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喝什麼飲料讓我們更聰明
選對飲料可改善認知,提升腦力。那讓我們看看那些飲料會讓我們的腦袋變得更聰明。喝什麼飲料讓我們更聰明1、石榴汁石榴中富含多種獨特的抗氧化劑,有助於提高認知和記憶。2、茶美國普度大學研究發現,綠茶中的多酚類抗氧化......
2023-11-01
腦袋大的人聰明對嗎
聰明的人腦袋大錯。大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵,腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網路決定的,而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡,而與腦子大小無關。......
2023-11-11
讓你越吃越聰明的9種食物
現代的人都說能吃是福。那麼什麼吃才是最好的,下面為你推薦越吃越聰明的幾種食物。魚魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂,是人腦中神經遞質的重要來源,可增強人的記憶、思維和分析能力,並能控制......
2023-10-31
7天后使你更聰明的保健方法
星期一:正餐吃海魚;騎自行車或步行上班,而不要坐公交車。星期二:從字典裡挑出陌生的字詞,在與別人交談時使用。星期三:練瑜伽、普拉提或參加一堂冥想課;跟不認識的人聊天。星期四:上班時走不同的路線;做做腦筋急轉彎。星期......
2023-11-24
6個小方法讓你的頭腦更聰明
6個小方法讓你的頭腦變得更聰明1、多吃堅果各種堅果都富含鎂元素,它是一種與我們長期記憶和短期記憶的提升都緊密相關的礦物質。一把杏仁,或者是腰果,可以提供給你日常所需鎂元素的25%。根據麻省理工學院和北京清華大學......
2023-11-11
讓你一週變聰明的鍛鍊方法
英國廣播公司(BBC)一檔名為《一週使你更聰明》的電視節目,製作組人員對15名志願者進行了大腦鍛鍊測試。現在就告訴你具體的鍛鍊方法。星期一:正餐吃海魚;騎自行車或步行上班,而不要坐公交車。星期二:從字典裡挑出陌生的字......
2023-11-20
男人如何防止聰明絕頂
如今患脫髮症的人越來越多,而且日趨年輕化,這些聰明絕頂的人們常為此大為苦惱。脫髮固然與現代快速、緊張的生活和工作節奏,以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓力(壓力食品)有關,但主食攝入不足也是導致脫髮的重要催化劑。......
2023-11-21
如何讓孩子越來越聰明?
一、對孩子的新奇念頭、想象力、別出心裁的做法,要給予鼓勵;二、積極引導和鼓勵孩子的提問,把這看作是教育孩子的手段之一;三、創造一種新氣氛,是孩子在集體中受到人們的重視;四、是孩子懂得自尊,敢於談自己的想法和對事......
2023-11-20
聰明主婦要如何清潔家
在日常生活中,我們經常受到細菌的侵害,因此,一定要注意居住環境的乾淨衛生,下面,為大家介紹日常家居中易積蓄病菌的小物件,別忘了在陽光燦爛的時候幫它們消消毒,因為陽光是對付這些隱藏病菌的最佳消毒劑。1、毛巾毛巾一般都......
2023-11-07
如何吃能夠變得健康聰明
如何才能吃出健康聰明這是很多人想的問題,請看下文介紹的如何吃出健康與聰明.我們的營養師小組發現,存在於男性中最普遍的問題是:他們蛋白質的攝入量不夠,而卡路里的攝入量卻往往比他們想象的要多。以專業的方法來評估你......
2021-05-21
大頭娃娃更聰明嗎 如何讓寶寶更聰明
大頭娃娃更聰明嗎人們總是說大頭的人比較聰明,這句話終於有研究支援了。英國研究發現,頭圍較大的新生兒是智力好的象徵,長大後成就也會比較好。英國愛丁堡大學科學家,分析了英國生物醫學庫中的50萬筆資料,長期追蹤這些人的......
2023-10-29
聰明藥真能變聰明?看記者調查結果
近期,網上出現了一種宣稱能提升記憶力和注意力的聰明藥,有家長為了讓孩子增強腦力,不惜鋌而走險買買買。吃了聰明藥就能變聰明瞭嗎?究竟所謂的聰明藥成分是什麼?又是不是每個人都適合服用呢?來看看記者的調查。記者在網上看......
2023-10-30
如何讓寶寶變聰明?
1、比同齡的孩子起步早你家寶寶是否比別人更早學會對著人微笑或自己坐起來?當大多數9個月大的寶寶還只會滿地亂爬的時候,你的寶寶是否已經開始扶著傢俱站起來甚至顫巍巍地想邁動胖嘟嘟的小腿了?他是否比別人更早開始咿呀......
2023-11-23
支招:如何使自己更聰明?
隨著生活節奏的加快,現代人普遍感到頭腦疲勞。為了保持年輕而充滿創造力的頭腦,必需避免諸多生活上的壞習慣,如抽菸、暴飲暴食、矇頭睡覺、帶病用腦等。因為這些壞習慣會導致大腦變遲鈍。長期飽食現代營養學研究發現,進食......
2023-11-26
聰明老婆如何正確“吃醋”
更多推薦:女人嫁傻男人的幾大理由女人們在吃醋方面存在著的幾個誤區逐一作個簡要論述,希望能在警醒女人們的同時,也能引起象網友劍這樣的男人們的更多關注、寬容和諒解。誤區一:天天吃醋通常生活中天天吃醋有益健康,但在婚......
2023-11-25
如何做一個聰明的女人
婚姻有時說要像做生意一樣的經營,經營的好就越長久,經營不好就散夥了,但是夫妻之間不能像做生意那樣講究利益,那如何來經營婚姻呢?一、對婚姻的高期望心態女人都會幻想愛情、幻想心目中的男人、自己的婚姻是怎樣的。可是進......
2023-11-03
支招:60歲老人如何變聰明
美國摩根州立大學的學者對381名年齡為19歲~89歲的成年人進行了研究,並把參與者分為三組:智商高於平均值的60歲以下組,智商高於平均值的60歲以上組和高智商的60歲以上組。研究結果顯示,在60歲以前,具有開朗性格、熱衷於學習......
2023-11-26
如何從寶寶睡姿看聰明
研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發現趴著睡的寶寶智力發育較快,但是躺著睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴著睡的寶寶。但是趴著睡容易突然窒息,躺著睡則安全無虞。那麼,到底要讓寶寶怎麼睡,才會聰明、健康又不會突然窒息呢?......
2023-11-21
如何養出聰明孩子
為人父母者無不希望自己的孩子更聰明。哪些方法可提高孩子智力發育及學習能力呢?美國《時代》雜誌網站近日載文,總結出經科學證實的讓孩子變聰明的9個建議。學音樂。有研究表明,學音樂可讓孩子更聰明。加拿大多倫多大學......
2023-11-05
聰明藥變聰明?揭所謂的聰明藥是什麼
距離高考越來越近了,很多家長想讓孩子考得更好,於是各種保健藥進行藥物。很多商家正是利用這點推出了聰明藥,智力藥等等藥物。那麼紅遍朋友圈的聰明藥真的能偶提高記憶力和注意力嗎?今天就一起去看看這些藥物背後的真相。......
2023-10-30
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