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產後便祕怎麼辦 注意調整飲食結構
產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產後失血而致血虛、氣虛、津傷,如不及時治療,常導致痔瘡、脫水、肛裂甚至出現子宮脫垂等一系列後遺症。產後便祕是產婦常有的症狀,多是因產後失血而致血虛、氣虛、津傷,如不及時治療,常導致......
2023-10-29
防癌抗癌的飲食結構
癌症,是可以通過有效的方法來預防的。保持健康的生活習慣是預防癌症的首要條件。怎樣才能預防癌症呢?1.多素少葷只靠一種食物單打獨鬥無法降低癌症危險,但如果把它們合理地搭配起來,效果就會迥然不同。就餐時,素食至少要佔......
2023-11-07
胃癌高發與飲食結構有關
日前從第四屆胃腸腫瘤學術研討會暨胃癌高階培訓班上獲悉,近年興起的配料——魚露、蝦露其實是高致癌物,長期食用易致胃癌。胃癌高發與飲食結構有關雖然根據WHO統計的資料顯示,胃癌處於逐漸下降趨勢,然而我國仍......
2023-11-16
近40%的哥患脂肪肝
專家發現,計程車司機脂肪肝高與他們生活習慣關係密切。正常人群一日三餐時間為早餐7點、中餐12點,晚餐晚6點。每餐的熱量比例分別為30%、40%、30%。而計程車駕駛員的飲食結構、飲食時間和正常人群相比有顯著差異。三餐......
2023-11-23
調整飲食結構防治脂肪肝 九類膳食來調理
脂肪肝,是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒,長期吃高脂飲食且運動量過少的人,容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然,病情嚴重者,應以藥物治療為主。推薦下列膳食......
2021-04-30
晚餐吃粗糧容易導致失眠
失眠是睡眠障礙中最常見的病症。失眠指的入睡困難,睡眠中間易醒及早醒,睡眠質量低下,睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還夜不眠。專家認為,飲食結構不合理、心理壓力大、睡眠習慣不好等,是失眠機率高的主要原因。飲食結構不合......
2023-11-22
調整飲食結構防治脂肪肝 九類膳食來調理
脂肪肝,是指由各種原因引起的肝內脂肪蓄積超越正常水平。尤其是那些過度飲酒,長期吃高脂飲食且運動量過少的人,容易得脂肪肝。調整飲食結構是防治脂肪肝必要和有效的方法。當然,病情嚴重者,應以藥物治療為主。推薦下列膳食......
2021-12-27
胃食管反流的飲食結構調整
近年來,由於飲食結構的變化,我國人群胃食管反流的患病率有增加趨勢。雖然病情輕重程度有差異,但反覆難愈,給患者帶來了沉重的經濟和精神負擔。雖然行之有效的治療方法(治療藥物、內鏡下射頻治療、腹腔鏡下胃底摺疊術治療......
2023-10-30
預防泌尿結石需調整飲食結構
預防泌尿結石調整飲食結構!泌尿繫結石是泌尿系統的常見病,包括腎結石、輸尿管結石、尿道結石和膀胱結石。腎結石是由草酸鈣組成的化學物質,可引起腎絞痛。目前,醫生建議採用減少飲食中鈣攝入量的方法來預防腎結石的復發。......
2023-11-05
乳腺癌患者的飲食結構特點
乳腺癌患者的飲食應以新鮮的瓜果蔬菜為主。乳腺癌患者應該吃什麼水果好呢?小編特選出一些乳腺癌患者應多食用的食物給大家,為什麼這些食物適合乳腺癌患者呢?一是有些植物化學成分能阻止體內致癌物質的形成,如西紅柿、草莓......
2023-11-08
預防血粘稠至少有六招
非藥物治療主要是適當的體育鍛煉,保持心情舒暢,注意飲食結構,避免高膽固醇飲食及酗酒、吸菸等。藥物治療的方法常採用調整和影響紅細胞聚集和變形能力的藥物,影響血小板聚集的藥物和中藥的活血化淤藥物,如潘生丁、蛇毒、阿......
2023-11-25
青少年睡眠不足會有增胖的風險
新的研究顯示,與睡眠8小時以上的青少年相比,每晚睡眠不到8小時的青少年,往往會吃更多的高脂食品和零食。美國研究人員發現,睡眠時間過短會導致飲食結構變化,這樣就會增加肥胖的風險,對女孩來說更是如此。波士頓婦幼醫院的研......
2023-11-24
惡性淋巴瘤的飲食方法
人們的飲食結構與淋巴癌的發生有著密切的關聯,哪些食物宜吃,哪些不宜吃,哪些飲食習慣需要保持,哪些飲食習慣需要改變,這都是飲食與淋巴癌的大學問。專家將為大家介紹,惡性淋巴瘤的飲食結構,希望能對大家有所幫助。淋巴癌的發......
2023-11-13
養生 如何調整秋季飲食結構?
秋季天氣逐漸變涼,秋風一起,雨水減少,溫度下降,氣候變燥,人體會發生一些秋燥反應,秋燥易傷津液,故秋季飲食調養主要以潤燥滋陰為主。另外,秋季氣溫由熱轉涼,人體的消耗也逐漸減少,食慾開始增加。因此,可根據秋天季節的特點來科學......
2023-11-26
全面解析脂肪肝危害
若任脂肪肝發展,隨著組織學病理程序,肝細胞在脂質的長期浸潤下會逐漸變性、壞死,早期輕度脂肪肝會逐步轉化為肝纖維化和肝硬化,肝臟正常代謝功能下降甚至喪失。此時即使積極治療也難使肝臟病理學改變恢復正常。因此,脂肪肝......
2023-11-23
調整飲食結構可預防近視
生活中,近視除了遺傳的因素外還和不良的生活習慣有關,很多人需要調整飲食結構才能來治療近視,今天小編為大家介紹預防近視的方法。著名眼保健專家李書印博士最近指出:防治近視首先要從吃入手。這位專家指出,近視誘因之一:吃......
2023-11-09
中老年人節後如何保養?
據調查,高血壓、高血脂、高血糖等富貴病已經成了危害中老年人健康的主要疾病,而肥胖是正是三高的主要誘因。第一適當的運動。堅持參加體育鍛煉,提高機體對脂肪代謝的調節能力,從而消除過多脂肪。第二適當的補充一些含有膳......
2023-11-26
淋巴瘤患者的飲食結構
淋巴瘤的發生一定程度上是由人體體液酸化的結果,人們長期的飲食結構,生活習慣等因素造成體質過度酸化,人體整體的機能迅速下降,引起腎虛,肝腎同源,腎虛肝亦虛,進而引起身體代謝迴圈變慢,血氣凝滯,體產生大量的酸性垃圾。這時一......
2023-11-08
肌膚水嫩有光澤 飲食結構很重要
女人的面龐常以白皙細嫩為美,但生活中有些人卻長著一副黑紅面孔,或晦暗蒼白。假如適當改變一下飲食結構,也許能使你的面目得到很大的改善。紅臉膛:這是由於攝取動物性脂肪和蛋白質過多所致。治療方法是,在食用含動物性脂肪......
2023-11-05
生活中怎麼預防胃癌呢
現在胃癌在我國的發病率非常高,很多人都被此病所困擾著,其實人們只要做好對胃癌的預防,才能儘量避免此病的發生。所以大家要先去知道胃癌的預防方法,才能去更好的生活。下面就來看看胃癌的預防有哪些。胃癌的預防有:(1)改變......
2023-11-11
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