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讓寶寶睡得好長的好的食物
1、核桃營養功效:核桃富含脂肪、蛋白質,卵磷脂和微量元素,其中脂肪和蛋白質是大腦最好的營養物質,有治療神經衰弱、健忘、失眠、多夢等作用,故有健腦之神的美譽。食用方法:生食熟食均可。功效:益肺安神。2、牛奶營養功效:牛奶......
2023-11-24
寶寶睡眠不好怎麼辦?
寶寶睡眠不好怎麼辦掌握寶寶的睡眠時間。出生一個月的新生嬰兒,每日睡眠需達到16~18小時;一個月到半歲的嬰兒每日睡眠需達到14~16小時;半歲到一歲的孩子,每日睡眠需達到13~15小時。瞭解嬰幼兒睡眠時間嬰幼兒睡眠時間一天......
2023-11-12
父母必知:BB睡眠不宜的事項
在睡眠過程中氧和能量的消耗最少,有利於恢復疲勞;內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍,有利於生長髮育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應外界刺激的強度,興奮性低,大部分時間處於睡眠狀態,隨著年齡的增長,逐漸會減少睡眠......
2023-11-26
寶寶哄著睡有哪些禁忌
父母唱搖籃曲需要什麼技巧?選擇合適的曲子。現在大部分年輕人不會唱太多的搖籃曲,可以選擇一些自己喜歡的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌詞隨便編唱,只要是慢拍子,平緩的曲子就行。父母要有自信心。你不要有顧忌,不要認為你的嗓......
2023-11-17
怎麼改善寶寶不愛睡覺
睡眠對寶寶生長髮育十分重要,很多寶寶非常貪玩,不愛睡覺,那麼寶寶不愛睡覺怎麼辦?寶寶在睡眠過程中體內會分泌生長激素,促進身高的增長;睡眠還有助於免疫力的形成,幫助寶寶抵抗疾病。久而久之,寶寶疲乏過度,抵抗力下降,就容易......
2023-11-15
寶寶有哪些錯誤的入睡方式
家長需要知道,睡眠質量嚴重影響著寶寶的身體健康和生長髮育。假如睡眠不好,生長激素分泌就會減少,影響寶寶發育,因此爸爸媽媽都希望寶寶每天都能擁有好睡眠。在睡眠中,體內分泌出一定的生長激素,能夠促使寶寶長高。不過,這裡......
2023-11-14
寶寶睡眠不安 謹防孩子小“心肝”
心火肝熱的孩子睡不寧省人民醫院小兒科的李學齡主任醫師說,孩子不容易入睡,有兩方面原因。首先,要檢查一下父母親或帶孩子的成人的作息是否有規律,如果父母平時很遲睡,也會影響孩子的睡眠。還有從小要養成孩子良好的睡眠習......
2023-11-26
入睡前搖晃寶寶好嗎
入睡前搖晃寶寶好嗎當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕的媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃,寶寶越哭越凶,媽媽搖晃得也就越猛烈,直到寶寶入睡為止。殊不知這種做法對寶寶十分有害,尤其是對十個月內的小寶寶更加危險。因......
2023-11-07
怎麼讓BB擁有好睡眠?
規矩一:與孩子分床睡理由:當小兒長到2~3歲,睡覺的場所從嬰兒床換成了小床(或者仍睡在嬰兒床上,但已經能爬出嬰兒床,嬰兒床的欄杆已經不能限制兒童的活動了)。這類兒童往往會在每天晚上就寢時向父母提出許多要求,如要喝牛奶、......
2023-11-26
寶寶睡眠不好會影響“身心”發育
從孩子一出生,新手爸媽關於寶寶睡眠方面的疑問和擔心就未停止過,不同時期,就有不同的睡眠問題接踵而來。事實上,家長對寶寶睡眠的操心不無道理。人體的生長素大部分在夜間睡眠時分泌,尤其孩子熟睡時,凌晨0~1時更是生長素分泌......
