肉類的營養非常豐富，它們含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等，都需要蛋白質。同時，肉類還含有豐富的維生素和礦物質，比如鐵、鋅、B族維生素等。1、兒童和青少年他們處......

妊娠初期，大部分的準媽媽都會出現孕吐反應，通常早上孕吐症狀會比較嚴重，而到了下午會有所緩解。那麼，到底是什麼原因引發孕婦孕吐呢？為什麼有的人會孕吐，有的人卻不會孕吐呢？一般孕吐後吃點維生素B6就可以緩解噁心的症狀，那麼......

身體正在發育的小朋友多吃魚能補充營養、更加健康地成長，但有些魚卻應引起父母們的警惕，並非吃得越多越好，有些甚至不應給孩子吃。據外電報道，一項以三個亞洲家庭為研究物件的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡為15個月至......

這是因為，脂肪中所含的類固醇可以在人體內轉變成雌激素。人體內所含的雌激素過多，則會促進乳腺癌細胞的形成。所以人體內積聚的脂肪越多，得乳腺癌的機率就越高。為了預防乳腺癌，婦女就要少吃高脂肪的食物，而且要形成習慣，常......

蠍子蜇傷：蠍子毒呈酸性，可以用鹼性肥皂水（別用香皂）、蘇打水、3%氨水、4%碳酸氫鈉等清洗傷口，用碘酒、酒精進行消毒。可以用拔火罐、吸奶器吸出毒液，用泡開的冷茶葉（鹼性）敷上或用桐樹皮一塊貼患處，即可止痛。蜈蚣咬傷：蜈蚣的毒......

懷孕要吃葉酸是許多女性都知道的事情，因為葉酸是胎兒發育所不可缺少的營養素，那在日常生活中有哪些食物中是含有葉酸的呢？今天就帶大家一起了解一下。葉酸又名維生素B9，是一種水溶性維生素，有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人......

1、痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2、膽囊切除者：膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。......

1、感冒藥目前，無論何種感冒藥，僅能緩解感冒的某些症狀，並無特效。若是從感冒開始，便多種感冒藥同服、久服、超量服，不僅於事無補，反會使胃腸及肝腎功能受損，代謝紊亂而且抵抗力降低，造成感冒病的自愈期被動後延。2、抗生素長......

先天性心臟病是一種嚴重的疾病，一些較嚴重的先心病患兒的壽命比較短。我國每年出生的嬰兒約有7‰至11‰為先天性心血管異常，給家庭和社會帶來巨大的不幸和深重的負擔。上海遠大心胸醫院專家指出，以下幾種準......

鹽是我們日常生活中常見的調味品，但是鹽不能吃多，鹽吃多了對身體不好。除了直接吃鹽外，在日常生活中還有一些常見的高鹽食物，下面小編就給大家盤點下要少吃的七類高鹽食物和鹽吃多了的危害，下面一起來看看吧。果脯蜜餞類酸......

七類人不要嘗試中醫拔罐1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。2、患有面板過敏、面板病、區域性皮損等患者不宜拔罐減肥。3、女性月經期、孕期不宜拔罐減肥。4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。5、......

最易發燒的七類寶寶1，被吃多寶寶。所謂，被吃多寶寶，就是指那些明明就已經吃飽了，還是被家長追著說要再多吃點，再吃點的寶寶。要想小兒安，三分飢和寒，小寶寶脾胃功能不足，雖然需要營養，但是如果吃多的話，那麼就容易導致寶寶出現......

1、不宜飲用含咖啡因的飲品攝取太多咖啡因會影響胎兒的骨骼成長，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。最好避免飲用含有咖啡因的飲品，如果非喝不可，每日不可多過2杯咖啡或3杯半濃茶......

不適合做足浴的七類人群1、妊娠及月經期中的婦女，因為中藥浴足可能會刺激到婦女的性腺反射區，從而影響婦女及胎兒的健康。2、患有各種嚴重出血病的人，如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等，在進......

在眾多的器官中，眼睛雖然體積並不大，但其精密性和對營養物質、氧氣、血液的需求不比任何器官遜色，因此，要保護好眼睛，單純注意用眼衛生是不夠的，還要講求科學飲食，注意營養。1、蛋白質視網膜上的視紫質由蛋白質合成，蛋白質不......

­七類救助物件可獲補充報銷最多15萬元­羊城晚報訊記者董柳報道：在政府基本醫療救助的基礎上，廣州困難群眾還能獲補充性醫療救助，年度救助金額不超過15萬元。《廣州市民政局等部門關於印發〈廣州市困難群眾醫療救......

維生素A可抗肝癌肝臟是人體儲存維生素的倉庫。當肝臟受損時，倉庫儲存維生素的能力也會下降。研究表明，維生素A能保護肝臟，阻止和抑制肝臟中癌細胞的增生。它能使正常組織恢復功能，還能幫助化療病人降低癌症的複發率。B族......

拔牙雖然是小手術，但是有很多人是不可以拔牙，比如說高血壓患者、孕婦等等。如果這些人不管不顧的拔牙，很有可能出現生命危險。因此患者在拔牙時，一定要對自己的情況進行詳細的瞭解，以防造成不測。這7種人千萬不能拔牙否則......

長壽是人們在生活中最為重視的事情，但是想要獲得長壽並不簡單，只有通過合理的調養身體，減少疾病出現，同時養成良好的習慣並且能夠長期堅持，才可以讓自己獲得長壽，而無法做到這些的人，想要讓壽命得到延長那無異於痴人說夢。而......

一、是正處於大怒、大悲、大喜或精神緊張的人。二、是吃飯前後1小時內。由於浴足時足部血管擴張、血容量增加，造成胃腸及內臟血液減少，影響胃腸消化功能。三、是足部有外傷、水皰、疥瘡、發炎、化膿、潰瘍、水腫及較重......