旅遊，不僅是年輕人的專利，也是老年人所喜愛的活動專案。此外，旅遊也是一項很好的健身運動，測步于山間小徑，融化於翠綠之中，既賞心驚目，又能活動筋骨、延年益壽，但是老人外出旅遊要因人而異，不能過度勞累，否則適得其反。那麼，老人......

春暖花開季節，家長帶孩子去踏青，可以使孩子受益匪淺。春季帶孩子出遊的好處1、大自然天地廣闊，陽光充足，空氣新鮮，孩子在大自然中游玩，在利於孩子的身心發育。2、大自然是一座知識寶庫，孩子置身於大自然中可以學到無數的知識......

春回大地，無處不顯春光春色，根據實際情況，利用學習工作之餘，就近選擇春遊地點，經常性涉足郊外，在踏青遊覽中，合理安排健身活動，不僅能觀賞大自然的景色，而且還能取得健身防病的雙重效果。一、綠色草坪，接觸陽光，消除疲勞置身於綠......

老人夏季出遊警惕6大疾病1.急性腸胃炎由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性的腸道疾病。如出現吐、瀉和劇烈腹痛等症狀，同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防止傳播擴散。2......

春季春日花開，是出遊的好時機，愛好旅遊的朋友，如何準備得當，一起出游去享受美好的春日吧!春遊穿著要舒適春天氣候多變，乍暖還寒，不少人去郊遊時，都會為穿著煞費苦心，既要耐髒，又要漂亮，可您別忘記舒服實用才是首要的。要帶足衣......

春季霧霾天氣預防面板病的措施。當前的霧霾天氣會增加面板患者的發病機會，霧霾天氣中的汙染物比平時要增多好幾倍，那麼我們在外出的時候就要注意預防面板病，那麼到底有哪些有效的措施可以幫助我們有效的預防面板病呢?現......

春遊的時間選擇要得當。初春的溫暖之後，還有倒春寒，因此應選擇氣候徹底轉暖、鳥語花香時外出旅遊。外出時要備足衣服。衣著應寬鬆合體，以免影響身手靈活和血液迴圈。休息時要及時加穿衣服，防止著涼感冒。鞋襪大小要合適，鞋......

春節馬上就要到了，很多人不是回老家就是外出遊玩，孕婦是特殊人群，不管是回家還是出行都要特別小心，春節出遊，孕婦更應注重保健工作，以下是醫師提供的春節旅遊的一些注意事項，孕婦們可要注意了！專家指出，孕婦的狀況不比一般遊客......

春天是蕁麻疹和過敏性鼻炎的高發季節，過敏性體質的孩子在接觸花粉等過敏原後，眼部、鼻尖、臉頰、耳朵、嘴脣等部位都可能出現紅色的溼疹。此外，野果、野蘑菇也千萬不要亂採。即便是同一種野果，大人吃了沒事，孩子吃了卻可能......

春天用防晒霜SPF值15就好春季最好用乳膏、乳劑來保護面板，洗臉、洗澡時最好用溫水和嬰兒皁，塗抹保溼度高、成分簡單、溫和的護膚品。另外，春天裡如果遇到風沙天氣，最好別化濃妝、彩妝，否則受到空氣中汙染物、粉塵的影響，會......

防意外老年人出遊時，行動宜謹慎小心，坐車、乘船、登山時均要結伴而行，相互照料。同時，要精心安排旅程，儘量減少勞累。防過敏過敏體質的老人，要儘量迴避有花處，或事先口服撲爾敏、安其敏等藥物，以防止發生過敏。防暈動經常暈動......

一、出遊貼示民諺曰：春遊景色好，莫忘遊中惱，出門多三思，注意防備早。春天乍暖還寒，因此出行時要隨時注意以下幾點：1、春季氣候溼潤，容易滋生細菌，儘量避免飲用生水和吃不衛生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。2、在外就餐時......

春季霧霾天氣預防面板病的措施。當前的霧霾天氣會增加面板患者的發病機會，霧霾天氣中的汙染物比平時要增多好幾倍，那麼我們在外出的時候就要注意預防面板病，那麼到底有哪些有效的措施可以幫助我們有效的預防面板病呢？現在......

春天來了，天氣漸漸轉暖，很多人開始醞釀著外出旅遊了。旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰痠背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上呵護好自己的腰椎......

旅遊方式的選擇：可以選擇個人獨來獨往這樣一種自由自在的方式，也可以和家人或是親朋好友同行。一切應根據自己個人情況來決定。出門前要體檢：老年人旅行前都應體檢，徵得醫生同意，方可前往，然後再根據各自的身體狀況和病情選......

昨日一大早，餘小姐領著老爸老媽登上了飛往北京的航班。餘小說，秋天的北京天高、雲淡，漫山遍野的紅葉，最享受的應是眼睛了。據瞭解，許多年青人都像餘小姐一樣把旅遊作為重陽節禮物送給父母。秋天不冷不熱特別適合老人出遊，上......

老年人有較多的閒暇時間，忙碌了一年的父母，也應該到大自然中呼吸新鮮的空氣，好好的享受人生，所以春季旅遊老年人的比例相對較多，但是老年人在體力和身體狀況方面均不及年輕人，因此在旅遊中格外要做好自我保健。那麼老人春季......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

基本版：第一步：分割槽你的頭髮就像正常編頭髮一樣，進行護髮、吹髮打理好之後，將頭髮分成兩等分，然後準備進行編髮。第二步：進行編髮注意你編的不是麻花辮，是多股的魚骨辮，所以在操作時用右側頭髮的一小撮搭在左側頭髮的一側，然後......

下面給春季外出旅遊的人們介紹幾個美容的小妙方：早晨起床後，先用溫水洗面部的油脂汙物，再用冷水洗臉，可使面板增加彈性，洗後進行化妝，要以淡妝為佳。不忘山泉水洗臉。因山泉水汙染少，內含多種礦物質，對面板極為有益，可增強面板......