美麗的乳房是性腺功能正常、人體健康的象徵。乳房的健美是以身心健康為基礎的。完美的乳房以健康為標準，只有大小適度、均勻自然、渾圓挺拔的乳房才具有吸引力。臨床醫生經過多年的總結，積累了一些完美形態的基本觀念和......

1、加快你走路的步伐加快走路的步伐可以讓你多減掉大概25%的熱量，而且減掉的是肚子上的贅肉。有研究表明即使運動的人在一個星期內消耗的熱量一樣的多，那些運動時間短但高強度鍛鍊的人三個月後將會減掉20%的肚子上的贅......

人類是視覺動物，第一次見面的人，90%都會在10秒鐘內對外表作出評判，在4分鐘內對其形成看法。對男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎遠比她的智慧和才能更有吸引力。男人眼中好身材的女人是什麼樣？女人身上那個部位最吸引男......

一、髮型設計：精巧皇冠皇冠彷彿翩躚飛蝶在發間舞動，輕盈跳躍出纖美動人的氣質，使新娘的造型新增更多靈動清新的韻味。適合：柔軟長髮，髮梢微卷，髮量厚打造方法：1、將頭髮梳理順暢，在腦後紮成馬尾。2、抹少許免洗潤髮劑在髮梢上......

精品女人這個概念我們並不陌生，但是，我們的生活往往制約著我們，對精品女人望塵莫及，是的，那需要一種心境，一種平常心的狀態……健康的女人十之八九的男人在林黛玉、薛寶釵之間，都會果斷選擇後者，精品女人必須身心......

作為女人一般都很自戀，都覺得自己是一個比較完美的女人，甚至現在有些女人認為生活中好男人越來越少，感覺找一個好男人真的是一件非常不容易的事情，那麼女人在黯然嘆惜的同時有沒有想過自己做女人是否真正的合格呢？那麼做一......

1.計劃性愛旅程大部分人喜歡選在郊野進行最瘋狂的事情.這樣會再次令性愛變得特別。步驟一：跟丈夫一同坐下.計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性慾的旅程表，或許只是製造情趣，令你倆有著如情人般的親密感覺。步驟二：在旅程......

一款細膩的底妝能幫你更好的營造完美妝感，可見底妝的重要性。在各大底妝產品中，要如何使用才能辦到呢?一起來看看完美底妝的正確步驟吧!Step1：底妝想要輕薄，首先離不開的就是粉刷。粉刷能夠更好的幫助粉底上妝，且服帖肌膚......

據俄羅斯《趣聞報道》報道，大多數男人都認為，女人喜歡盯著男人突出的身體部位看，這是男人典型的一個錯誤。女人實際上喜歡有稜有角方形身材的男人，這得從後背才能看出來。女人熱愛完美臀部和高大身材對於全世界的女人來說......

首先，美白是個循序漸進的慢性過程，與遺傳、飲食、身心健康、外界環境、日晒等多種因素有關，想一夜間變成白雪公主那是不可能的。如果要選用的產品聲稱可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分，千萬不要上當，否則你的肌膚可......

>>>推薦：性感舒淇公開私房豐胸絕招啞鈴操利用啞鈴做側舉的動作可以運動肩部三角肌，消除多餘肥肉，使肩膀呈現漂亮的曲線。步驟：俯臥撐不僅是男人修身的專利，對女士們來說，對美肩也能起到不錯的效果。俯臥地上，手臂伸直放置身......

有氧舞蹈是配合音樂有節奏地舞動的運動，很容易調節呼吸，跳起來也很快樂，還可以將身上的多餘脂肪都消滅。有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量(跳三十分鐘的舞可消耗掉106千卡路里熱量)；另一方面，還使舞者充分吸取運動必需的氧氣，......

第一步守護肌膚的天然保護膜曼玉風趣的給我們做了一個比方，她說女人的肌膚就像蠶翼一樣薄，要抵抗外來的刺激，就要給自己建一層保護膜。對於這層神祕的保護膜曼玉選擇的是減齡嫩膚精華液，就是這一瓶簡簡單單的精華液在面板......

眉毛代表了人的情感，俗話說眉目傳情，一顰一笑表現出了人的內心世界。而且眉毛的高低、長短可以使人的面型得以改善，可見眉毛在人的面部有極其重要的位置。在設計眉形時要注意眉毛的三個特性即時代性、個性化、對稱性。每......

在乳頭方面，女性乳頭常會在懷孕後變大，如果太大太長影響觀瞻，可以動手術將乳頭的部分組織切除至於乳頭凹陷的狀況，則可能和遺傳導致的乳腺管發育不良或是乳頭底部組織支撐不足有關，手術的方式是將乳頭底部的帶狀纖維切斷，再......

鼻素有顏面之王的美稱，鼻子是整個面部最具立體感的部位。所以說，一張漂亮的臉，首先得有一個漂亮的鼻子。兩千年前的埃及豔后克婁巴特拉等由於容貌秀美，尤其是鼻子長得異常出色，使英雄人物安東尼和怡撒都倒在他們的石榴裙下......

女人都是用水做的嗎？還真不一定。有些女人可是用冰做的。看起來晶瑩剔透，完美無瑕，可冷森森的透著一股寒氣，叫人難以接近。但在現實生活中，完美女人更令人尊重。完美女人無論走到哪裡，都會用微笑的眼神快速檢索周圍的環境，並......

三角伸展式：呼氣，慢慢向左側彎腰，左手放在左腳旁的地面上。脊柱扭轉式：如果沒有困難的話，可以將雙手在背後直接相握。脊柱伸展式：雙手抓住腳踝，身體儘量接近腿，最終雙手手掌可平放在腳邊的地面上。輪式：仰臥，雙手放在身體兩側。......

第一步：有時要盛裝打扮。盛裝打扮，感覺自己的獨特。這顯然與第一步正好相反。雖然你和對方相處得很舒服，但可不能懶惰。花點心思去打扮一下。讓你的男人覺得你很性感。他肯定會讚賞你作出的努力，覺得你更吸引人了，說不定他......

1、肌膚好像冬天霧濛濛的天空，莫名的不清爽、不透亮肌膚好像冬天霧濛濛的天空肌膚摸起來不平整，就像是痘痘即將崛起的前兆？或許你已經被教導千次，遇到這樣的情況應該去角質。確實，冬天新陳代謝慢，使得面板既粗糙又難吸收營......