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孕期側睡會壓著寶寶嗎 側睡有什麼好處
孕期側睡比仰臥睡要好很多,而且到了孕後期最好是採取左側睡,這樣不但不會壓到寶寶,還能使孕婦在得到休息時,胎兒也會得到休息。孕期側睡會壓著寶寶嗎孕期側睡是不會壓著寶寶的。孕期側睡比仰臥睡要好很多,而且到了孕後期最......
2023-10-29
驚!高血壓會遺傳!
臨床上約60%的高血壓病患者可詢問到有高血壓病的家族史。國內調查發現,父母一方有高血壓的,子女的高血壓病患病率達28.3%,父母均有高血壓,子女高血壓病的患病率達46%,而父母無高血壓,子女高血壓的發病概率只有3.1%,可見高血壓病與......
2023-11-26
壓力大要解壓 否則會有這些壞處
壓力大會給身體帶來什麼傷害1、影響睡眠壓力過大,首當其衝的就是睡眠質量受到影響。專家認為,當人體承受的壓力太大時,情緒會受到影響,壓力大的人會經常感到焦慮、煩躁,夜深人靜的時候這些不良情緒會變得更加嚴重,導致失眠......
2023-10-19
職場壓力大 學會自我減壓很重要
俗話說職場如戰場,現在的職場人士的壓力是非常的大的,尤其到了年底時段,各種考核會壓的我們喘不過起來。那麼怎麼緩解職場壓力呢?雖然說壓力是前進的動力,但是壓力過大會影響到身心的健康。下面為大家說說怎麼緩解職場壓......
2023-10-20
為何會情緒壓抑
事實上可能的情況是:抑鬱症。這是大腦中某些化學物質失衡所造成的。抑鬱症最危險的地方在於,很多病人因為難以承受惡劣情緒而導致自殺。這個時候做為他的朋友或伴侶的你能做的是:絕不能拖延,儘快陪他去精神科就診,切不可諱......
2023-11-23
患了高血壓,降壓藥你會選嗎?
說到降壓藥,估計高血壓患者能如數家珍:有人說吃這個藥降壓效果好,有人說吃那個藥血壓平穩。既然都能降壓,又何必製造出那麼多種降壓藥呢?這就好比在日常生活中,肥胖者最好多吃蔬菜和粗糧,老年人最好多吃高鈣食品一樣,各種降......
2023-11-25
自測血壓你會嗎?
測量時,受測者應安靜休息5分鐘,以消除緊張、疲勞對血壓的影響。受測者取坐位或仰臥位均可,受測的手臂應放在與右心房同一水平(坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上,臥時則放在腋中線水平),並外展45度。將衣袖上卷至腋窩,或脫掉......
2023-11-25
壓力大危害大 學會放鬆減輕壓力
生活的長期的壓力導致慢性疾病,如多發性硬化症,會導致沮喪,憤怒,絕望,沮喪。尤其是女人更容易抑鬱,並有充分的理由:她們面臨許多壓力。為了更好地應對疾病,重要的是要學習如何管理壓力。第一步是認識壓力,然後採取措......
2023-11-04
高血壓會變成低血壓嗎?
北京天壇醫院心內科主任杜鳳和教授介紹說,人的血壓首先有季節性變化規律。夏天一般是人體血壓較低的季節,而秋冬季血壓則較高。老年人對於這種血壓的季節性變化會更加敏感。老年人的腦血流量隨著年齡的增長會有所降低,如......
2023-11-25
缺鈣會不會引起高血壓呢
引起高血壓的原因很多,高血壓對我們身體的危害很大,因此瞭解引起高血壓的原因是我們迫切想知道的問題,但近年來科研人員發現,人體缺鈣也會引起高血壓。那怎樣才是缺鈣,缺鈣怎麼會引起高血壓嗎?讓我們來了解一下吧:據美據美國......
2023-11-06
高血壓會不會引起中風呢
高血壓已經成為對國人威脅最大的一種疾病。國家衛生部也對高血壓預防和治療高度重視。各國醫學界都在探討關於如何控制和預防高血壓併發症的問題。我國也已經與美、英等一些國家達成了關於防治高血壓及其中風等嚴重並......
2023-11-10
減壓要及時 不然會壓出8種疾病
每個人都希望自己健康並長壽,因為只有擁有健康的身體才能更好的享受未來生活,但是在現實生活中這些想法往往會因為我們自己而落空,男人雖然是硬漢的代名詞,但是隨著工作壓力和生活壓力的增大,越來越多的男人容易生病。男人......
2023-10-19
高壓電會不會致癌
據中央社發自倫敦的報道說,此一研究是在7年前受英國衛生部委託而進行,於3年前完成。牛津的科學家總共對35000名罹患癌症的兒童進行調查,以便查明他們之中有多少人是住在高壓電附近。研究結果認定,英國每年罹患血癌的500個......
2023-11-11
缺鈣會不會引起高血壓
據美據美國醫學雜誌報道,研究人員在調查中發現,每日食鈣量少於0.5克的孕婦,與食鈣量大於1克的孕婦相比,前者高血壓的發病率高於後者10~20倍。對一般人群調查結果是,每日食鈣量小於300毫克者,高血壓的發病率是每日食鈣量大於1......
2023-11-06
孩子血壓高?睡不夠血壓也會高
研究人員選取了143名年齡在10~18歲之間的青少年,讓他們在睡眠實驗室裡睡了一晚以進行觀察。受試者佩戴了24小時血壓監測儀,並記錄了7天的睡眠日記。這些孩子的體重都處於正常範圍內,並且沒有明顯的睡眠呼吸暫停綜合徵。從......
2023-11-05
壓力也會引起肥胖?
不少人有這樣的經歷:當覺得天將崩潰,心情鬱悶時,放開肚皮大吃一頓,可暫時消去心頭之悶;當任務的最後期限逼近,不得不拼命地加班加點時,而身邊的一盤盤蛋糕、麵包等甜點,一瓶瓶飲料也隨之被大口大口地食入體內……......
2023-11-12
壓力大會使大腦會萎縮 如何緩解職場壓力
有壓力才會有動力,但是壓力過大也並不是一件好事,有研究發現,壓力大會使大腦會萎縮,這是怎麼回事呢?一項研究結果顯示,中年時壓力大會導致大腦萎縮,記憶力下降。哈佛醫學院賈斯汀博士領導的研究小組對2231名平均年齡為49歲,且......
2021-05-21
高壓電會致癌嗎
據中央社發自倫敦的報道說,此一研究是在7年前受英國衛生部委託而進行,於3年前完成。牛津的科學家總共對35000名罹患癌症的兒童進行調查,以便查明他們之中有多少人是住在高壓電附近。研究結果認定,英國每年罹患血癌的500個......
2023-11-13
壓力過大會不會造成早洩
醫學專家提醒:精神壓力大、焦慮和過度疲勞是導致早洩的主要原因。大多數男性恰恰承受著工作和生活的雙重壓力,屬於典型的易洩人群。對他們來說,學會疏解壓力和及時就醫非常重要。四成男性有早洩不久前,某抽樣調查結果顯示......
2023-11-07
職場壓力大 學會減壓很重要
說到壓力很多人都會想到上班族,確實,如今職場的壓力越來越多了。上班族及時的去減壓尤為重要,那麼你知道如何減壓嗎?職場減壓的方法1、通過溝通釋放壓力敞開心扉,多與親朋好友聊天,必要時還可以與上司談心,當你將工作中的壓......
2023-10-19
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