平時要少吃甜食，特別是中老年人，甜食吃多了容易出現糖尿病，如果糖尿病嚴重出現併發症的話，那麼患者的身體會受到更大的傷害，那麼平時我們要怎麼預防糖尿病呢？下面我們就一起了解一下吧！定期血糖檢查每年我們一定要注意定期的......

糖尿病患者一般都會出現一些比較典型的症狀，而患者在控制飲食、運動等方法外，還應該注意通過多飲水來緩解病情，不一定要等到口渴了再喝，多喝水本來就可以預防不少疾病的產生，所以對糖尿病患者也不例外。那麼，在生活中糖尿病......

薏米綠豆湯原料薏米（米仁）、綠豆各50克。製作將薏米、綠豆淘洗乾淨，用冷水浸泡30分鐘。用800克水與薏米、綠豆同煮。大火燒開後用中火燒至綠豆開花即成。可分成四份作為夏季配餐或加餐食用。提示薏米、綠豆的熱量略低於......

一、注意補水冬季是比較乾燥的季節，水份容易缺失，而冬季心腦血管病變比較多，需要注意血液的稀釋，做到充分的補水。有的糖尿病病人沒有渴感就不喝水，而有的糖尿病病人(尤其是一些高齡的病人)渴感不明顯，喝水比較少。馮主任提......

許多糖尿病患者都知道要少喝水，甚至有的病友平時都不喝水，身體中的水分只靠食物來攝取。其實這是很錯誤的，無論是否患有糖尿病，人體都要補充足夠的水價，這一點糖尿病保健知識要掌握一些。糖尿病患者大多都知道多喝水的都壞......

糖尿病患者飲食禁忌其實，糖友的食譜要求很簡單：根據運動量和服用的藥物調配食品就行，讓血糖濃度儘量接近正常範圍。不宜吃碳水化合物。碳水化合物是健康飲食的基礎，而且富含碳水化合物的食品一般也含有其他的重要營養，如維......

糖尿病患者的血糖過高時，從腎小球濾過的葡萄糖超過了腎小管對葡萄糖的重吸收能力，致使大量葡萄糖溶解在尿液中，同時帶走了大量的水分，產生滲透性利尿。水分丟失使糖尿病患者感到口渴。糖尿病患者多飲、多尿可以用下面這個......

不少人都會在平時遇到一些大大小小的飯局，而且習慣在飯前喝酒，而一些糖尿病患者由於平時對飲食的控制，不少喜歡吃的食物等會因為疾病而不能食用，在飯局的時候因為場合或者解饞而喝一兩杯酒。而不少糖尿病患者由於沒有謹慎......

在很多人的印象中，只有出現了吃得多、喝得多、尿得多，而體重減少這樣的三多一少，才可能是糖尿病。其實，糖尿病如果出現三多一少時，往往已經發作很久了，如果以它為標準，往往會貽誤病情。很多糖尿病人首先發生的是面板的問題，比......

雖說糖尿病是富貴病，但是飲食方法有很多方面都要時刻注意，其中喝水也有為重要，一般糖尿病人不要等到口渴了才喝水。因為糖尿病患者一般都會出現一些比較典型的症狀，而患者在控制飲食、運動等方法外，還應該注意通過多飲水來......

糖尿病的保健中運動起到非常好的作用，有助於控制血糖，還能抑制併發症的發生，是一種很好的保健方法，但是糖尿病的運動不同於其他運動，要有節律的，而且還要適量，不能盲目的鍛鍊，否者只能適得其反，因為糖尿病運動中如果不注意容易......

一般的糖尿病人每天吃水果2兩為宜，如果病情較輕或是較年輕的患者可以吃到4兩。那麼該怎樣減主食呢？可以這樣換算：2兩水果產生的熱量相當於1兩米飯（熟飯）。但因為水果的品種和產地不同，其產生的熱量也有差別，比如西瓜，食用後血......

很多糖尿病患者認為自己經常多尿是因為水喝的太多，所以就想要通過少喝水來控制多尿。首先要告訴大家，這種想法是錯誤的，沒有任何科學依據的，盲目地減少水的攝入量，不僅不能夠減少尿量，反而會增加病情。首先，對於患者來說，不僅......

糖尿病患者在日常生活中應該注意多喝水，在不渴的時候也應要適量的喝水，這樣更利於身體健康。糖尿病患者一般都會出現一些比較典型的症狀，而患者在控制飲食、運動等方法外，還應該注意通過多飲水來緩解病情，不一定要等到口渴......

糖尿病病人最痛苦的事情，莫過於控制飲食了，不能隨隨便便吃東西，以免攝取過多的糖分，產生併發症。控制飲食著實讓人痛苦。那麼有的人會問，糖尿病病人在飲用水方面有沒有什麼要求呢？下面我們就來看看專家怎麼說。專家建議，糖尿......

可樂等一些碳酸飲料的出現，使肥胖人群急劇增加，一瓶500克的可樂，要加入100到150克的糖，幾乎我們平時喝的所有碳酸飲料，糖分的比例都是如此，甚至更高。這樣的食物對糖尿病預防是非常不利的。研究人員發現，每週至少喝兩次汽水......

我們都知道，尿毒症患者都會出現浮腫的現象的，為此，我們在喝水上是需要注意的，尿毒症患者的的日常護理的每一步都非常關鍵，一不小心就會加重病情，加快病情的惡化，比如腎病患者的飲水對腎病患者護理當中很重要的知識，飲水不當會......

新加坡國立大學醫學院和美國同行報告說，這項研究所依據的基本資料來自該醫學院1993年至1998年開展的新加坡人健康調查，當時有6萬多名年齡45歲至74歲的人通過問卷調查提供了飲食與生活習慣資料。研究人員在1999年至2004......

糖尿病教育的主要目的之一：就是減少因為對糖尿病無知而付出的慘重代價。目前我國的糖尿病教育現狀是非常落後的，有許多患者在得了糖尿病許多年之後，仍然對疾病一無所知。許多人不知道怎樣檢查、怎樣正確處理自己的糖尿病......

我國食醋生產歷史悠久，誕生了山西老陳醋、鎮江香醋、四川保寧醋、福建永春紅曲醋等眾多名醋。此外，醋作為食醋家族中的新成員，近年來也受到了不少消費者的青睞。但是，專家建議，在飲用保健醋時不能大量飲用，儘量不要空腹喝，或......