面部色斑隨著衰老，新陳代謝功能會減弱，血液迴圈減慢，就會造成色素的沉澱，出現色斑。工作壓力增大造成的心理負擔過重，精神高度緊張，造成內分泌失調，也會形成面部色斑。解決方案：節制飲食，少吃能導致色素沉積的食品。多攝取含各......

1、美容公元前2500年的巴比倫王國貴族婦女用檸檬汁美容已十分盛行。她們將檸檬製成膏霜，抹在頭髮和麵部，使頭髮柔軟光亮，顏面細膩白嫩。如今在日本和東南亞依然備受青睞。新鮮的檸檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天飲用，能使面容......

在城陽經營調味品的郭先生12月11日爆料稱，調料品市場有些亂，高階市場被幾個大品牌佔據，其餘的加工廠都在爭奪低端市場，一些小的加工廠為了降低成本，用了不正當的方式，他甚至聽手下一名曾在外地醬油廠幹活的工人說，在工廠裡發......

護腦：餅乾經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。護眼：紅薯紅薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症，而且常食紅薯對面板有好處，但不適合正在減肥的人士。護肺：番茄英國的研究發現，一星期吃超過三次番茄可......

推薦閱讀：哪些人進補不適合吃固元膏？從營養學角度看，作為康復的基礎，慢性腎炎患者需要攝取足夠的蛋白質、維生素和碳水化合物。食慾不振會誘發營養不良，不利於患者的康復。長期以來，許多人認為慢性腎炎患者要攝取動物蛋白質......

(一)小黃瓜敷臉作用：美白消炎舒適及方便指數-->80%小黃瓜應該是最常見的古老保養法，由於小黃瓜含豐富的維他命C及鎮靜保溼物質，算是不錯的保養方式，可用來鎮靜晒傷後的肌膚，也具有收斂毛細孔、美白、保持肌膚水份的功效。......

藥方一：九味蘆薈丸當歸30g，胡黃連30g，川芎30g，蕪荑30g，白芍30g，龍膽草21g，蘆薈15g，木香9g，甘草9g。上藥研為細末，配成蜜丸，每丸6g，每服1丸，每日2次。本丸藥具有清熱解毒、化瘀止痛之效，適用於中醫辨證屬於毒熱瘀阻者。藥方二：加減真......

徐靜蕾的美容保健非常講究自然兩個字，她一直覺得在面板保養過程中，保溼是最重要的步驟我養成了每天保溼的習慣。外出回家後，徐靜蕾通常會及時清潔面板，用冷毛巾敷臉穩定肌膚，然後用化妝棉蘸取充分冷凍過的化妝水，在兩腮進行......

一、材料、做法和使用方法材料：紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，大棗10枚(溫馨提示：具體的克數去買的時候請人家幫你稱下，看看100克大概有多少，回來就好辦了，有點誤差不要緊的)做法：將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛......

中醫記載可抗衰老的食物何首烏宋代《開寶本草》稱其久服長筋骨，益精髓，延年不老。現代研究發現，何首烏能促進神經細胞的生長，對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇，降低血糖，增強肝細胞轉化和代......

檸檬是對付斑點的高手闢謠：檸檬酸是果酸的一種，的確可以起到清理皮層的作用。但如果你拿來敷臉，美白的作用微乎其微，特別是檸檬有感光的作用，如果你敷了檸檬再晒太陽，反倒會讓肌膚變黑，還會有色斑爬出來！所以當你敷了檸檬片之......

(1)肝腎陽虛：四肢乏力，頭暈耳鳴，失眠多夢，腰膝痠軟，手足心熱，盜汗或有自汗，入夜口乾，舌紅而瘦、苔少或無苔，脈細數。治法：滋養肝腎。方藥：生地15克、山藥15克、山萸肉12克、女貞於12克、澤瀉9克、丹皮6克、枸杞子12克、菟絲1子12......

本文介紹三則治療不射精中藥偏方。①補腎益精開竅方：紫石英、烏賊骨、蜂房、仙靈脾各15g，菟絲子、芡實、穿山甲、丹蔘各12g，龜板18g(先煎)，山萸肉、首烏、鎖陽、石菖蒲、葫蘆巴各9g，桔梗、五倍子各45g。水煎服，每日1劑，分2次......

1.防己黃芪湯防己6克、黃芪15克、白朮10克、炙甘草9克、生薑6克、大棗4枚。水煎服，每日2次。醫院報導，用本方配合防風通聖散治療結實型肥胖症患者，每日給防已黃芪湯、防風通聖散各5克，6個月後體重從69公斤減到67公斤，腹圍......

1、三七元胡大蒜糊[原料]三七粉10克，元胡粉10克，紫皮大蒜50克。[製法]先將三七、元胡分別揀雜，洗淨，晒乾或烘乾，研成細末後，充分拌和均勻，備用;上述二味，亦可從中藥店購買，混勻使用。將紫皮大蒜剝去外膜，洗淨，切碎，剁成大蒜茸糊，盛......

（1）要細嚼慢嚥：老年人多牙齒不好，咀嚼能力差，加之胃腸消化能力減退，更應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔。（2）注意飲食衛生：平時一定要講究飲食衛生，不吃不乾淨的食物，不喝不乾淨的水。飯前，便後要洗手，進餐時最好餐具單用或用公筷。（３）少吃油......

清晨--冰鎮毛孔，讓涼爽感覺滲透進肌膚熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來，出油的現象得到有效的抑制。DIY方法：將冰塊用毛巾包起來，可依據冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內，並將多餘部分......

胃結石的中藥療法中醫中藥治療胃結石是我國傳統的內科治療方法之一。祖國醫學認為胃石發病機制屬於食積不化、蘊結於胃，故以消積化滯、軟堅散結、和胃健脾、行氣活血之法，常使用散結排石湯。組方主要藥物為厚朴、積實、......

司馬遷在《史記·老子列傳》中提及，老子能活到160多歲（也有傳言活到200多歲），真可謂是老子是養生延壽的大師。今天向大家揭祕老子能活到160多歲的養生方法，也就是流傳至今的道家八式保身操，堅持鍛鍊，可以防治疾病、保......

前列腺是男性生殖器官，它雖只有核桃大小，在人體器官中並不引人注目，但它在男性生殖繁衍中扮演著不可缺少的角色。要想將疾病拒之門外，保持生殖器官的區域性衛生是最重要的。此外，儘早矯正包莖、包皮過長等先天畸形，潔身自好預......