飲食對經期的影響較大，今天為您總結，經期前吃哪些食物會讓你更痛，女性經期前應忌吃以下食物。巧克力：巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖，除了會發胖之外，也會增加對維他命B的需求。同時，糖會消耗身體內維......

陰癢又名陰門癢、外陰瘙癢，指婦女外陰及陰中搔癢，甚則波及肛門周圍，癢痛難忍，坐臥不寧。通常情況下很多女性會在月經前出現下陰癢症狀，那麼，這是怎麼回事呢？下陰癢需要了解你現在有沒有其他的伴隨症狀，比如白帶的情況，以及是不......

近半年來，40歲的劉女士每到月經前一週就開始拉肚子，還伴有腹部絞痛。她以為是消化功能出了問題，吃了很多止瀉藥都沒用，去醫院檢查後發現，居然是重度盆腔炎鬧的。子宮位於直腸前方，患盆腔炎時，月經前盆腔充血較重，子宮也會充血......

在男人看來，女人就是一種奇怪的生物，前一秒對你百般依順，下一秒就可能暴跳如雷，每個月都會如此反覆，如此莫名其妙的發脾氣，真讓人捉摸不透。其實，女人善變，有時是自己也控制不了的，比如經前煩躁，它會讓女人的心情大受影響，而這卻......

第一天：小心偏頭痛隨著月經的開始，偏頭痛的折磨也由此開始。通常女性的神經在此時會變得十分敏感，在感覺頭痛欲來的時候，最好獨自在幽暗而安靜的臥室內靜臥，這樣能減緩偏頭痛的發作症狀。第二天：治療陰道炎月經的第二天，下身......

很多女性在認識上存在這樣的誤區，認為每個女人都有經前乳房脹痛，醫生提醒女性朋友：乳房沒有病時，月經前後是沒有症狀的。乳腺增生的典型表現就是經前乳房脹痛，經後減輕或消失。來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的......

食物緩解經前期綜合症(PMS)大部分女性在月經來潮前一週左右，都會出現一定程度的情緒反常，醫學上稱之為經前期綜合徵。美國最近一項調查發現，如果在月經前額外多攝入一些熱量，並且這些熱量來自於薯類、穀類、全麥類等含豐......

女性經前綜合徵診斷方法是什麼？這一點大家必須要把握，治療的前提是診斷，只有正確診斷，才能夠得出準確的治療辦法，接下來我們就對女性經前綜合徵診斷方法做詳細的解讀，看看怎麼才能夠正確的治療女性經前綜合徵。有輕微症狀，但......

中醫最常用的是針對平肝安神用藥，來緩解經前綜合徵，這是僅僅提供幾種在日常生活中方便易行的中藥保健食療，具體的用藥還是要諮詢醫生，對症下藥哦。安神解鬱小米粥功效：當歸可減輕經前症候群的疼痛，腹脹，熟地能活血強心幫助滋......

儘管有關經前期綜合症仍存在很多疑問，但已經證實與體內激素水平的變化有關，最新的研究還發現存在經前期綜合症的婦女體內鈣代謝會出現異常，這至少從另一方面證明了補鈣確實有效。經前期綜合症是指月經來潮前幾天出現的一......

芹菜藕片湯：原料：鮮芹菜１５０克，鮮藕１５０克，花生油２５克，精鹽、香料各適量。製作：（１）將芹菜擇洗乾淨，切成小段：鮮藕去皮，洗淨，切片。（２）將花生油倒入鍋內燒熱，再將芹菜、藕片倒入鍋內炒片刻，加適量精鹽、５００克水燉煮，熟後放香油，分二、三次食用。特點：清淡......

月經是女性的一種生理特徵，也是每個女人的好朋友，女性經期注意事項有很多，而且經期身體抵抗能力下降，很多病菌會趁虛而入，或引起輕度炎症，或導致難纏的婦科疾病，對女性朋友而言危害很大，所以經期同房是需要禁止的。女性一定要......

經前緊張綜合徵簡稱PMS，其症狀通常在行經前7～14天出現。發作時間和強度因人而異，大部分女性每月主訴症狀持續約7天左右，表現類似經期抑鬱綜合徵。有些女性整月都有症狀，但以經前期為重。患有經前緊張綜合徵的女性常常在生......

你知道什麼是經前焦慮症嗎？很多女性朋友會在月經來的前幾天，突然變得脾氣暴躁、喜怒無常，有時還會出現無法控制的低落情緒、失眠等，身體方面會有胸脹、頭暈、疲倦、便祕等症狀，如果出現這些情況，就要引起我們的注意了，你有可......

來月經前3天乳房輕微發脹，月經一來乳房發脹的感覺馬上停止，這是正常的生理現象。但是來月經的前5天，乳房疼痛、發脹，且來月經後乳房疼痛繼續或疼痛加重，就要考慮是乳腺增生，這時就要請專業醫生通過對乳房進行觸診。除乳腺疼......

美國醫學專家指出，75%的女性都患有經前期綜合徵，症狀包括明顯的心情抑鬱、焦慮、緊張、情感脆弱、易被激怒、乏力、貪食和胸痛、頭痛等。出現這些問題最直接的原因，是體內有一種叫血清素的物質濃度降低了。血清素是一種......

月經，對於成熟女性一般沒有什麼不適。但少數女性除可出現心煩、失眠、水腫、腰痛等一般反應外，還可發生下列怪病。經期頭痛現代醫學研究證明，在月經期間，女性體內雌激素與孕酮分泌失調是經期頭痛的根本原因。口服麥角胺咖......

女性每月那幾天飽受痛苦就算了，在大姨媽來之前也要被折磨一下。乳房脹痛、背痛頭痛、焦慮易怒等問題總會在經期前來搗亂。那麼怎麼才能擺脫這些經前綜合症呢？一起來看看吧。來看看有哪些食物可以幫助你的身體減緩症狀：1......

經前乳房脹痛的原因是肝氣鬱結很多女性都有月經前乳房脹痛的經歷，月經前的7-10天是乳房就開始出現脹悶、發硬、壓痛，甚至乳房受到輕微震動或是碰撞就脹痛難忍，乳頭癢痛。這主要是由於經前體內雌激素水平增高、乳腺增生組......

竹筍：竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，女性在經期應忌食。食鹽：女子在月經期來潮前吃過鹹的食物是有害的。過鹹的食物會使體內的鹽分和水分儲量增多，從而造成在月經來潮之前發生頭痛、激動、易怒等現象。含咖啡因......