因為夏天天氣轉暖，很多女性一到夏季就喜歡游泳，病菌容易侵入人體，造成子宮感染，女性月經前如果去游泳，受冷水刺激後還會導致女性月經失調。此外，久坐、亂用抗生素等不良生活方式也是透支女性生殖健康的殺手。因此，想要在夏天......

注意經常清洗私處1.性生活也會將各種不同的微生物，包括淋球菌、沙眼衣原體等帶到陰道內，造成感染。此外，精液附著在陰道上可使陰道的鹼性度升高，從而使陰道內的環境偏鹼性，致病菌群增加，易患宮頸炎。2.分娩、引產、流產等致......

傷害一：卵巢破裂劇烈活動、抓舉重物、腹部擠壓、碰撞等都可引起卵巢破裂，從而出現下腹部疼痛，甚至波及全腹。卵巢破裂一般發生在月經週期第１０－１８天，其中８０％的黃體或黃體囊腫破裂，腹腔穿刺有血。卵巢出現囊腫是一個很普遍的現象，大部......

近3萬名女性的統計，80％的已婚女性患有生殖系統炎症。此外，患乳腺癌、宮頸癌、子宮內膜異位症、子宮肌瘤的人數也在逐年增加。醫生建議，不是所有的婦科炎症都有症狀，不痛不癢也要按時做體檢。據婦產科門診主任介紹，有關防癌......

健康和諧的性生活能夠使夫妻雙方保持精神愉快、心情舒暢、增進性愛，促進身心健康。為了保持性生活的美滿幸福，不至於因性生活而對身體帶來有害的影響，做好性生活衛生非常重要，不然會帶來很多不必要的麻煩，甚至還會發生大問......

裸睡護私處女性陰部常年溼潤，如果能有充分的通風透氣就能減少患上婦科病的可能性。睡不但使人感到溫暖和舒適，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也得到了減輕，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的婦女，採取裸睡方式後，很快就能入......

如果白帶出現異常，如顏色、性狀、數量以及氣味的改變，往往提示私密處出現了問題，須及時做進一步檢查。要時常關注私處健康表情一：量多顏色多為透明，呈清水樣，但量非常多，以致於經常將內褲浸溼，除此之外，也沒有其他異常的表情，這......

私處清潔為先而私密處的面板是最容易被忽略的，也是最應該照顧保養的。如果疏於照顧，就會開始慢慢萎縮、老化、暗沉，由紅色轉為黑紫色。由於私密處比臉上面板還嬌貴，而又絕對不能採取去角質的方法來保養，因此就要採用一些輔......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。荔枝用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。蓮子取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子......

蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟後嚼服，每日兩次，連服兩日。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。葡萄：取新......

平時要有健康均衡的飲食，少吃刺激性食物，讓免疫系統正常運作。平時儘量穿棉質通風的內外褲，保持乾爽，平時如果分泌物不多儘量不要用衛生護墊，如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。保持心情愉快，平常的生活作息要正常，這樣才......

1、通常男人會用什麼標準來衡量他們的男子氣概？肌肉、氣力、抑或是陰莖的長度？其實東方人的陰莖也相差無幾，勃起後也大概在10至15公分左右。其實效能力與陰莖的長短並沒有關聯，所謂短小精杆，有些看來十分雄壯，但原來看不中......

1、做縮陰運動收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液迴圈，增加它的敏感性。2、禁止V區有染最簡單的一些小措施，就能......

高錳酸鉀弊大於利！對此醫學專家結合多年臨床經驗，給出辯解。解答：醫院的醫學專家認為，長期使用高錳酸鉀或女性外用藥物清潔外陰，弊大於利。在正常情況下，陰道記憶體在著大量的陰道桿菌，它們能將細胞中貯存的糖原分解成乳酸，使陰......

女子的外生殖器構造較為複雜，面板、黏膜皺褶較多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宮頸、陰道之分泌物，還有月經來潮，且前有尿道口，後有肛門，再加上少女的會陰部屏障作用尚不完善，容易罹患陰道炎。因此，應注意以下保健：其一，防止......

白果：取銀杏果10枚，帶殼炒熟後取仁食用，每日兩次，連服兩週，可治遺精過多。芒果：取芒果核10克，打爛後水煎服，每日兩次，連服兩週，能治睪丸炎和睪丸腫痛。獼猴桃：新鮮獼猴桃50克，搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯)，調勻後飲服，能治前列炎後......

視私處清潔為先私密處首先要注重的就是清潔，很多人都在沐浴的時候連私密處一起清洗，這種方法其實是錯誤的，私密處一定要與其他部位分開洗護才能保證衛生健康。因為面板酸鹼度的問題，一定要使用pH值5的浴液來清洗，才不會破......

身體保養養胃、養血30歲左右的女性臨床上常有胃不適的症狀，30歲這個階段，生活較為穩定，是養胃的最佳時期。保持生活規律以外，可多喝山藥、紅棗等熬製的粥。同時，這個階段的女性容易氣血不足，每月的經期會造成鐵和鈣的流失。......

作為女性，你應當經常關懷自己的身體，包括外生殖器的健康。所以，不妨經常自查外陰。女性自查外陰的方法，概括起來有三個字，即望、聞、觸。所謂望，可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己......

陰道炎症的常見病因包括如陰道分泌物刺激(包括陰道分泌物增多流至外陰刺激、月經或月經墊內褲等的刺激)。其常見症狀為外陰面板瘙癢、燒灼感和疼痛，在活動、性交和排尿後加重。滴蟲性陰道炎由什麼引起?陰道毛滴蟲發病......