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冬季防治“主婦手”有妙招
秋冬季節,由於天氣乾燥,皮脂腺、汗腺分泌功能較差,面板缺乏滋潤容易出現脫皮、皸裂。家庭主婦在做家務的時候,雙手接觸過多的肥皂、洗手液、洗潔精等刺激性較強的化學物質,經過反覆、多次的沖洗,再加上秋冬季天氣寒冷,血液循......
2023-10-31
小兒秋冬季腹瀉的防治妙招
秋冬季節是小兒腹瀉發病的高峰期,看著昔日活潑可愛的寶寶無精打采,媽媽們很是藍瘦。面對來勢洶洶的秋冬季腹瀉,家長們應該怎麼辦?基本概念秋冬季是小兒腹瀉病的高發季節,多數由輪狀病毒感染所致。多發生在6~24個月嬰幼兒,起......
2023-10-19
冬季防脫髮小妙招
很多人會發現冬季頭髮脫髮脫得很厲害,那麼你知道冬季有什麼方法可以防治脫髮嗎?冬季的脫髮比其他季節多,這是由於人們在夏日裡出汗過多體內的水分在枯燥的冬季裡又得不到補充,致使皮脂腺的分泌減少,人體內的精血也不腳,惹......
2023-11-03
冬季預防手腳乾裂6個妙招
引起手腳乾裂的原因有很多種,真菌、溼疹、單純的面板老化乾燥、糖尿病等都會引起面板乾裂現象,患者應該先到醫院請專家診斷。如果只是單純的由於冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成乾裂問題,就需要在日常生活中多注意面板的......
2023-11-19
冬季預防感冒的10個小妙招
1.每天用兩手食指按按上星穴,然後按風府穴,達到痠麻感為宜。2.每天兩手伸開,以掌相搓30次,並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後,到室外散步或做體操,加強鍛鍊,增強體質。4.早晨起床後,開窗通風。5.每大早晨起床後,用冷水冼臉,晚上......
2023-11-19
冬季嘴脣乾裂防治有妙招
冬季氣候乾燥,再加上暖氣烘烤,不少人嘴脣會出現乾裂,或者少量出血。感到嘴脣乾燥時勿舔,可以多吃新鮮蔬菜或塗抹蜂蜜、護脣膏以緩解症狀,嬰幼兒慎用脣膏。由於每天嘴脣與水打交道很多,水分蒸發,區域性溼度就會降低,加上冬季氣候......
2023-11-20
冬季防治靜電的小妙招
防靜電:1、出門前去洗個手,或者先把手放牆上抹一下去除靜電!還有儘量不穿花纖的衣服。2、保持溼度,不滋生靜電。在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的溼度,一般要求相對溼度在45%-65%。乾燥季節要保持空氣溼度,可在室內放......
2023-11-03
冬季防治頸椎病的4個小妙招
一、引起頸椎病的危險因素工作姿勢不當。長期伏案工作,或頭頸固定某一姿勢工作,持續的緊張,易形成慢性勞損,導致頸椎病。不良的睡眠體位。睡覺使用過高的枕頭,相當於整個睡眠時間中都被迫處於低頭,意味著在白天工作之外,又給......
2023-10-28
冬季預防凍瘡的小妙招
1.身體保暖嚴重空氣乾燥多風,儘量避免外出,出門時一定要帶上口罩、手套等防寒用具。預防面板暴露在外,還要避免身體長時間不懂,站立久了要適當活動來促進血液迴圈。2.增強抗旱能力平常加強體育鍛煉,適應用冷水洗臉,天氣暖和......
2023-11-12
冬季預防脣炎幾大妙招
戴口罩。尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴脣的溫度和溼度,以免缺水、乾燥。經常按摩嘴脣。按摩嘴脣的方法並不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後......
