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清熱平肝 三七花的功效與作用
三七花又稱田七花,是三七全株中三七皁疳含量最高的部分,性味甘涼,具有清熱、平肝、降壓之功效,適用於頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等症,另可泡茶、炒肉、煲湯等。三七花是根據花的顏色、大小、帶柄、不帶柄、帶短......
2023-11-25
西芹可平肝降壓 細數西芹的7大功效
西芹顧名思義就是國外傳進來的一種蔬菜,我們國家種植的是芹菜,而西芹雖然味道跟大陸的差不多,但是外觀上已經有很大的不同,西芹的莖更粗,吃起來可能更清脆一些,味道沒有國內的芹菜強,因此,當西芹進入國內的蔬菜市場,也是非常受......
2023-11-04
春天宜喝菊花茶 平肝明目效果好
春天喝菊花茶的好處有哪些春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火過旺,如果肝氣升發太過或是肝氣鬱結......
2023-10-19
養血平肝聖品:黃花菜
黃花菜養血平肝黃花菜簡介:黃花菜又叫金針菜,原名叫萱草,古稱忘憂草。黃花菜晒乾後是人們喜吃的一種傳統蔬菜,營養價值高,被視作席上珍品。食療功效:黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經;有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈......
2023-11-26
肝火旺 不如試試這8款平肝食物
那麼夏季肝火旺有哪些表現呢?很多朋友對於肝火旺的一些症狀並不瞭解,下面我們就先來了解下肝火旺的症狀與表現,再來看看吃什麼食物能降肝火。肝火旺的症狀肝火上炎頭熱主要症候頭熱面紅,心煩易怒,夜寐不安,脅痛口苦,舌紅苔薄......
2023-10-30
常吃薺菜的8大好處 清爽炒薺菜平肝清熱降壓去脂
薺菜是生活中較為常見的蔬菜,冬末之時薺菜飄香,常吃薺菜有哪些好處呢?專家指出,吃薺菜有助於降血壓,還可以有效提升體質,幫助你消化,因此不管是年輕人還是老人,日常生活為了養生保健,可以適當多吃些薺菜等新鮮的蔬菜,下面就來詳......
2021-04-29
滋陰平肝、鎮心安神法治療慢性蕁麻疹
採用滋陰平肝、鎮心安神法治療慢性蕁麻疹14例,取得較為滿意的療效,現小結如下。1臨床資料本組14例中,男5例,女9例;年齡最小9歲,最大74歲;病程最短者3個月,最長者14年。所有病例均經多種抗組胺藥、鈣劑及中藥治療,9例發作時曾......
2023-11-20
平息肝火 多多做腹操
主動的揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,明顯改善大小腸蠕動功能,從而加強對食物的消化、吸收和排洩,防止和消除便祕。更重要的是按揉腹部能平息肝火,使......
2023-11-23
平常心治乙肝事半功倍
不同的心態不同的結局冬娜(化名)兩年前的一次體檢,被查出感染了乙肝。雖然醫生告訴她,只是乙肝小三陽,肝功能正常,但化驗單上的那些加號,完全攪亂了她的心緒:怎麼會得上乙肝?家人、朋友會怎麼看?以後還能不能跟別人同桌而食&hel......
2023-11-23
日常護肝4平衡
如何進行養護,這對疾病的預後和康復有著十分中藥的意義。除了應該進行有效的治療外,還要密切配合精神、飲食、生活起居、工作、運動、婚姻和性生活等方面的協調養護,已達到配合治療、鞏固療效、防止復發的目的。運動的調......
2023-11-27
平時吃豬肝應講究方法
若豬肝不經認真長時間反覆沖洗,就嫩爆、鮮滲,對人體健康是不利的。它不僅可以誘發白血病等頑疾,還可以導致癌症。當然,這不是讓人談豬肝色變,只要在吃前認真沖洗,再浸沒1-2個小時,就可去掉散存於肝血竇中的毒物和毒汁,安全食......
2023-11-26
替乙肝攜帶者打抱不平!
乙肝歧視的源頭在哪裡?社會對乙肝病原攜帶者的排斥感從何而來?衛生部肝炎防治領導小組成員、全國衛生技術標準委員會傳染病標準委員會副主任徐道振解釋說,公眾對肝炎的認識還處在80年代末期的醫學水平。80年代末,即使是專......
2023-11-24
平時吃什麼對肝有好處
1.蛋白質食物在平時生活中我們必須要保證蛋白質的充分攝取,比如像雞蛋、豆腐、牛奶、魚等,這類食物中所含有的蛋白質含量都非常的豐富,除此之外還都是優質蛋白。但是在補充蛋白質的食物一定要注意遵守高蛋白、低熱量的原......
2023-11-10
肝火旺按摩哪些穴位 3大穴位平肝火
肝火旺按摩哪些穴位太沖穴太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經,因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝火......
2023-10-29
平時心情好 消肝火
快樂的心情勝過十副良藥:醫學研究表明,肝臟內分佈著豐富的交感神經,氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。保持高度的樂觀主義精神,培養增強戰勝疾病的信心,遇人處事心懷坦蕩,保持正常的思想情緒。中醫曰怒......
2023-11-23
肝火旺盛易得婦科病 中醫教你平肝火
中醫認為,年紀輕輕,但卻經常感到心事重重,唉聲嘆氣,遇到非常的急躁,很容易被激怒,這是女性肝火旺盛的表現。肝臟是人體藏血的部位,可以調節人體氣血,疏通人體氣機,而我們的身體組織可以正常的活動,多是依賴於氣血。肝臟是剛強、......
2023-10-20
12種平民蔬菜吃出好肝臟
肝臟疾病頻發侵襲著人類的健康,給人們的生活帶來了極大的不便與煩惱,所以日常生活我們一定要注意肝臟的保護,下面就為大家介紹幾種常見的蔬菜,可以有效的保護肝臟的健康。1.空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、無機鹽、......
2021-05-21
得了肝病平時怎麼護養?
1.要開心怒則傷肝,記住要保持樂觀的情緒,樹立戰勝疾病的信心。2.注意忌口戒酒,不吃辣椒等刺激性食物,不吃對肝臟有害的食品,如發黴的大米、花生等,醃製和煙燻食品也要小心。高蛋白、高纖維素、低脂肪、低膽固醇對你的肝臟有......
2023-11-25
容易肝火旺,平時應該如何預防肝火旺
肝火旺是很多人日常會遇到的問題,常常是因為一些不良的飲食習慣以及日常習慣引起。那麼我們應該如何預防肝火旺呢?導致肝火旺的原因一、肝火多由外界刺激引起,生悶氣等都會引起肝火上升,所以調整自己的情緒也非常重要。二......
2023-10-18
平時如何養肝護肝?Swisse奶薊草護肝片全面守護肝臟健康
全球統計資料顯示,肝病已成為嚴重威脅人類健康的公共衛生問題。肝臟作為人體最重要的器官之一,承擔著排毒、代謝和儲存等重要功能。然而,現代都市生活中的不健康飲食、熬夜、酗酒等不良生活習慣,以及環境和病毒感染等因素......
2023-10-17
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