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2023-10-31
節氣養生之立春養生攻略
立春的到來預示著冬天的結束,春天的開始。人們雖然漸漸地感覺到白天時間長了,晚上時間短了,但由於季節的轉換,天氣變幻無常,對人體的健康影響較大,因此,立春養生更要注意防病保健。起居——晚睡早起精神足春捂秋凍......
2023-11-03
預產期在春節怎麼辦?春節分娩攻略
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2023-10-31
2011春節婦科病防治全攻略
本站婦科專家列舉幾種春節常見的高發婦科病:1、陰道炎春節長假,夫妻每天團聚時間較長,沒有了工作壓力,性生活的慾望也較高。夫妻間頻繁的性生活,加上春節期間人們的生活無規律、飲食無節制、休息不好等原因,致使身體抵抗力......
2023-11-23
春節寶寶健康飲食全攻略
守則1:合理搭配酸鹼性食物大魚大肉,都屬於酸性食物。金奇仕營養專家提出:想要健康就必須保持血液呈微鹼性狀態。食用過多酸性食物,血液也會呈酸性,身體抵抗力也會跟著下降。另外,食用過多高能量、高營養的食物,會使寶寶體內......
2023-11-23
春節自駕遊攻略衣食住行全方位 七條自駕遊經典線路
春節自駕遊攻略讓想要在春節期間出門旅行的朋友們,能夠從衣食住行各方面全面準備好,這樣在旅行的途中我們才能輕鬆自然的欣賞沿途的魅力風景。線路NO.1環行渤海--車行遼東之濱海風情車行遼東之濱海風情風情指數:★★★發......
2018-11-14
糖友春節健康飲食攻略
中國是一個地大物博的國家,糖尿病發病人數在世界上也是首屈一指的。從前,人們是為了能吃飽而發愁,而現在,人們為了能吃的健康而發愁。這也是正常的,中國的食品安全確實令人堪憂,光是糖尿病這一塊就足夠憂愁的了。糖尿病患者......
2023-11-05
2011春節白領族旅遊全攻略
旅遊雖好,但花錢也多。正因為如此,工薪族想旅遊時,往往得考慮承受能力。其實,在旅途中只要精打細算,也可以節約不少。●善玩也可減支出——出門旅遊,玩是一個最主要的目的。由於一些景區的門票價格不斷上升,玩的花......
2023-11-23
春節4大養生攻略要謹記
今天就是除夕夜,明天就是初一要開始拜年啦。春節放假固然是件令人興奮的事情,然而卻有不少人過一個春節長几斤肉,身體的各項指標都偏離正常值不少,春節開始後,以下4大養生攻略你要謹記。1、注意飲食春節最大主題自然是吃,春......
2023-10-31
春節外出旅遊保健全攻略
攻略一:做好防晒及面板保養措施,留下美麗回憶旅途中因為環境及生活作息的改變,面板是第一個人體警報器,如果到氣候溼熱的國家,應做好防晒措施,到寒冷的國度,則應注意面板凍傷,並提高保養品的油質,臉上若無暇疵,回憶就更美麗。攻......
2023-11-23
高血壓患者春節的性福攻略
高血壓有風險,性生活需謹慎我們知道,性生活不僅是一種中等體力活動,也是一種精神興奮、情緒激昂的情感活動。性交時,呼吸會加快、心跳會加速、血壓會升高。研究表明,性生活時收縮壓(高壓)可上升30~60毫米汞柱,舒張壓(低壓)可......
2023-11-23
春節自駕遊適合去哪裡?這幾個自駕遊的好去處攻略
還有不到一個月就要迎來農曆新年了,很多朋友也開始計劃著利用新年假期出門旅行,畢竟辛苦工作一年,旅行是最能夠放鬆身心的方式。春節自駕遊適合去哪裡?小編推薦的這幾個適合冬季旅行的地點千萬不要錯過!雲南想在寒冷的冬......
2016-11-07
2011春節健康飲食全攻略
食療營養篇上火便祕吃生黃瓜:春節大吃大喝上火便祕總難免。可以每天吃一根生黃瓜,晚飯喝一碗香油紫菜湯。陳醋煮蛋止腹瀉:萬一吃了不潔食物拉肚子,可以喝兩口山西老陳醋,或用適量醋煮蛋,一起服下。芋頭可以消積食:冬天吃肉過......
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春節將至 教你吃蟹全攻略
公蟹的精華在於吃蟹膏,母蟹的精髓重在品蟹黃。大閘蟹專家告訴我們,正宗的陽澄湖大閘蟹最為有名,挑選時牢記八個字,即青背、白肚、金爪、黃毛。首先,別的湖區生長的螃蟹背部灰暗,而真正的陽澄湖大閘蟹背部青得發亮。其次,別的......
2023-11-23
2011年春節回家鐵路春運攻略
1.儘量少帶行李,如果非帶不可,在候車時注意觀察,有火車站的工作人員(一般穿藍色衣服或者戴小紅帽)組織提前上車的,一般價格是5元一人(代執行李好象是2元一件,個人認為沒必要花這錢,自己拎著去一樣的),提前5—30min上車......
2023-11-23
春節採購健康年貨全攻略
春節消費八項注意春節臨近,年貨瘋狂。不少年貨還被送到人們的鼻子底下,有些小區擺上了年貨半條街,各種山野貨,以及散裝的糕點、糖果,各種兔年玩偶,都吸引著小區住戶們。買年貨最好去大超市記者發現,這些散裝年貨大多是不知名......
2023-11-23
春節喝酒七大健康全攻略
1、儘量按理論速度飲酒,或者放慢自己的飲酒速度理論速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子,酒精度數為1......
2023-11-23
美美的過春節 春節假期護膚保養全攻略
春節正是親友團聚的好日子,但熬夜、吃油膩食物、勞累應酬、旅行也成了家常便飯,偏偏這幾項又是肌膚美麗的大敵。如何讓疲憊的旅途不會變成肌膚的負擔?如何在節日期間,既Happy,又美麗?如何在節後為肌膚緊急修復?春節正是親友......
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十一自駕遊推薦 攻略在手輕鬆旅行
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2016-11-27
春分節氣將至 春分養生攻略
春分節氣就要到了,這個節氣的到來,意味著白晝將變長,慢慢進入晝夜平分的情況。在這季節更替的時候,人們必須要做好保健措施,否則身體無法適應季節的變化,很容易生病的。春分節氣的特點春分節氣到了以後,北方地區的大風比較多......
2023-10-18
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