2023-11-04
冬季養生 防寒保暖的妙招
多吃含鐵、鈣的食物。怕冷與缺少鈣和鐵有關。人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。如鈣在人體內含量的多少,可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性;血液中缺鐵是導致缺鐵性貧血的重要原因,常表現為產熱量少、體溫......
2023-11-05
冬季預防感冒的10個妙招
1.每天用兩手食指按按上星穴,然後按風府穴,達到痠麻感為宜。2.每天兩手伸開,以掌相搓30次,並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後,到室外散步或做體操,加強鍛鍊,增強體質。4.早晨起床後,開窗通風。5.每大早晨起床後,用冷水冼臉,晚上......
2023-11-19
防治冬季凍瘡的13個妙招
凍瘡是冬天常見的問題,治療凍瘡最好的方法就是做好預防工作,冬季的嚴寒我們無法改變,但是我們可以提高身體抗寒能力,那麼,冬天該怎麼預防凍瘡呢?凍瘡了該怎麼辦?冬季凍瘡預防方法1、冬天用熱水泡手腳對預防凍瘡也有一定的作......
2023-11-03
冬季婦科病高發 6個妙招助女性防婦科病
冬季易有哪些婦科病?盆腔炎進入冬季,部分女性由於穿著太過清涼容易受涼。如果女性正處於產後、人流或放避孕環後、月經期、過度疲勞、精神壓力大以及受潮、著涼等時期,極易被病原體入侵,引發盆腔炎。陰道炎冬季天氣寒冷,為......
2023-10-28
冬季預防“主婦手”怎麼做
皮屑水皰都是手部溼疹惹的禍因為天氣變冷,很多市民都患上了手部面板病,最常見的是手部溼疹及手癬,但因兩者的主要症狀具有極高的相似度,都是瘙癢疼痛、脫屑開裂,讓患者焦頭爛額。面板科專家指出手部溼疹好發於手掌和手背,皮......
2023-11-06
冬季怎樣防治凍瘡 試試7個妙招
隨著天氣越來越冷,預防凍瘡已經是迫不及待的了。尤其是遇到寒冷(0~10℃)的時候,更是凍瘡的高發季。那麼你知道要怎樣防治凍瘡嗎?怎樣防治凍瘡1、加強鍛鍊與營養,增強體質,促進血液迴圈,提高機體對寒冷的適應性;2、寒冷季節應注......
2023-10-28
冬季治療凍瘡的小妙招
據專家介紹,本病多為素體陽氣不足、外寒侵襲、寒凝血瘀而致。常以溫經散寒、活血化瘀、消腫止痛為治療大法。方藥常選用當歸四逆湯(當歸15克,桂枝12克,赤芍10克,細辛、通草、甘草各6克,大棗8枚)煎服。使陽氣通、寒氣散、氣血......
2023-11-23
冬季預防感冒的5個小妙招
1、堅持冷水洗臉:可增強人體耐寒、抗病能力,起到預防傷風、感冒之目的。2、床頭常放柑桔或薄荷油:柑桔性溫,散發出來的強烈氣味可祛除病毒。床頭擺柑桔,可預防上呼吸道疾病;睡前吃幾瓣桔子,能化痰止咳。用薄荷油一小瓶,置於枕......
2023-11-24
防治冬季手腳乾裂十大妙法
1.防治冬季手腳乾裂:先用溫水將腳洗淨擦乾,然後用創可貼止血膠布對準裂口貼上,數天後即可見效。2.芥末治腳裂口:用40攝氏度左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然後擦乾;用溫水調好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處;穿上襪子,以保清潔......
2023-11-23
夏季怎麼防治婦科病妙招
炎熱的夏天是細菌繁衍的昌盛期,如果女性的健康防範意識薄弱,很容易就引起婦科病。有關資料顯示,跟其他季節相比,夏季婦科病的發病率要高達30%。女性稍不注意就會感染婦科病。那麼女性在夏季怎樣防治婦科病?1、要保證經期的......
2023-11-15
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