隨著我們的養生意識增強，越來越多的人開始注重保肝護肝了。肝臟可以說是我們身體內最為重要的器官，它就像是一家之主，跟體內的器官都有關聯。然而一旦肝臟出現問題，其他的器官也是跟著受到牽連。因此在平時肝臟的養護還是......

懷孕後還能養寵物嗎？這是一個讓很多媽媽犯難的問題，既捨不得可愛的寵物，又擔心寶寶會受影響。在面對很多不明真相的家人、朋友的勸說下，很多孕媽媽會頂不住壓力，忍痛將寵物送走。這其中大家最擔心的就是寵物會傳染弓形蟲，而......

為何有人說懷孕不能養狗？弓形蟲對胎兒影響非常大，容易造成流產和死胎。但是弓形蟲一般都是由貓來攜帶，狗、牛、人等只是宿主而已。一般不會直接傳播，只有接觸含有卵囊的貓糞便才會感染，所以孕婦要避免收拾糞便，不食用未完全......

這些蔬菜能養氣血南瓜中醫認為，南瓜是補血之妙品，這要歸功於南瓜裡的多種營養元素，其中鈷是可以幫助紅血球正常運作的重要物質，南瓜裡的鐵、鋅也是直接參與造血的基本元素，所以多吃南瓜對於補血是有一定效果的。胡蘿蔔大家......

白領對於很多人來說，是令人羨慕的一族，因為他們基本上坐在椅子上辦公，不需要到處奔波，也不用一直站著服務顧客，在不少眼中這是一份輕鬆休閒的工作。過完年後，白領們紛紛回去上班了，為了健康著想需要及時做好養生工作。因此，這......

肝臟是人體重要的器官，具有分泌膽汁、代謝功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用，所以肝臟健康很重要。目前由於生活節奏的不斷加快，很多上班族忽視了對肝臟的保護，不良的飲食和生活習慣造成很多人肝臟不好，那麼肝臟不......

秋季按摩這些穴位能養肝中醫認為，肝氣鬱結是由肝失疏洩或情緒抑鬱不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等症狀。其中情緒問題大多來自工作和生活。要想保健養生，必須改掉脾氣大的毛病，以避免傷肝。除了調解心情養生外......

春季主要在於養肝，相信很多人都有所瞭解，那麼春季養肝有什麼要注意呢?可以吃什麼食物呢?下面我們就一起來了解下：春季養肝要注意首先，春季要適度運動。經歷了一個冬天的沉睡，身體多項機能還在冬眠，因此春天運動要慢，可以選擇......

俗話說，一日吃三棗，一輩子不顯老。紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。紅棗這樣吃能養肝排毒鮮棗維生素含量更豐富；但是它有時令性，不能常買到，而且多吃可能傷害消化功能。幹棗雖然維生素含......

很多人是喜歡養寵物的，比如，貓咪、狗狗，也有的是家人喜歡，所以家裡有養寵物。不過，懷孕以後，就不一樣了，因為聽說養貓、養狗可能會讓準媽媽感染弓形蟲，可能會造成流產、早產、胎兒畸形，所以，準媽媽就很猶豫，是不是要把貓咪、狗狗......

腎為先天之本。如果先天不足，後天失養，就會出現腎精虧虛、腎陽虛衰、腎陰虧虛等證。男女老幼都可能腎虛：小兒腎虛，生長髮育遲緩，智力低下；中青年腎虛，眩暈耳鳴、腰膝痠軟、失眠健忘；女性腎虛，會閉經、不孕；男子腎虛，則陽痿、早洩......

秋季如何潤肺少商穴粗通音律的朋友應該至少古代的五聲音階：宮、商、角、徵、羽。而五音中商對應的正好也是秋天，少商則是肺經的最後一個穴位，它位於我們大拇指的指甲角（遠離食指的那個側面）。少商是治療咳嗽的要穴，可以幫助......

現在的人們大多處於亞健康的狀態，男人對於養生方面更加重視，尤其是對肝臟的養護。養肝的方式很多，除了一些養肝的食物，睡覺也能養肝呢!男人側身睡覺更養肝一般研究認為，睡覺時右側臥是最科學的，因為心臟在胸腔內偏左的位置，......

轉眼間冬季已經快過去了，春季漸漸來襲。據瞭解，春季是一個養肝的好季節，那麼你準備好養肝了嗎？其實我國有不少的肝病患者，尤其是肝炎的人群特別的多。可怕的是肝病的發病率還在一直上漲，肝臟是我們最為重要的器官之一，因此學......

你養生了嗎？如今已經是春季了，冬季的養生方式已經沒有效果了。每個季節的養生方式都不一樣，春季養生重點的養肝。我們都聽過一句話只要在春天的時候肝好，那麼一年都不用開藥，由此可見春季養肝有多美的重要。那麼你知道春季......

秋季氣候乾燥，多風多塵，人體肺陰易虧、胃腸易燥、面板易幹，養肺潤燥是關鍵，飲食多酸少辛為原則，才能安度秋天。秋季飲食要儘可能少食蔥、姜、蒜、韭菜等辛味之品，多食些酸味果蔬，下面介紹幾種秋季養生食療。推薦秋季養生食譜......

【原料】豬肝100克，蒼朮9克，小米150克。【製法】將蒼朮焙乾為末，將豬肝切成兩片相連，摻藥在內，用麻線扎定，與小米加水適量，放入沙鍋內煮熟即可。【功效】養肝明目。【用法】食肝飲粥，每日1次，連服1周。【應用】適用於兩眼昏花......

春季養生做好這4點1.加強氣血活動中醫學認為動則生陽，春季適當增加運動可以促使氣血流動，新陳代謝日漸旺盛，從而促進陽氣的生髮，所謂流水不腐，戶樞不蠹。而且春天的空氣沒有冬天那麼幹燥，也沒有夏天那麼溼熱，更適合於人們戶......

9大食療方能養肝護肝1、茵陳粥茵陳，加水，取汁，入粳米，加水，煮至米爛湯稠，加白糖少許，稍煮一沸即可。每日2-3次，7-10天為1療程。治療急性黃疸性肝炎。出現身目俱黃，尿黃如濃茶，噁心、乏力，舌紅苔黃膩患者。2、田基黃煲雞蛋田基黃，......

秋季潤肺吃什麼蔬菜好大蒜大蒜有化痰止咳之功效。大蒜色白、入肺，性味辛溫，最善除肺經之風邪。用大蒜治療咳嗽歷來都是很常用、有效的方法之一。大蒜屬於辛溫類的食物，對於寒性的咳嗽也許有一定作用，但熱性咳嗽患者服用可......