有調查顯示，中國男性陰莖勃起後平均長度為十三點四釐米，遠遠超過滿足女性性需求的需要。但是又有哪個男人不喜歡自己陰莖增大呢。下面小編就為你介紹幾種最有效增大陰莖的方法，讓男人實現陰莖有效增大。一般來說，只要平時......

下面就介紹男性私處按摩保健法，男性都要學會噢。步驟一：左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。步驟二：使陰莖緊貼腹部，左手食指和中指張開輕壓在陰莖上，右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上，向前輕推。步驟三：右手握陰莖根部，左手......

阿拉伯JELP法練習一：阿拉伯語Jelq（擠奶）方法，力量Jelq法和Jelq用力要著點，不要強拉強壓。練習說明：對於一個大的陰莖，好的性活動，以及隨之而來的每一件事情的關鍵，是好的健康，耐心，和努力。這裡的練習並不困難，所消耗的時間，將會給......

不少男性朋友很在意陰莖大小，甚至對自己的陰莖長度不滿意，千方百計尋找靈丹妙藥，希望陰莖增大，重拾信心。在許多藥店裡面，有不少保健藥物聲稱可以讓男人的陰莖增大，真的有如此強大的功效嗎？陰莖增大藥真有神效？男性陰莖增大靠......

陰莖增大的程度和下列狀況有關：1、身體狀況：實際上中醫理論都認為腎是生殖系統的根本，所謂強精固本，所以我們說的身體狀況不是指高矮胖瘦，而是指整個身體的機能。一般來說，處於青年期間的較35歲以上的更易獲得快速增長。所......

不少未婚男子或婚後有陽萎等性功能障礙者，對陰莖的大小十分敏感，總覺得自己的陰莖比別人小了。諸如此類圍繞著陰莖大小的疑惑不幸又常常轉化為自卑和焦慮，使他們無端吃盡苦頭。有一種頗為流傳的看法認為，陰莖大小是男性特......

男人陰莖如何增大？現代醫學觀點得出，根據中國人的體質特點，結合已有數萬名中國練習使用者的實踐推出的陰莖增大增強法。如果在第一階段三個月裡堅持練習，即使在你睡覺的同時，空間也會繼續變得越來越大。在一個月以內，您將肯......

男性陰莖短小主要是由遺傳造成的，但也可以後天的治療和按摩鍛鍊，使陰莖增長。下面小編就為大家介紹幾種比較實用的陰莖增長的按摩方法，想學的不妨看看。陰莖如何增長一、無性交增長法在無性交情況下進行。男方取仰臥姿勢......

生活中有許多男性會認為只有自己的陰莖粗大才能讓自己在心愛人面前有面子。但是如果依賴手術等方法又太費錢。那麼有什麼省錢又有效的方法能幫助男性增大陰莖呢？下面給大家介紹男性陰莖增大的按摩法，供大家參考。自慰鍛......

男人陰莖按摩可使陰莖的血液迴圈暢通，可以提高性交的質量和生殖器健康。和性交不同，因此注意中途不要射精，按摩完畢可以射精。（注意：每個動作做20到30次，要充份潤滑，潤滑劑可用按摩膏也可用嬰兒油）。步驟一：左手握陰莖根部，右手......

陰莖短小讓男人自卑，還容易失去異性緣。但陰莖短小除了先天因素以外，還跟後天的鍛鍊有很大的關係。下面小編就為你整理了幾種實用的陰莖增長的方法，一起來看看吧！怎樣快速增大男人陰莖尺寸1、強制拉伸法適當的拉伸及壓迫......

小弟弟的大小，不能衡量效能力，當男性看到疲軟的陰莖，居然差異那麼大，就會不自覺地懷疑起陰莖健康。受到氣候、環境等因素的影響，男性陰莖長度是會發生變化的，只要不影響夫妻生活，就能定義為是健康的陰莖。陰莖大小與效能力的......

陰莖的大小主要是受遺傳因素的影響，真性男性陰莖短小症是多見於先天性，少數為後天的。先天症的有睪丸發育不全症又稱克氏綜合症。這類病人，身材高大而陰莖卻短小，睪丸小，陰莖雖能勃起，且具有性慾、射精和遺精等正常性功能，但......

屈曲增粗練習是基於高階PC肌肉練習的。屈曲增粗練習是基於這樣的原理，PC肌肉把血液推進陰莖，增加勃起力度，你給了自己一個增加尺寸的機會。即在練習時，同時收縮、放鬆PC肌肉，這樣效果就更好。目標：屈曲增粗練習要與PC肌肉練......

無論哪種教程，只要是正規教程（而非那種騙錢的）其內容無非包括以下的幾個部分：1、陰莖長度的增長法和效能力延長法此方法以增長陰莖中心的肌腱組織為主要目的，包括睪丸的拉動，伸展和加長睪丸連線到陰莖的面板。2、阿拉伯Jelq......

第1節，搓拿陰莖仰臥，雙手掌相對，搓摩陰莖1—2分鐘，然後用雙手的拇指、食指從陰莖的根部至龜頭反覆拿捏2分鐘。用力要輕柔、精神要集中，搓拿至陰莖挺立為宜。第2節，手指刺激若是天天搭乘公交車上下班，在車上可以用食指鉤......

肥胖的男人陰莖一定像身體那樣粗壯嗎？顯然並非如此，肥胖的男人看上去陰莖會顯得更小一些，因為太胖了，所以雞雞都縮水了。其實，這種肥胖者的陰莖短小其實是一種假象，因為肥胖者下腹部恥骨聯合前的皮下脂肪堆積，使陰莖大部分埋......

對於陰莖增大增粗的問題，很多男性都是一籌莫展。有很多人不知道從解決問題的根本原因入手，而只是希望靠吃的東西就達到讓男性陰莖增大增粗的目的。我們來看看男性健康常識讓男性陰莖增大增粗的誤區。讓男性陰莖增大增粗......

陰莖短小讓男人自卑，還容易失去異性緣。但陰莖短小除了先天因素以外，還跟後天的鍛鍊有很大的關係。下面小編就為你整理了幾種實用的陰莖增長的按摩方法，一起來看看吧！男性增長陰莖的按摩法一、摩揉睪丸將雙手揉熱，先用右手......

健康粗大的陰莖是每個男人的追求，特別是對於陰莖偏小的男士，更是他們的所求。那麼，如何增大陰莖呢？增大陰莖的方法1、增大陰莖的容量，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。......