夏季除了炎熱之外，還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣，氣候特點多以潮溼悶熱為主，所以從養生角度講，特別要注意對溼邪的預防。溼邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以及肢體困重等症狀。古話說：千寒易除，一溼難去。溼......

大家都知道不管是肥胖還是水腫都跟體內的溼氣脫不了關係，所以想要減肥去除體內溼氣是很重要的，那麼怎麼除溼最好呢？除溼健脾，遠離喝涼水都長肉到了夏天，不少人都會感慨:我現在是喝口涼水都長肉!這句話看似誇張，但實際上並非......

現代生活節奏很快，工作壓力大，很多崗位都需要長時間保持坐、站、彎腰等姿勢，而長期保持這些姿勢導致的最常見問題就是腰痛。很多人一聽到腰痛就想到腎虛，中醫師認為，臨床上還有很大一部分腰痛都和腎虛無關，溼熱、寒溼、氣滯......

一般洗甲水主要成分是丙酮，而丙酮和乙醇一樣，也屬於有機溶劑，和酒精有著相同的作用。不乾膠怎麼去除？車身不乾膠怎麼去除不乾膠怎麼去除方法一：首先推薦的方法就是酒精。比如車窗，擋風玻璃，車身。經常貼車貼等等上面去不掉的......

新生兒溼疹是一種常見的面板問題，它通常在嬰兒出生後的前幾周內出現。溼疹可以引起皮膚髮癢、乾燥、紅腫、有時還會出現水皰和結痂等症狀，這會讓寶寶和家長感到不適和焦慮。在治療溼疹期間，許多家長都擔心溼疹會留下黑斑......

無論是我們的日常環境還是日常飲食，總是無法避免一些溼氣進入到體內，而溼氣過重，就是長期存在一些不良的生活習慣和飲食習慣導致的，俗話說的好：病來如山倒，病區如抽絲。長期的不良習慣形成了溼氣過重，而想要去除體內的溼氣就......

祛溼方法一：少鹽，幫助腎排水但這主要是針對夏日從事劇烈運動、體力勞動的人，對很少出汗的白領們來說則未必合適。因為攝入體內的鹽主要通過腎臟排出，當攝入的食鹽太多或腎臟有病變的時候，就不能及時將攝入體內過多的鈉排出......

中醫把風、寒、暑、溼、燥、火稱為六邪，溼邪即為其中之一，溼邪為病具體說來，溼邪的發生有三種情況，一種較輕，即溼，會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃，感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種為中型，即溼熱，常常為胃腸道症狀表......

水垢膠結時，也常常會附著大量重金屬離子，如果該容器用於盛裝飲用水，會有重金屬離子過多溶於飲水的風險。水垢怎麼去除？熱水瓶水垢怎麼去除？水垢的形成含有鈣（Ca）、鎂（Mg）鹽類等礦物質的水叫做硬水。河水、湖水、井水和泉水都是......

中醫認為正常女子自青春期開始，腎的功能逐漸充盛，脾的功能越來越旺盛，主管月經和妊娠的任脈就會通暢正常，主管月經的帶脈就能正常的約束月經。如果體內溼邪為患，帶脈不能約束，而脾腎功能失常就容易造成帶下病。名詞解釋：溼邪......

很多女性朋友都有溼氣太重的情況，溼氣太重對人體的傷害是很大的，尤其是對於懷孕的女性朋友來說，溼氣太重會影響自身的身體健康，而且還會影響到肚子裡面寶寶的健康，今天就讓咱們一起來了解一下女性懷孕後溼氣重怎麼辦。女性......

想要出去體內溼氣首要就要像知道自己體內是不是有溼氣。如何判斷自己體內是否有溼氣呢？1.頭髮愛出油、面部油亮2.睡覺留口水、口臭、身體有異味3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中4.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了5.機能衰......

酷暑往往還伴隨著溼氣，讓人有身處“蒸籠”的感覺，十分難受。所以不少人都深諳夏季祛溼的養生之道。講到祛溼，很多人都會想到薏米，那麼薏米怎麼炒呢，該怎麼吃呢？薏米怎麼炒炒薏米是取淨薏米用文火炒，至微黃色、鼓起時取出，放涼......

胎記能去除嗎胎記理論上說是可以去掉的，但要具體看胎記的位置，面積，還有顏色。瞭解清楚胎記是什麼性質的很重要。一般來說紅色和黑色容易去除，青色的胎記不容易去（很有可能色素不止在表皮，而皮下肉中也是一樣顏色，還有急速擴......

體內溼氣重時，往往會讓人覺得睏倦、四肢沉重、腸胃不佳、雀斑加重等，那麼怎麼去除體內溼氣？如何避免體內溼氣太重？下面教大家五種去除體內溼氣的方法。方法一、越懶越要運動體內溼氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的......

炎熱的夏天，唯有冷飲和空調不可辜負，想必大多數人都會選擇吹著空調吃冰西瓜、冰飲、冰粥等等冰涼的食物，讓自己清涼一夏。殊不知，這樣的飲食行為，會讓我們的暑氣不僅沒消除，反而會讓體內寒堆積，溼氣加重，從而形成痰溼體質。中......

溼氣重如何去除成為困擾我們很多溼氣重朋友們的一個非常嚴重的問題，溼氣重可能會給我們自身帶來溼疹的問題，出現了溼疹的問題我們千萬不能過度的去抓撓，否則可能會給我們自身帶來面板潰爛的問題，溼氣重的情況一定要注意盡......

溼氣重的症狀經常會聽見人們這樣說千寒易除，一溼難去。溼性黏濁，如油入面。其實這句話是形容人體內的溼氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質量。中醫認為，溼是六大致病因素之一，溼與寒在一起，稱為溼寒；與熱在一......

人體的五臟六腑中，脾是與體內溼氣關係最大的，脾不好，體內的溼氣無法按照正常的流程運轉出體外，時間長了就會導致體內溼氣過重，從而影響身體健康。因此想要治療溼氣過重的情況，健脾是最重要的。而脾胃與日常三餐也有很大關係......

夏季三伏天很多人會感到身上燥熱難耐，夏天人體出汗增多，喝水增多就會沖淡消化液，很多人在夏天的時候是沒有食慾的，夏天多數人不會選擇一些刺激性的食品來吃增加身體的熱量，相反的有一些注重養生的人群會選擇在夏天吃薑，夏季......