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>>>推薦:讓身體越來越年輕的幾大祕決蝦仁韭菜功效:補腎陽、固腎氣、通乳汁。韭菜含有大量粗纖維,能刺激腸壁,增強蠕動,故這道菜可作為習慣性便祕患者之膳食。原料:蝦仁30克,韭菜250克,雞蛋1個,食鹽、醬油、澱粉、植物油、麻油......
2023-11-25
肝硬化藥膳食療方
肝硬化食療方(一)、大棗鱉甲湯:【特點】滋陰潤陽,軟堅散結。適合於肝硬化初期患者食用。但忌食動物油,絕對禁菸、酒。【原料】主料:鱉甲15克。配料:大棗10枚。調料:食醋5克,白糖適量。【製作過程】將鱉甲拍碎,大棗洗淨,二者共......
2023-11-25
補腎藥膳 冬季養腎食譜大全
黑木耳蒸雞黑木耳50g,雞肉200g。黑木耳水浸至軟,晾於水,雞肉切成小塊,加食鹽、醬油、生粉、糖、味精醃20分鐘,再加人黑木耳攪勻,文火隔水蒸熟即可食用。功效是扶正祛瘀,主治產後惡露不絕屬血瘀者,症見產後惡露時多時少,淋漓不......
2023-11-26
白果——藥用和食用兩者皆可
1、白果的功效現代醫學研究,白果還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年痴呆症、腦供血不足、抗衰老等功效。經常食用白果,可滋陰養顏抗衰老,延年益壽。不過,白果有小毒,中毒時可出現......
2023-11-25
治療月經提前的食療藥膳
正常女性的月經週期為28天左右,如果月經來潮週期總是提前7天以上,甚至1個月內兩次來潮者,則稱為月經先期,亦稱經期提前或經早。如僅超前3-5天,且無其他明顯症狀,屬正常範圍。偶爾超前一次,也不算經期提前。經期提前的成因:中......
2023-11-24
藥膳食療粥 考生緩解失眠小妙招
蜂蜜粥蜂蜜適量,和粳米50~100克煮成稀粥。蜂蜜粥有潤腸通便、養心安神之功。百合粥用百合30克,先用清水浸泡半日,去其苦味,再加大米50克,共煮至米熟有清香氣味,加冰糖適量即可食用。蓮子粥蓮子30克,粳米250克,共煮粥,加少許糖漬......
2023-11-25
冬季養生藥膳有哪些 推薦7種養生藥膳
冬季是養生的最好的季節,很多人會選擇在這個時候通過藥膳的方式來養生。你知道這個時候吃什麼藥膳效果好嗎?冬季養生藥膳食譜1.蟲草熟地老鴨湯功效:滋腎補肺、潤燥止咳。材料:冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗(去核)6枚,老鴨1只......
2023-11-27
胃腸疾病的食療排毒藥膳
1、銀花紅暮粥:紅薯300g,大米200g,金銀花15-30g,生薑2片。紅薯切成小塊或研成細粉,加入金銀花(視臨床症狀輕重酌量)、生薑,按常法煮飯、煮粥均可。每日3餐均吃,要堅持吃,不少於3^4個月,方可逐步收效。紅薯含大量食物纖維,可加強......
2023-11-24
腦動脈硬化的食療藥膳祕方
治療腦動脈硬化的食療祕方腦動脈硬化患者臨床上常表現為頭暈,頭痛,耳鳴,眼花等,嚴重的腦動脈硬化患者出現昏厥和老年性痴呆,因此積極治療腦動脈硬化很關鍵。而食療祕方可以幫助治療腦動脈硬化,所以這裡介紹兩個治療腦動脈硬......
2023-11-25
常吃此藥膳腎強陽壯
四神煲豆腐鍋【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1。芡實、茯苓、淮山磨粉,蓮子洗淨。2。豆腐洗淨,切塊成二公分大小,抹鹽晾乾。3。香菇浸水去蒂,馬鈴薯去皮切塊......
