司機長時間開車難免會犯困可以理解，不過在開車時犯困那就未免太過兒戲了！大巴司機打盹10分鐘，而且是在行車過程中發生這種事情，這讓乘客們情何以堪？疲勞駕駛的危害性不容小覷，身為司機就應該小心開車對乘客的人身安全負責，畢......

春困秋風夏打盹，又到了打盹的季節，你打盹了嗎？夏季很容易出現精神不振、疲勞、倦怠的現象，引起這種現象的原因有很多，下面就為大家介紹夏季愛打盹的原因及處理方法。1、大腦嚴重缺氧危險徵兆：貪睡且反應遲鈍大腦長期缺氧除......

轉眼間春分已經來了，說到春季很多人都面臨著一個問題，那麼就是春困。春風微微一吹很多人的眼皮就開始打架了，那麼為何會這樣呢？為何四季中只有春季會犯困呢？春困來襲嚴重影響生活，尤其是對上班族來說影響著工作，那麼怎麼去緩......

小夥伴們認識王鷗嗎？她就是《琅琊榜》裡的秦般弱喲。小姐姐不僅是女星身份，以前還是模特呢。所以她在身材方面，比其他女星更有優勢喲。（王鷗擁有170cm身高，且身材比例很好）昨晚（4日），王鷗通過社交平臺，釋出了一張自己打盹被偷拍......

4個方法解決夏乏1、指尖輕敲，趕走疲倦頭昏眼花時，用手指頭尖端輕輕拍（敲）打頭部是不錯的提神法。先敲頭頂部位，再將後腦勺分為左右兩區，仔細地輕輕拍打。注意力道要輕柔，否則會愈敲愈暈。2、拳頭按壓，釋放疲憊拳頭握緊，放在耳......

智力發育當寶寶進行看圖、認物、學語、遊戲等智力活動時，這些活動的效率高低取決於大腦皮質有關區域是否處於適當的興奮狀態。若是寶寶睡眠不足，大腦就會感到疲勞而處於抑制狀態，需要獲得休息，在這種情況下寶寶怎能聚精會......

俗話說春困秋乏夏打盹，這是人正常的生理現象。因為夏天溫度急劇升高，使人大量排汗，而從汗液裡會大量排出鉀元素，當鉀元素不能及時得到補充，造成電解質紊亂，人體的正常執行受到影響。人就會昏昏欲睡，忍不住的打盹兒。那那們該......

俗話說：春困、秋乏、夏打盹。雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。夏打盹醫學上也稱為夏季倦怠症，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到及時補充，從而導致人們夏季倦怠疲乏......

午後打盹3大好處1.免疫力更高免疫學專家說，午餐後為幫助消化，身體會自動改由副交感神經主導，這時睡個短覺，可以更有效刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性。2.心臟更有力西班牙醫學研究顯示，每天午睡30分鐘，體內激素分泌更......

19日，一段警犬打瞌睡的視訊走紅網路。視訊中的警犬看起來非常疲倦，在休息時不斷地歪頭瞌睡。南京地鐵特巡警大隊瞿警官說，這隻狗叫嘎雷，最近，它總是從早上7點工作到晚上7點，工作強度太大；而且，地鐵環境複雜，空氣潮溼，所以它才會......

春天已經到了，不少人受到了冬春交替的影響，容易導致春困的發生。春困雖然說不是什麼大病，但是會嚴重影響我們的工作以及生活。因此，下面介紹幾種有效緩解春困的方法。七大緩解春困的方法1.早睡早起為了有效驅除春困，大傢伙......

神經元可能在白天偷著打盹特拉維夫大學與美國兩所大學的研究人員聯合發現，人們若夜間睡眠不足，在白天從事日常活動時，其大腦中一些區域會抓住機會小睡一下，結果是將增加做事的失誤率。這是因為睡眠不足時，大腦神經元出現減......

原標題：保潔員上班打盹被辭？53歲的薛女士堅稱她被辭退是因為在上班時間打了個盹。昨日下午，她待在自己曾負責的路段，遲遲不願離崗。薛女士說，4月29日，她所在的天天物業管理有限公司曲江片區接到了五一期間的加班通知。“平......

都市裡上班坐公交，會看到一種獨特的風景線，要麼就是低頭看手機，可以旁若無人沉浸在手機的世界裡，要麼就是打盹沉浸在自己的夢鄉，當然看手機站著也可以，但是打盹都是坐著的，更神奇的是早上上班就有人打盹，晚上下班更不用說了，而......

春困秋乏夏打盹，夏天愛打盹很多人都深有體會，那麼，為什麼夏天愛打盹，夏天愛打盹該怎麼辦?夏打盹的原因午後常不知不覺就會開始打瞌睡，因為血液集中到消化器官，或者是因為空調不佳、溫度偏高等，腦中的氧氣供應不足，因此即便你......

春困秋乏夏打盹，正當夏季時你是不是也常常打盹呢?夏天經常打盹會影響我們的學習工作，那麼，你知道為什麼夏天愛打盹?夏天愛打盹該怎麼辦?首先要知道，我們為啥會夏打盹由於夏季炎熱，溫度很高，人體會大量的排汗，隨著汗液的排出，......

夏季白天較長，晚上悶熱難眠。俗語說春困秋乏夏打盹，午休是緩解睡眠不足最好辦法。研究表明，科學有效的午休可改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液和養料。規律的午休可降低心絞痛、腦梗塞發病率。如何才......

社會競爭的激烈，生活節奏的加快，使得很多人埋頭工作，無暇顧及午休。其實，經過了一個上午的工作和學習，人體能量消耗較多，午飯後小睡一會兒能夠有效補償人體腦力、體力方面的消耗，對於健康是大有裨益的。從生理學角度而言，人體......

常常看到很多老年人在看電視或者晒太陽時都會打起盹兒來，這是為什麼呢？深圳市康寧醫院副院長鬍赤怡解釋說，隨著整個身體機能的下降，神經系統的承受能力也下降了，打盹是一種被迫的睡眠。不過，不少老人不承認自己變老，會去做很......

夏打盹中醫則認為，這主要與暑溼有關。長夏期間溼氣比較重，脾又主溼，而脾溼最大的特點就是會讓人體感覺睏乏。大家可以通過自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行自醒。中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹的方法，具體......