中醫不講究用藥讓你即刻美白，中醫講究的是養生。中醫推薦通過日常的生活習性來達到美容目的。以下是美容方法，一起來看看吧。一、良好的生活習慣1、平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生。2、常用溫水洗臉，避免......

豬蹄魚膠能美容嗎經常吃豬蹄魚膠，美容又養顏。豬蹄和魚膠含有豐富的膠原蛋白，被普遍認為，具有美容的作用，但要告訴大家的是，靠豬蹄美容養顏，並不可靠。豬蹄和魚膠富含膠原蛋白，而面板要想緊緻有彈性，也需要這種物質。但是大家......

愛美是每個人的天性，哪個人不想擁有漂亮的臉蛋呢?精緻的面容可以給自己增加很多自信，所以我們在日常生活中應該多多注意護膚，雖然護膚並不是今天護膚明天就能看到效果的，但是我們長期堅持下去，就能讓我們的面板變得光滑透......

養好脾胃，養足氣血。女人的容顏是靠血養出來的，而氣血之源、運化之所又是脾胃，所以想要面若桃花，就要養好脾胃。熬夜傷肝，容易損傷脾胃，所以要早睡早起;飲食不規律會增加脾胃負擔，導致脾胃氣血紊亂，所以要改善飲食方式，堅持規......

哪些食物美膚效果好西蘭花西蘭花是增強面板彈性抗氧化的冠軍蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營養素，被譽為蔬菜皇冠。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，經常使用，有助消除體內有害的自由基，是強效的抗氧化劑，增強面板......

很多人都知道中藥養生、中藥美容。在我們生活中就有很多人找到專業的中醫師來配置適合自己的中藥來調理自己的身體。今天呢，咱們先來給大家介紹一下非常受追捧的一種中藥美容湯——四物湯。四物湯怎麼做？四物......

腳底中心所屬經絡：足少陰腎經效用：睡前按摩能提高睡眠質量，清晨按摩能帶來一天的旺盛精力。常常按摩更可改善過敏體質，對色斑，面色晦暗，面部浮腫有較好的作用。建議用彎曲的食指關節擠壓2分鐘左右。腿伸直時膝蓋內側凹陷處......

針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。針對面容黑黯：栗子白菜煲養顏原理：面容黑黯的......

夏季太陽非常的毒，紫外線也非常的強，因此為了自己不被太陽晒黑，我們一定要有一套美白方法。中醫在美白方面，有很多妙招，接下來我們就一起來看看如何才能快速美白吧。目錄1、中醫如何快速美白2、美白中藥3、中藥美白麵膜4、......

1.茄子消瘢劑：顏面或身體受傷青腫，可用老黃茄子極大者，切片如一指厚，新瓦焙研為未。欲臥時溫酒調服7.5克。古人稱應用此方，一夜消盡且無痕跡。出處：《勝金方》2.蘆薈美容法：觀賞植物蘆薈有神奇的美容作用。剖開蘆薈肉質的葉......

子午覺子午覺指的是子時（晚上23點到凌晨1點）和午時（中午11點到下午1點）這兩段時間的睡眠。據《黃帝內經》的睡眠理論，子時陰氣最盛，陽氣衰弱，此時睡眠效果最好，睡眠質量也最高。午時陽氣最盛，陰氣衰弱，陰氣盡則寐，所以午時也應睡......

一、良好的生活習慣平時要養成良好地生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用鹼性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細菌向深部發展。很多人......

臉是人們最重要的地方之一，很多女性不惜重金也要保養好自己的臉蛋，但是當臉上出現斑點而且毛孔很大的時候，是不是給人的總體印象就不好了呢，下面就介紹幾個能祛斑，收縮毛孔的祕方。一：土豆美白麵膜土豆中含有豐富的維生素，可......

美容覺是很多女性朋友所在意的，但是你真的會睡美容覺嗎？相信很多女孩子看到這個問題的時候都不知道怎麼回答。中醫認為，美容覺也要睡對了才能真的起到養顏美容的效果，下面就讓小編帶你來看看美容覺到底應該怎麼睡。中醫教......

三伏晚上早入睡夜臥早起，無厭於日，這是古人對夏季睡眠的精闢說法。三伏天，將夏季的晝長夜短髮揮到極致。天氣最炎熱，也容易有潮氣。很多人因此不喜歡活動，喜歡熬夜。事實上，這樣對身體的損害會很大。但在這個時候，最好能保持......

相信每個女性或多或少都有一些化妝品，有的是為了保溼，有的是為了祛痘，還有的是為了祛斑的，但是你知道嗎，其實化妝品的副作用是非常大的，效果也不明顯，只能夠一時的遮住。而中醫一些美容的方法就非常的不錯，一起來看看啊。有的......

中醫教你怎麼用吃美乳豐胸參耆玉米排骨湯準備玉米兩支、小排骨半斤、黃耆各3錢、黨蔘、兩勺鹽。將玉米切成小段，排骨用熱水燙過，將所有的材料放進鍋里加水一起煮，先是大火煮，後用小火煮40分鐘，食用的時候加鹽。黃芪紅棗花......

中醫美容有很多方式，鍼灸、按摩、藥膳等，單純的按摩美容就有很多方法，其實腳心按摩也能美容。科學已經證實足療的保健作用，腳心按摩美容也得到了進一步證實，該方法重在治本，從人體內部開始調節。按摩腳心能夠美容，其原因在於......

一、消除前額皺紋(1分鐘)雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額；以同樣的方法從額的一側(太陽穴開始)按摩至另一側，緩慢來回做3次，放鬆、休息。重複2次。記住要在額上塗些護膚霜......

中醫美容是現在比較流行的祛痘方法。因為中醫講究內調，不僅祛痘還調理身體。那麼臉上長痘痘怎麼辦呢？今天小編給大家推薦九款中醫祛痘面膜。保證讓你輕鬆祛痘不留痕。一起來看看吧！中醫祛痘的優勢1、效果明顯、作用持久......