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三生三世十里桃花的播出又讓楊冪著實火了一把。除了大冪冪在節目裡可圈可點的表現,楊冪的好身材也展露無遺,特別是那盈盈可握的小細腰更是羨煞旁人,那麼楊冪的小細腰是怎麼練出來的呢?要想要擁有跟楊冪一樣的小蠻腰,那麼就......
2023-10-28
分階段的瘦身祕籍
分階段的瘦身祕籍進食口訣:三餐不缺,蔬果主打。早餐吃得好起床後可先飲用一杯果汁,人體經過徹夜的休眠,體內積聚著許多廢棄物,人體偏酸性,用偏鹼的果汁與之中和,同時又補充維他命C,可是十分健康有效的瘦身之道哦。主食以含粗......
2023-11-14
梁詠琪瘦身祕籍
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2022-06-02
揭祕星媽的瘦身祕籍
時刻準備站在聚光燈底下的明星們,對臉孔與身材都非常挑剔,尤其是生產過後的明星媽媽,她們比任何人都要著急減肥,那麼她們又如何在短短的時間內讓體重迅速下滑呢?張柏芝:消脂全靠餵奶產後曝光的柏芝修身神速,體重已回落到123......
2023-11-02
湯唯瘦身祕籍
絕招一:女人就是要對自己狠一點說到減肥,大家都知道控制食量的重要性,但是並不是每個人都很好地控制住自己的食量,特別是當面對油炸食品和高能量食物,很多人就忍受不住了。在控制食慾這方面,湯唯是比很多人都強的,從大學開始......
2023-11-11
腰部贅肉的瘦腰祕訣
1.可以不停地玩弄自己手裡的筆,讓它繞著大拇指轉。我相信大多數MM都會,不會的更好,掉到地上的次數越多越好。這樣你就會不停地彎腰去撿,活動了你的腰腹部。筆掉地上滾遠點更好,這樣你不得不一遍遍地站起來,走過去撿,有時候你......
2023-11-20
情聖獨家真傳的泡妞祕籍,手慢無
想要成功的泡到喜歡的妹子,那麼就要多多學習點關於泡妞的技巧。很多男生總是問我為什麼現在的妹子都那麼難泡?其實小編看來還是你的功力不夠深厚。今天本站小編為大家分享關於泡妞的技巧經驗:情聖獨家真傳的泡妞祕籍,手慢......
2022-04-14
獨家祕籍!毛孔也要美白
多數人有毛孔粗大的困擾,明顯的毛孔也是讓膚色看來不勻稱不明亮的因素,從改善毛孔來著手,毛孔變白後膚質看起來就像豆腐肌一樣讓人稱羨喔!愛漂亮的美眉迫切的想要進行美白保養,但在購買美白產品之前,請先確認一下肌膚不白的......
2023-11-27
楊麗萍獨家減肥祕方
今年中央電視臺大家印象最深的就是一個舞蹈《孔雀之戀》,裡邊的主角楊麗萍的舞姿那是絕美絕倫的。楊老師的身材實在是太苗條了,於是好多人都想知道她是怎麼吃的?每天都吃些什麼?普通人這樣吃可以嗎?楊麗萍減肥食譜:早上1杯......
2023-11-16
長腿美女吳佩慈獨家瘦腿祕訣
吳佩慈是少有的九頭身美女,修長的美腿是她的標誌。如此好的身材比例除了與先天的基因遺傳以外,後天的鍛鍊和塑形也起了很重要的作用。據瞭解,吳佩慈通常通過運動和飲食來保持好身材。今天我們也一起來分享一下吳佩慈的獨......
2023-11-06
怎樣才能瘦腿 瘦腿祕籍揭曉
瘦腿有各種各樣的方法,在這裡告訴你六個偏方,讓你快速瘦腿。一、蹬自行車晚上在睡覺之前,mm們可以在床上狂蹬自行車狀瘦腿。主要步驟是把腳抬起,就跟你在平時騎自行車一樣,每天蹬幾十下就可以了。這個方法對瘦腿有很好的效......
2023-10-31
林志玲3代家傳瘦臉去皺祕籍
總不相信自己學到的按摩手法有用?永遠不會拍打肌膚促進營養成分吸收?被譽為臺灣第一美女的林志玲親自教大家如何保溼、瘦臉、去浮腫啦,還不快來跟著學?親身示範3代家傳瘦臉祕籍在早晚的面板護理中,林志玲會選用保溼精華,然......
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2023-11-27
怎麼瘦腰又快又有效 兩大瘦腰祕籍重塑小蠻腰
腰是女生們最能展現好身材的部位,纖細的腰線更是MM想要的。但是,很多MM的水桶腰就是遲遲減不下來,怎麼辦呢?今天,小編就向大家介紹瘦腰的最快方法,幫大家趕跑水桶腰,重塑詳細腰身。一、瘦腰運動1、睡前瘦腰運動交叉左右搖擺&......
2023-11-04
小糯米的真名疑曝光 劉愷威一家買豪宅獨獨楊冪不見了
明星買豪宅似乎也不是大不了的事情,但是最近有網友爆料劉愷威一家出動買豪宅,卻獨獨把楊冪落下了,難道劉愷威楊冪真不和?這一次,劉愷威豪宅的曝光也順便的將小糯米的真名暴露了,原來小糯米的真名字不是之前大家傳說的劉楊米......
2022-05-11
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楊冪露臍裝秀美腰照片。4月27日,楊冪頭戴棒球帽,上身時尚牛仔外套,下身小黑短裙,驚豔亮相機場,露出小蠻腰的楊冪,性感爆表,十分撩人。從照片看來,楊冪腳穿當下非常流行的白色休閒鞋現身機場過安檢,還有引人注目的黑色包包,從背......
2022-04-30
快速瘦腿的七大祕籍
第1大祕訣:輪蹬。每天睡前出分鐘的時間睡前坐在床邊練雙腿蹬夾動作和上下襬動。這種方法既可瘦腿還可強健下肢關節肌肉。第2大祕訣:暖足。暖足就是每晚要用熱水泡腳,並經常保證雙足溫暖。這樣能使全身血液暢通。第3大祕......
2023-11-19
最強瘦腰祕籍讓你重做性感女神
近日,在臺灣當紅綜藝節目《康熙來了》中,一向以性感辣媽著稱的小s竟然自暴自棄,晒出腰部贅肉,讓在場的一眾明星,以及蔡康永都不僅大為驚嚇。難道連性感女神都被腰部贅肉所困擾,那MM們應該怎麼辦呢?不用擔心,今天,小編就為大家......
2023-11-04
秋季減肥非瘦不可的獨家祕笈
秋季是最容易長胖的季節之一,那麼該如何來保留我們夏季辛辛苦苦的減肥成果呢?一起來看下秋季非瘦不可的獨家祕笈吧。很多人都知道,在減肥期間高油脂的食物要儘量少吃,但是有些高效燃脂食物不但不會增加減肥負擔,還能幫助脂......
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