是重要的，但是我們也不妨試試從口裡治療高血壓吧。1.多吃低脂肪、優......

預防腦出血謹記如下事項：高血壓早期發現並及時治療高血壓，定期檢查，確診後就應堅持服藥治療。1.調情志：樂觀情緒，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。2.戒菸酒：酒和煙都能使血管收縮、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。冠......

病情描述：可以預防高血壓疾病的方法都有什麼？專家對高血壓預防回答：您好，常見的高血壓疾病患者的預防方法有：1.補鐵研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富鐵食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血。......

第一，就是要了解自己的血壓，儘量將血壓控制在140/9OmmHg以內，合併靶器官損害或糖尿病，要控制在130/80mmHg以內;合併腎功能不全，同樣也要控制在130/80mmHg以內。當然，如果你是120/8OmmHg左右的理想血壓那就更好了。第二，就是......

高血壓的發生在我們現實生活中已經是見怪不怪的疾病了，它的發病率在我國佔據居高的位置，成為威脅人們生命健康的重要因素，是我國重點防禦的疾病之一。那麼，在日常生活和工作中，高血壓的預防有哪些有效地方法呢？高血壓是一種......