2023-11-26
有何藥膳治療神經衰弱
治療神經衰弱的四款藥膳:(一)芹菜棗仁湯鮮芹菜90克,酸棗仁8克。將芹菜洗淨切段,同適量水共煮為湯,棄去芹菜和酸棗仁藥渣,飲湯。此為1日量,分中午飯後和晚上臨睡前2次分服。該藥膳有平肝清熱,養心安神的功效,適用於虛煩不眠、神......
2023-11-24
對糖尿病治療有輔助作用的藥粥
山藥小米粥將中藥山藥15克,放入50克小米中,煮爛成粥。滋陰補腎,益氣健脾,適用於各型糖尿病患者,應長年食用。枸杞小米粥中藥枸杞子20克,小米50克,混合煮粥。補肝腎,益氣血。糖尿病兼有眼病或腎臟受損者,宜長期食用。黑芝麻黑豆......
2023-11-26
枸杞的養生功效及藥膳推薦
馬悅凌談枸杞子枸杞子,性平。滋補肝腎、明目、抗衰老,可治療腰膝痠軟、頭暈目眩。枸杞子已是人們常用的滋補肝腎的食物。還能降火清肝,所以對各種眼病有良好的治療作用,但脾胃功能差的人不宜多食,否則會大便稀溏不成形。枸......
2023-11-26
橄欖治病的5大藥膳食療
1、橄欖蘿蔔茶取橄欖250克,蘿蔔500克。先將橄欖和蘿蔔洗淨,將蘿蔔切成小塊,然後將橄欖與蘿蔔塊一起加水煎煮,去渣取汁。每日1劑,代茶飲用。此茶可清肺利咽,對上呼吸道感染、流行性感冒、急性咽喉炎、急性扁桃體炎及支氣管炎......
2023-11-24
哪種體質的女性易患痛經?
那麼什麼體質的女孩容易患痛經呢?易患痛經的體質之二--血瘀質血瘀質人的表現:面色偏暗,嘴脣顏色偏暗,舌下的靜脈淤紫。面板比較粗糙,有時在不知不覺中會出現面板淤青。眼睛裡的紅絲很多,刷牙時牙齦容易出血。容易煩躁、健......
2023-11-26
頸椎病的預防藥膳
對於頸椎病藥膳的選擇,應根據型別、病情輕重、病程長短以及患者的健康狀況來選擇膳食。(1)神經根型:採用溫經通絡、活血核瘀之法,選用《中藥製劑彙編》中的複方紅花葯酒。具體內容:①主料:紅花100g,當歸50g,赤芍50g,桂皮50g,40......
2023-11-25
癌症素食藥膳有效對抗癌症
1.海帶冬瓜薏米湯原料:海帶30克,冬瓜100克,薏米30克,白糖適量。製法:海帶用清水洗去鹹味,切絲。冬瓜去皮,洗淨,切成小塊。薏米淘洗淨。全部材料一起置鍋內,加水煮湯,待煮熟後放入白糖調味食用。隨意食之,不計次數。效用:清熱解暑,......
2023-11-26
補腎益氣 茶樹菇的藥膳功效
茶樹菇又名茶新菇,據廣州中醫藥大學第一附屬醫院保健科主任陳瑞芳教授介紹,這種柄脆味鮮的食用菌含有高蛋白,且低脂肪、低糖分,有較好的保健價值。食法推薦:茶樹菇茨實煲豬小肚材料:新鮮茶樹菇50克,茨實15克,豬小肚1個,瘦肉100......
2023-11-26
深秋潤燥滋陰 早餐喝粥就行
為此,在進食的調理上,除遵照葷素搭配、平衡膳食的原則外,要注意少食辛燥的食品,如辣椒、生蔥等,宜食芝麻、糯米等柔潤食物。古人認為晨起食粥,推陳致新、利膈養胃,生津液,令人一日清爽。所以說,早餐喝碗粥能潤燥滋陰,益於養生。......
2023-11-27
急性胃炎的保健藥膳
急性胃炎的保健藥膳:①包心菜粥包心菜500克,粳米50克。先將包心菜水煮半小時,撈出菜後,入粳米煮粥。溫熱服,每日服2次。功效緩急止痛。適用於胃部急痛。②仙人掌豬肚湯仙人掌30-60克,豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內,人鍋加適量......
2023-11-24
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