一、孕婦宅家指南之一日三餐安排孕婦宅家指南中，最為重要的就是孕婦的飲食。孕婦飲食關係到胎兒的健康發育，既然孕婦已經沒有上班，在家裡安心養胎，就需要非常注重自己的飲食健康。最為基本的問題就是一日三餐的安排，其他點......

孕婦宮縮一般開始開分娩前的一個月左右。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數在10次左右就屬於比較頻繁的，應及時去醫院，在醫生指導下服用一些抑制宮縮的藥物，以預防早產的發生。如果次數不是很頻繁，沒有腹痛，注意休息就可以......

大多數的孕婦在懷孕期間都出現過腳腫的情況，有些腳腫現象是正常的，而有些是不正常的，孕婦腳腫分生理現象和異常現象兩種。孕期腳腫首先要看血壓高不高，是不是妊娠高血壓症引起的，如果不是的話，就沒有什麼問題，那麼孕婦腳腫怎......

孕期無意間飲酒怎麼辦這種情況需要嚴格做好妊娠檢查，在妊娠14-19周做唐氏篩查，懷孕22-26周做四維彩色超聲產前排畸檢查，如果有必要的話在16-20周分析羊水穿刺和臍帶血，它可以明確寶寶在子宮內的發育情況。建議做定期檢查，......

孕婦肥胖怎麼辦1、隨時監控體重：到了懷孕晚期，孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，一般每月約增加1千克。如果孕婦體重猛增，每週體重增加超過500克，出現肥胖的現象，通常是由於脂肪攝取過多造成的。過多攝取脂肪、蛋白質，會使......

孕婦感冒怎麼辦？準媽媽特別容易感冒。感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發育的胎兒產生影響。同時，務必分清是普通感冒還是病毒性流行性感冒。如果是一般的小感冒，建議用物理治......

不會和女孩聊天怎麼辦？看見喜歡的女生不知道如何開口，眼看著女孩子越走越遠卻不知道如何搭訕，這樣笨口拙舌的男生不知道錯過了多少大好的良機。今天本站小編為大家分享關於聊天的技巧經驗：不會和女孩聊天怎麼辦？看家絕招在......

孕婦肛裂怎麼辦最好？孕婦是比較容易產生便祕而引發肛裂的人群。下面介紹幾種孕婦肛裂治療的方法，有助於孕婦肛裂能得到及時治療。孕婦肛裂怎麼辦之孕婦容易肛裂的原因孕期孕婦活動減少，腸蠕動減弱，同時懷孕飲食欠得當，過多......

女性懷孕後腿部肌肉負擔加重，體內鈣與磷比例不平衡，比平常人更容易抽筋。那麼孕期抽筋怎麼辦呢？1、科學飲食孕媽媽平時要注意多吃含鈣豐富的食物，如芝麻、牛奶、排骨、蝦皮等。海帶含碘、鈣豐富（海帶燉蝦皮、海帶燜飯都是......

孕婦失眠的原因很多孕婦在孕期都失眠或睡不好，即使在感覺很累的時候。焦慮、害怕、擔心或一想到即將到來的寶寶就激動的心情都會造成孕婦失眠。你也許還有背痛或乳房敏感等身體上的不適，或者胎兒可能在夜裡很愛動。所有......

孕婦缺鋅怎麼辦？鋅是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。據專家研究，鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性，促進子宮肌收縮，把胎兒驅出子宮腔。當缺鋅時，子宮肌收縮力弱，無法自行驅......

高危孕婦可每週監測一次產科醫師會依準媽媽的個別狀況評估是否得做胎兒監護，一般而言，如果屬於高危妊娠，可以每週監測一次，至於每次應監測多長時間，徐明光醫師說：監測時間不一定，從10分鐘至40分鐘都有可能。為什麼會有如此的......

孕期尿頻正常嗎很多孕婦在懷孕初期的時候出現尿頻的現象，甚至很多人是在發現尿頻而去醫院檢查的時候才發現自己懷孕的。其實尿頻是懷孕期間大多數孕婦必經的階段。在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸變大，造成骨盆腔內器......

天氣炎熱，孕媽媽由於生理負荷加大，機體代謝產熱增多，而且孕媽媽的皮下脂肪層比任何時候都要厚，這一切都不利於產熱和散熱的平衡。如果此時再碰上居住環境狹小、不通風，就很容易發生中暑。那麼孕婦中暑了要怎麼辦呢？首先，要通......

孕婦噁心的原因目前為止，還沒有人知道孕吐的確切原因，但這很可能是孕媽媽體內發生多種變化的共同結果，其中可能包括懷孕早期，人絨毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。嗅覺和對氣味的敏感度提高了。1、懷孕早期，人絨毛膜促......

便祕不僅給準媽媽造成身體的不適，還影響準媽媽的情緒穩定。為了幫助準媽媽們消除便祕帶來的煩惱，下面講5個緩解便祕的良方。孕婦便祕的3個原因其一、女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌......

孕婦暈車怎麼辦1、上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，尤其在車下坡時，要注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的衝擊。2、密封較嚴的汽車和汽油味大的車廂要注意通風，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好、......

在婚姻成長期的關係裡，性愛自然而然變得無趣嗎?是否隨著時光流逝和同樣一個人不斷重複相同的活動，註定越來越沒意思?回答上述問題的一個方式是，問問看，是否跟你已經認識20年的老朋友吃晚飯和聊天比跟你才認識一年的朋友在......

小編推薦：女人不宜洗澡的八個時間孕婦肛裂怎麼辦之孕婦容易肛裂的原因孕期孕婦活動減少，腸蠕動減弱，同時懷孕飲食欠得當，過多地進食精細食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纖維的食物，有些孕婦還飲水少，因此很容易便祕，引發肛......

長期玩手機所帶來的4種傷害1、影響視力現在很多中小學生都戴著眼鏡，這其實是和孩子們平常過度的玩手機是分不開的，尤其是在晚上，由於外界的光線比較弱，而手機的螢幕又相對來說比較刺眼，那麼如果長期這麼用眼看下去就會讓眼......