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選對進餐順序 幫助糖友做好控糖工作
容易提升血糖的進餐順序大部分人的飲食習慣都是先動筷子吃飯(主食),然後,配一些肉、魚,很多人就這樣把一碗飯吃完了,最後覺得自己沒吃到蔬菜,有罪惡感,所以就隨便夾幾口吃一下,之後再喝湯及吃水果。這樣的進餐順序比較容易使人......
2023-10-30
夏季注意控糖細節 血糖平穩輕鬆快樂的度夏
夏季,糖友的血糖一般比較好控制,但是也要掌握正確的方法,如果控制不當,也容易導致病情加重。以下八個要素需要糖友知道。下面跟隨瞭解一下吧!一、監測病情。糖尿病患者要常監測血糖,使空腹血糖保持在4.4~7.0mmol/L,而餐後血......
2021-05-05
指指相扣治療糖尿病足
第一環:控糖糖尿病足患者嚴格控制血糖十分重要。即使是2型糖尿病,最好也改用胰島素治療。如血糖控制不佳,可改用胰島素強化治療。常用一日4次皮下注射胰島素的方案(早、中、晚餐前注射短效胰島素,睡前注射中效),必要時靜脈滴......
2023-11-24
吃“面”可以控糖嗎
1?標準粉饅頭標準麵粉100克,麵肥少許,食用鹼少許,清水約50克(若用鮮酵母可不用麵肥和鹼)。①先用水把麵粉和麵肥和好,放於溫暖處,待面發起後,加入食用鹼(食用鹼可調成液狀);②將加好鹼的麵糰揉勻,揉成底平面圓的饅頭形,上屜蒸半小......
2023-11-11
我國每分鐘有10人患糖尿病 4種食物控糖效果最好
我國每分鐘有10人患糖尿病北京協和醫院糖尿病中心主任向紅丁教授在會上表示,2013年,中國約1.14億人已經確診為糖尿病患者,其中18歲及以上成人佔11.6%,糖尿病後備軍人群達到50.1%。這意味著我國10人中就有1人患者。目前,我......
2023-11-02
孩子吃糖過多易致7種病 家長如何控糖
吃糖的危害1.會導致齲齒經常吃糖又不及時漱口,極易患齲齒(蛀牙)及多種口腔疾病。牙齒和口腔疾病會給我們進食帶來很多的困擾。2.引起厭食過多食用甜食,使血糖升高,抑制了食慾,依賴的甜的味道。也是部分兒童厭食的重要原因。......
2023-10-31
有了"人工胰島"控糖多麼美好!
為糖友做個人工胰島糖尿病使用胰島素治療可降低眼、腎、神經系統等各種併發症,因此是控制血糖是糖尿病治療的必要手段。一般情況下,胰島素治療需要定時注射胰島素。但這種方式無法準確控制患者一天中每個時段的血糖水平......
2023-11-25
糖尿病患者控糖不要掉以輕心
糖尿病近年來也逐漸呈現出年輕化的趨勢,而年輕患者、有糖尿病併發症的患者比老幼患者控糖要求比較嚴,這是為什麼呢?這幾類不同的糖尿病患者有哪些不同之處嗎?年輕糖尿病患者的血糖一般不是很好控制,這主要是什麼原因呢?長期......
2023-11-13
少食多餐 糖友們控糖利器
飲食如果把握不好,直接會影響糖尿病人的健康。那麼糖尿病人的日常飲食要注意什麼呢?下面小編就為大家介紹。糖尿病人飲食原則少量多餐控制血糖少量多餐確實對血糖控制十分有利,有時病人的血糖控制不理想,這時候把每天2~3......
2023-10-20
運動控制血糖要注意的9個禁忌
血糖指標對於糖尿病患者至關重要,直接影響到他們的身體狀況。所以控制血糖的方法選擇非常重要。下面就為大家介紹關於運動控制血糖的幾個禁忌,希望大家注意。運動控糖的幾個禁忌1、2型糖尿病患者運動強度宜適中,一般來說......
