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養生常識 睡前捏一捏這處可趕走多種病
耳朵作為人體的一個器官,在很多時候其實是被人們忽視的,有的時候人們甚至都感覺不到它的存在,但事實上,耳朵也是能反映一個人的健康狀況的,正確的捏耳朵還可以有效的防病,今天我們就為大家介紹一下這耳朵的神奇之處。看耳朵......
2021-05-05
每天捏一捏小腿胃更健康
每天捏一捏小腿肚部位:小腿肚內側1/3處的肌肉部分(腓腸肌內側緣)。方法:用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對,稍用力按捏,以自覺有較強的痠痛為度。自上而下按捏,再自下而上按捏。一般以各15—30次為宜。根據疼痛情況,酌......
2023-11-21
揉一揉捏一捏 按摩小腿肚可緩解胃痛
從中醫角度看來,小腿肚內側系足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處,故按捏這一部位,對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用;對膝以下的遠端穴位除此有區域性治療作用外,尚可治療經絡所繫之臟器的病痛。足太陰脾經與脾胃......
2023-10-20
常捏捏耳朵有什麼作用
每天堅持按壓10分鐘耳穴有助提高臟腑功能編者按:小小的耳朵,分佈了密密麻麻的耳穴,全身的器官組織耳部都有投影反射區,所以每天給耳朵做做按摩,其實也就是給全身按摩了一遍。究竟怎麼按摩耳朵,還是小有學問的,下面我們就跟中......
2023-11-18
治落枕 捏捏腳指頭
方法:把患落枕側的腳抬起來,將大腳拇趾掰開,按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉,約每秒一圈,會有脹痛的感覺,落枕常可獲得緩解。按摩旋轉大約需要10分鐘,以感到脖子疼痛緩解為宜。......
2023-11-24
“捏捏族”麻煩越來越多
專家解析:捏捏族手癢事出有因平時挺正常的學生、甚至年輕白領為啥會手癢?多位知名心理專家道出了他們管不住手背後的祕密:壓力。西南民族大學心理諮詢老師姜弦表示:現代社會節奏加快,不少人學習、工作、生活的壓力都挺大,尤......
2023-11-25
常捏寶寶鼻子 捏不挺反惹病
捏鼻子能讓鼻子變挺?愛美之心人皆有之,媽媽們都希望寶寶長得漂漂亮亮的。而鼻子是在我們臉的最中心位置,鼻子的美能大大提升整體的美。媽媽們總羨慕老外的鼻子、明星的鼻子,又高又挺,很漂亮。所以,有時候也想讓寶寶有個挺鼻......
2023-11-17
常捏捏耳朵可以捏出全身健康
愛出汗、常乏力?按壓4個耳穴如果您經常氣短乏力、活動後容易出汗,白天睏倦疲憊,您可能就是氣虛了,所以需要適當補氣。耳穴按摩:按壓耳穴的心、肺、胃、十二指腸反射區。經絡按摩:按摩脾經和胃經,經常用艾灸氣海或關元或足三......
2021-05-06
你是不是“捏捏族”
如果心情不好,就去超市捏捏方便麵!一位在廣告公司上班的年輕白領在QQ簽名中寫道。日前,島城出現了一個新的群體——捏捏族,多由年輕白領組成,因為工作壓力大,他們選擇到超市裡揉捏餅乾等食品宣洩情緒。專家表示,宣......
2023-11-22
捏捏鼻子 預防各種疾病
①捏山根。用兩指捏目內眥之間1分鐘。②揉迎香。用兩手指揉鼻翼旁0.5寸,鼻脣溝中迎香穴1分鐘。③推鼻樑。用手指自鼻尖素髎穴向上沿鼻樑正中推至印堂穴,反覆10餘次。④浴鼻。用兩手指先點按攢竹穴,分別向下沿鼻兩側至迎......
2023-11-24
夏季肝火旺 捏捏太沖穴能降火
夏季肝火旺捏捏太沖穴太沖穴太沖穴位於大腳趾和第二個腳趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。由於它屬於足厥陰肝經,因此按摩此穴對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會感覺非常痛,說明肝......
2023-10-30
捏捏手指 可知五臟疾病
>>>推薦:星座MM魅力無限的精油護理從小手指開始,一個一個的捏,感覺一下有沒有特別疼痛的手指。不同部位的痛感,預示身體的某一不同部位有毛病了。小指疼痛:是心臟或小腸有毛病。靠無名指一側的小指指尖有少衝穴,另一側有少......
2023-11-25
何為捏捏族
如果心情不好,就去超市捏捏方便麵!一位在廣告公司上班的年輕白領在QQ簽名中寫道。日前,島城出現了一個新的群體——捏捏族,多由年輕白領組成,因為工作壓力大,他們選擇到超市裡揉捏餅乾等食品宣洩情緒。專家表示,宣......
2023-11-24
你是“捏捏族”嗎
如果心情不好,就去超市捏捏方便麵!一位在廣告公司上班的年輕白領在QQ簽名中寫道。日前,島城出現了一個新的群體——捏捏族,多由年輕白領組成,因為工作壓力大,他們選擇到超市裡揉捏餅乾等食品宣洩情緒。專家表示,宣......
2023-11-23
為什麼用手捏雞蛋捏不碎
1、用手捏生雞蛋捏不碎,主要跟雞蛋的形狀有關係。2、從側面看,雞蛋殼是拱形,拱形能夠分散外部施加的壓力,這會減少雞蛋的整體受力面積。3、在我們用手捏雞蛋的時候,手上的力量會被分散到整個雞蛋上,這樣雞蛋受力就小了很多,......
2022-06-19
你是“捏捏族”嗎?
如果心情不好,就去超市捏捏方便麵!一位在廣告公司上班的年輕白領在QQ簽名中寫道。日前,島城出現了一個新的群體——捏捏族,多由年輕白領組成,因為工作壓力大,他們選擇到超市裡揉捏餅乾等食品宣洩情緒。專家表示,宣......
2023-11-22
每天捏捏小腿有助胃部健康
從中醫角度看來,小腿肚內側系足太陰脾經、足厥陰肝和足少陰腎經循行之處,故按捏這一部位,對上述經絡所在的穴位均有一定刺激作用;對膝以下的遠端穴位除此有區域性治療作用外,尚可治療經絡所繫之臟器的病痛。足太陰脾經與脾......
2023-11-02
教你捏手捏腳 幫助調節內分泌
捏手先從小手指開始,一個一個捏,如果感到疼痛,就證明身體某些部位不適。她告訴我,拇指疼痛可能肺有疾患,食指疼痛可能大腸有問題,中指疼痛可能心臟不適,無名指疼可能是喉痛或頭痛,小指疼痛可能是心臟或小腸有毛病。平日可以利......
2023-11-17
捏捏手指看看你的健康狀況
捏捏手指看看你的健康狀況你知道嗎,一個人健康與否還可以通過捏手指的痛感來判斷?在日常生活中,我們可以通過身體的一些細微的變化來了解自己的健康狀況,今天小編就教你如何通過捏手指的痛感來預知健康。將指甲根的部位捏......
2021-05-05
“捏捏族”麻煩越捏越多
某中學正對面是一家知名大型超市,一段時間以來,商場總是發現易碎食品以及碳酸飲料甚至易拉罐等屢有人為破損,於是留了點心眼派人專門監視。一連幾天中午,監控人員都發現一群學生在食品貨架旁邊形跡可疑,最後果然抓了個現行......
2023-11-23
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