2023-11-26
怎樣讓寶寶一覺睡到天亮
寶寶睡覺時有以下特點:1-3個月齡的寶寶主要是在睡眠中度過的。雖然也會有夜啼、日夜顛倒和半夜哺乳等問題,但只要稍加撫慰,睡眠還是不太會困擾父母的。4~6個月的寶寶,一般每天要睡15-16個小時。睡眠仍然是寶寶最重要的生......
2023-11-19
寶寶睡眠中會出現的異常現象
·張口呼吸症狀:睡覺時眼睛閉得很好,可嘴卻總是張著,而且在呼吸,不時出現輕微的鼾聲。醫生分析及建議:孩子睡覺張口呼吸是種病態,對發育和健康都有一定危害,應當尋找原因給予積極糾正。孩子張口呼吸一般是由於某種疾患......
2023-11-26
哄寶寶入睡的八大祖傳錯誤
初為人母,滿心歡喜,接踵而來的便是看護孩子的手忙腳亂。當孩子不舒服和生病時更是焦急萬分。所以,瞭解些護理知識,顯得格外重要。怎樣才是正確的哄寶寶入睡的方法呢?我們應該先來分析一下哪些做法是錯誤的。錯誤做法一:陪......
2023-11-24
測一測寶寶睡眠質量如何
據介紹,根據臨床觀察,如果嬰幼兒是主動醒來,且醒來後手舞足蹈、非常開心,這說明寶寶享受了整晚的金質睡眠;倘若是賴床或大哭大鬧,則有可能是因為睡眠出現問題。專家表示,對於3個月以上的寶寶,每天睡多久和夜間醒來多少次,都是......
2023-11-19
018個月寶寶睡眠時間表
睡眠是每個人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能調整體況,消除疲勞,有利於機體的新陳代謝,促進生長髮育。但是在每一年齡階段,對睡眠的時間要求是不一樣的。......
2023-11-11
小寶寶睡眠不足 謹防高血糖
高血糖,定義為空腹8小時後血葡萄糖濃度為100毫克每分升,研究顯示睡眠不足的非肥胖兒童和肥胖兒童高血糖發生分別提高約1.35倍和2.15倍。作為比較,110毫克每分升為糖尿病前期,126毫克每分升可診斷糖尿病。有研究顯示,兒童每......
2023-11-25
6種謊言影響寶寶睡眠
寶寶的睡眠時間沒有達標,一定會影響生長髮育。實際上,雖然每個年齡段的寶寶都有他特定的睡眠需求量,但是寶寶之間也存在個體差異,比如有的寶寶氣質型別決定了他可能就是睡得少一些。原則上,只要寶寶的精神狀態好、食慾正常......
2023-11-26
寶寶睡不好是什麼原因
斑斑的爸爸媽媽每晚都要為孩子入睡問題煩惱。6歲的斑斑入睡總是很艱難,往往要折騰一兩個小時才能迷迷糊糊睡著。晚上9點左右,媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉,準備睡覺。到了房間,斑斑一會兒要媽媽講故事,一會兒要聽磁帶......
2023-11-16
寶貝攻略:寶寶的優質睡眠養成術
最近很多辣媽來信表示寶貝睡眠並非極好,小主不必焦慮,因為這個問題早已被人類攻克。下面兒科專家夏凱莉醫生來拯救你BABY的好夢。讓寶寶養成一個良好的睡眠習慣,是很多爸爸媽媽都期望的。要記住,良好的睡眠習慣是越早培養......
2023-11-05
寶寶睡眠有哪些誤區
由於孩子每天的大部分時間都是在睡眠中度過,在這裡我們就來談談孩子睡眠的問題。一些父母認為,孩子那麼小,吃了就睡,應該沒有什麼大問題,就算孩子一時睡不著也沒太大關係,只要搖搖他,哄哄他,自然他就會安然入睡。孩子的睡眠看......
2023-11-16
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