2023-10-19
糖尿病老年人如何控糖 13個方法有助控糖
糖尿病是老年人常見病,因此控制血糖是老年人預防糖尿病的一大方法,但是控制血糖的方法也有很多種,只有用對了才能好的效果。那麼老年人日常如何控糖呢?別急,小編接下來將為大家介紹13種控糖方法,供大家參考。老年人日常控糖......
2023-10-29
松花粉:糖友控糖的新選擇
1。臨床實踐證明,松花粉不僅是一種最佳營養食品,對糖尿病也有良好的療效,中外不少治療糖尿病的藥物中都含有花粉,依據現代的研究,松花粉對糖尿病的作用機理主要是:松花粉中維生素B6對胰腺B細胞有保護作用。現代研究表明,胰島......
2023-11-26
控糖美容助消化 盤點吃飯細嚼慢嚥的好處!
有些人一到飯桌,吃起飯來就狼吞虎嚥,而長輩或專家則會建議吃飯時要細嚼慢嚥。那麼,吃飯時細嚼慢嚥有什麼好處呢?吃飯時細嚼慢嚥的好處1.可減慢血糖上升的速度人的血糖值從開始吃飯15分鐘後上升,30分鐘達到峰值。當血糖達到......
2021-04-29
患糖尿病吃什麼控糖 兩種食物控糖效果好
很多患糖尿病的病人都很害怕選擇食物,因為糖友們需要特別注意飲食,在控糖道路上,很多糖友都渴望有一種食物既能吃得飽又不用擔心血糖升高。那麼患糖尿病吃什麼控糖呢?糖尿病患者的飲食禁忌有哪些呢?接下來為大家一一介紹,供......
2023-10-28
控糖要一緊一鬆
很多人最初確診為糖尿病後,特別是老年人,對自己的血糖水平十分關注,血糖稍有波動就十分焦慮。其實這是完全沒有必要的,控制血糖只要遵循一鬆一緊的原則,就可保證身體無恙。所謂一緊一鬆就是嚴格控制飲食,適當放鬆血糖控制目......
2023-11-25
這些調味料控糖效果不輸藥物
這些調味料控糖效果不輸藥物薄荷薄荷含有的天然抗氧化劑能對抗糖尿病、心臟病、癌症和人體老化。建議選用新鮮的薄荷,而不是裝在茶葉包裡的幹薄荷。桂皮多項研究表明,食用桂皮能降低血糖水平。桂皮中富含的植物營養素能......
2023-10-31
糖友分享控糖高招 做好6點戰勝糖尿病
2006年9月我被確診為2型糖尿病,住院治療27天,出院後注射胰島素,配以中藥治療,科學管理,自我調理。自2008年10月起基本停掉一切用藥,至今身體各項代謝指標都控制在正常範圍內,各種併發症痊癒了。今天和大家分享一下我是如何戰......
2023-11-05
冬季糖尿病易發病 廚房裡有七種控糖高手
冬季來臨,糖尿病患者又開始了一年一度的熬冬。為何糖尿病患者的冬天更加難熬呢?原來,在一般情況下,冬季的血糖要比春秋兩季高。糖尿病最容易在冬季復發或加重,應特別注意保健才行。冬季寒冷的氣溫還會刺激交感神經,使體內兒......
2023-10-31
治療糖尿病有妙招 多按4個控糖穴
如何通過穴位治療糖尿病然谷穴——降血糖然谷是腎經氣血流經的部位。它的位置在足內側,先找到足內踝尖前下方一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然谷。每晚洗完腳用拇指用力點揉然谷,直到有明顯的酸脹感為止,堅......
2023-10-30
糖尿病患者控糖 要避免3個誤區
一天血糖測量20次以上、吃飯嚴格按規定來,多1克不吃少1克補上、運動按公式步步計算、整天尋找名醫求購特效藥。這樣的糖病患者其實有很多,他們每天過的小心翼翼,生活毫無樂趣,總是圍繞著治病找醫生。長此以往,有些病人的病......
2023-10-29
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